Жолооч нарын анхааралд: Энэ сарын 15-наас ДУГААРЫН ХЯЗГААРЛАЛТ өвлийн бүсчлэлд шилжих ба Жолооч нар анхаараарай

Аравдугаар сарын 15-ны өдрөөс эхлэн тээврийн хэрэгслийн улсын дугаарын хязгаарлалт өвлийн бүсчлэлд шилжинэ.
Өөрөөр хэлбэл хязгаарлалтын бүсчлэлийг хумьж, хязгаарт орсон зарим замыг хассан болохыг Замын цагдаагийн газраас мэдээллээ.
Өглөө 08.00 цагаас 20.00 цагийн хооронд улсын дугаар нь хязгаарлагдсан тээврийн хэрэгсэл хязгаарлалт тогтоосон дээрх замуудад хөдөлгөөнд оролцохгүй.
НИТХ-ын 2012 оны 08 дугаар сарын 22-ны өдрийн №2/08 дугаар тогтоолоор Улаанбаатар хотын автозамын ачааллыг бууруулах цогц арга хэмжээний хүрээнд нийслэл хотод 04 дүгээр сарын 15-ны өдрөөс эхлэн дугаарын хязгаарлалтын зуны цагийн хуваарьт шилжих тул Та бүхэн журмаа биелүүлж замын хөдөлгөөндөө сахилга, соёлтой оролцоорой.


Эх сурвалж: gogo.mn

У.Хүрэлсүх чуулганы хуралдаан дээр эмч багш цагдаа нарын цалинг нэмэх болон хүүхдийн мөнгийг олгох тухай мэдэгдэл хийлээ…

 

УИХ-ын чуулганы өнөөдрийн хуралдаан эхэллээ. Хуралдаанаар Ерөнхий сайдын томилох эсэхийг хэлэлцэж байна.
Ерөнхий сайдад нэр дэвшигч У.Хүрэлсүхийн танилцуулгыг Ерөнхийлөгч Х.Баттулга хийв. Үүний дараа Төрийн байгуулалтын байнгын хорооны санал дүгнэлтийг УИХ-ын Төрийн байгуулалтын байнгын хорооны саналыг байнгын хорооны дарга Н.Энхболд танилцуулсан юм.
Үүний дараа УИХ-ын гишүүд Ерөнхий сайдад нэр дэвшигч У.Хүрэлсүхээс асуулт асууж байна. Үүний дараа гишүүд байр сууриа илэрхийлэх болно.
УИХ-ын гишүүдийн асуултуудаас хүргэж байна.
УИХ-ын гишүүн О.Баасанхүү: Багш нарын цалинг нэмэх асуудлыг судалж үзсэн үү. Та Төрийн байгуулалтын байнгын хорооны хуралдаанаар нэмэх боломжгүй гэж хэлсэн. Миний тооцооллоор бол боломжтой санагдлаа. Үүнийг судалж үзээрэй. Мөн АН-ынхан дөрвөн яам нэмэх асуудал ярьж байна. Хэмнэлтийн горимд шилжиж байгаа бол илүү яамдаар юу хийх вэ. Дэд сайдуудыг цомхотгохыг дэмжиж байна уу?
Ерөнхий сайдад нэр дэвшигч У.Хүрэлсүх: Багш нарын зовлонг би сайн мэднэ. Миний эхнэр багш мэргэжилтэй. Манай гэр бүл багш нарын цалингаар амьдарч байсан үе бий. Багш, эмч нарын асуудалд анхааралтай хандах ёстой гэж бодож байгаа. Ирэх онд нэмж чадахгүй ч эдийн засгийн боломжоо хараад шат дараатайгаар нэмэх боломжийг харж байна. Зөвхөн багш эмч гэхгүй онцгой, цагдаа гэх мэт. Мөн ОУВС-гийн хөтөлбөртэй тохиролцсон гэрээ бий. Юутай ч нэмэх чиглэл баримталж ажиллана. Ирэх жил тэтгэвэр тэтгэмжийг цалин мөнгийн инфлацитай уялдуулж нэмэх бодолтой.Яамдын тоог нэмж хасахгүй. АН-аас санал хүргүүлсэн. Энэ асуудлыг судалж үзнэ. Одоо өвөлжилтийн ажил эхэллээ. Тиймээс энэ асуудалд анхаарна. Ширээ сандал зөөж гүйхгүй. Төрийн албан хаагчдыг цомхотгохгүй. Гэхдээ хариуцлага алдсан албан хаагчдыг толгойг илэхгүй гэдгээ хэлье. Төрийн хуулийг барьж ажилладаг зарчим алдагдаж байгаа учраас хариуцлага, дэг журмыг чангатгана”
УИХ-ын гишүүн, Батлан хамгаалахын сайдын үүрэг гүйцэтгэгч Б.Бат-Эрдэнэ: Ерөнхий сайдад нэр дэвшигч У.Хүрэлсүхийг дэмжиж ажиллана. Нийгэмд шударга ёсны үнэлэмж алдагдаж байна. Уул уурхайн асуудлыг хэрхэн шийдэх вэ?
Ерөнхий сайдад нэр дэвшигч У.Хүрэлсүх: Санал нэг байна. Зөвхөн би биш Монголын ард түмэн ч санал нийлэх байх. Газрын доорх баялаг бол монголын ард түмнийх. Шалга””ж үзнэ. Хууль дүрмийн дагуу шийднэ.
УИХ-ын гишүүн А.Сүхбат: Амжилттай сайн үр дүнтэй ажиллахыг хүсч байна. Нийгмээрээ нийтээрээ ёсзүйг уландаа гишгэсэн байна. Монгол Улсад өнөөдөр аялал жуулчлал ярих боломж алга. Агаарын бохирдол, хог гамшгийн хэмжээнд хүрчээ. Энэ асуудалд яаж анхаарах хандуулж ажиллах вэ. Төв цэвэрлэх байгууламжийн асуудалд анхаарах уу. Үнэр нь Төв аймагт хүртэл үнэртэж байна. Энэ нь Монгол хүн эрүүл цэвэр орчинд амьдрах ёстой гэсэн эрхэд нь халдаж байна. Үүнд ямар бодлого барьж ажиллах вэ?
Ерөнхий сайдад нэр дэвшигч У.Хүрэлсүх: Агаарын бохирдол, хөрсний бохирдол санаа зовсон асуудлуудын нэг. Үүнд үе үеийн Засгийн газар, аймгийн удирдлагууд санаа зовж ирсэн ч тодорхой үр дүнд хүрээгүй. Тиймээс энэ асуудалд түлхүү анхаарч ажиллана. Шинэ Засгийн газар дөрвөн үндсэн зарчимд тулгуурлаж үйл ажиллагаа явуулна. Шаардлагатай ажлуудыг хийж явна. Цэвэрлэх байгууламжийн асуудлыг шийднэ.
УИХ-ын гишүүн С.Эрдэнэ: Хүүхдийн мөнгийг хэзээнээс олгох вэ?
Ерөнхий сайдад нэр дэвшигч У.Хүрэлсүх: Боломжтой бололцоотой байсан бол эмч багш нарийнхаа цалинг нэмэх байсан. Хүүхдүүдээсээ мөнгө харамлахгүй байх байсан. Гэвч боломжгүй байгаа тул хөнжлийнхөө хэрээр хөлөө жийнэ.

Эх сурвалж: www.Dorgio.mn

ХЭД ХОНОГИЙН ӨМНӨ СОШИАЛЫГ ШУУГИУЛААД АМЖСАН МОНГОЛ ХҮҮХЭН энийг үзсэн үү хүмүүсээ !! ҮНЭН СЭЖГИЙГ ГАР БАЙНАА

 

Хэрэв таны бие ямар нэгэн байдлаар чилээрхэж буй бол онц чухал шаардлагагүй л бол гадагш гарахгүй байхыг эмч нар зөвлөдөг. Ялангуяа гэдэс өвдсөн бол эмчийн зөвлөсөн зөвлөөгүй гадагш гаралгүй угаалгын өрөөний ойролцоо байх нь зөв санаа. Харин үүнийг үл тоон гэдэс нь хямарч байхад зугаа цэнгэлийг илүүд үзсэн бүсгүй бусдын элэг доог болжээ.

Шөнийн клубт найз залуугийнхаа хамтаар ирсэн богино хар даашинзтай бүсгүй өөрөө ч мэдээгүй шахуу чацга алдсан зургийг фейсбүүк хэрэглэгч Лэзи Маски цахим ертөнцөд тавьжээ.

Богино даашинз, өндөр өсгийтээр гоёсон ганган бүсгүйн орсон клуб дотор эвгүй үнэр ханхийж, хүмүүс түүнийг чацга алдсаныг төвөггүй мэдсэн гэнэ. Ичсэн, гэдэс нь гүйлгэсэн бүсгүй найз залуугийнхаа хамтаар клубыг түргэн гэгч нь орхиж явсан юм.

Секс хийх үед үтрээнээс чинь хий гараад байна уу?

Секс хийх үед үтрээнээс чинь хий гараад байна уу?
Манай сайтанд секс хийх үед үтрээнээс хий гараад байна гэсэн асуулт олон давтамжтай ирсэн тул “Савны хий” – ний талаарх зөвлөгөөг та бүхэндээ хүргэж байна. Секс хийж байх үед хий гарч, түүнээсээ санаа зовсондоо дур ханаж чадахгүй болох нь элбэг. Тэгвэл үтрээний хий юунаас үүсдэг, ямар шинж тэмдэг илэрдэг, хэрхэн урьчдилан сэргийлэх, яаж эмчлэх аргын талаар ерөнхий зүйлийг бичлээ.
Савны хий өвчин нь эмэгтэйчүүдэд элбэг тохиолддог.
Секс хийх үед үтрээнээс чинь хий гараад байна уу?

Савны хийтэй байх үед ямар ямар шинж тэмдэг илрэх вэ?

1. Савнаас хийх гарах: Явж алхахад хий гарах, босож суухад хий гарах, секс хийх үед хий гардаг.
2. Савны хийтэй эмэгтэйчүүд сав давсгаар хөрдөг шинж тэмдгүүд байдаг. Саваар дүүрээд байдаг. Нэг ёсондоо давсаг хийгээр дүүрээд байгаа юм шиг байна гэж ярьдаг.
3. Сарын тэмдэг ирэхдээ цус нь хар бараан өнгөтэй ирдэг. Мөн гарч байгаа цус нь хийн бөмбөлөгтэй байдаг.
4. Сарын тэмдгийн ирэлтийн хугацаа хойшлогдох, эсвэл биений юм ирэхээ больдог.
5. Цагаан юм гарахдаа хийн бөмбөлөгтэй гадагшилдаг
6. Саваар үе үе хатгана
Энэ мэтчилэн шинж тэмдгүүд гарвал савны хийтэй болсон байна гэж үзнэ.
Савны үүсэх шалтгаан

1. Улирлын чанартай: Хүйтэн юман дээр суух, чийгтэй газар хэвтэх, нуруу ууцаараа салхи жавар авах, доороосоо хүйтэн авах. Ялангуяа охид бүсгүйчүүд суудал багатай, сав, нуруугаа гаргасан өмд их өмсдөг болсон. Үүнээс болж саваараа хүйтэн авдаг. Хүнтэй гадаа юм ярихдаа хүйтэн цементэн дээр сууж байгаа харагддаг. Энэ бас их сөрөг нөлөөтэй. Савны хийтэй эмэгтэйчүүд цестит амархан хүрээд байдаг талтай.
2. Идээ, ундааны байдал: Амтлаг юм их идэх, хүйтэн зүйл их идэх зэргээс үүсэж болно.
3. Явдал суудал талаасаа: Саваа доргиох, унаж бэртэхтэй холбоо хий үүсэж болдог.
4. Бас нэгэн шалтгаан бол төрсний дараа хий суудаг. Учир нь төрсний дараа цусыг тогтоохын тулд саван дээр хүйтэн жин тавьдаг. Үүнээс болж үүсэх боломжтой. Мөн гам сайн бариагүйгээс болдог. Чих, толгой тархиа боохоос гадна бөгсөн биеэрээ огт даарч болохгүй.
5. Биений юм: Сарын тэмдэг ирж байгаа үед эмэгтэй хүн гам хэрэгтэй байдаг юм. Хүйтэн усанд орох, даарч хөрөхөд хий үүснэ.

Савны хийг эмчлүүлэхгүй удвал бусад эрхтэнд нөлөөлж эхэлдэг. Бөөрний хий, зүрхний хий гэх мэт…

Эмэгтэй хүний хамгийн гол эрхтэн бол сав юм. Савнаас шалтгаалж олон өвчин үүсдэг. Тиймээс бүсгүйчүүд минь саваа эмчид үзүүлж эрүүлж байлган, доороосоо даарч хөрөлгүй байгаарай.

Савны хийг арилгаж болдог бөгөөд Европын анагаах ухаанд савны үрэвсэл гэж оношлон эмчилдэг бол Төвд анагаах ухаанаар зүү, төөнүүр тавьж эдгээдэг. Учир нь саванд хүйтэн үүссэн учир хийтэй болдог бөгөөд хүйтнийг халуунаар эдгээдэг учиртай юм.

Уншигч бүсгүй танд бэлгийн амьдралтай холбоотой шийдэж чадахгүй ямар нэгэн асуудал байгаа бол info@emegteichuud.mn хаягаар мэйл явуулна уу. Бид сексологич А.Тодоо эмчээс тодруулан нийтлэх болно. Бүсгүй таны сексийн амьдралд амжилт хүсье.

эх сурвалж : http://mergen-tools.com

ЭР ХҮНИЙ УУХ ИДЭХ ЗҮЙЛД САРЫН ТЭМДЭГИЙН ЦУСАА ХИЙЖ ӨГӨХ НЬ ХОЖИМ АЙМШИГТАЙ…

 

Удам сайтын үр, угшил сайтын унага гэх өвөг дээдсийн үеэс өвлөгдөж ирсэн сайхан үг бий. Угийг нь мэдье гэвэл удмаар нь хөөж таньдаг гэдэг шиг нэгэн үеийн сэхээтэн, МУТШ, Ардын зураач Л.Намхайцэрэнгийн үр удам, сэхээтэн гэр бүлийн төлөөлөл болсон  нууцлаг бүсгүйг “Амжилтын эзэд” ярилцлагын буландаа урьж ярилцлаа. Чухам яагаад энэ бүсгүйг сонгож ярилцах болсон нь сонирхолтой. Оросын телевизээр гардаг “Зөн билгийн тулаан” гэх нэвтрүүлгээс бид “шулам” гэх хүмүүсийн талаар олж мэдсэн. Тэгвэл удам угсаа сайтай энэхүү гэр бүлд шулам гэх тодотголтой бүсгүй амьдарч буйг цөөн хүрээний хүмүүсээс олж сонсоод түүнтэй ярилцах хүсэл төрсөн юм. Уншигч олны мэдэх /Ногоон Марал/ буюу Аматти-тай уулзаж сонирхолтой яриа өрнүүлсэн тухайгаа дор сийрүүлэв.

Шулам гэж яг ямар хүн юм бэ?
Шулмын тухай түүх нь олон зуун жилийн турш үргэлжлэн ирсэн. Шулам гэдэг нь дэлхийн бүх улс үндэстэнд байдаг. Энэ нэршил нь Орос хэлээр Ведьма-ведунья (бидеть- харах гэсэн үгний үндэстэй) буюу хардаг, үздэг гэсэн утгаар хэлэгддэг. Шулмын нүдээр хардаг хорвоо дэлхийн юмс үзэгдэл нь энгийн хүний нүдээр харахад боломжгүй байдаг буюу хоёр өөр ертөнцийг хардагт оршино. Олон зуун жилийн өмнөөс шуламууд нь хүмүүнийг өөрсөдтэйгөө адилтган гэнэн итгэмтгий зангаасаа болон алдсанаас болж хүмүүст адлагдан ирснээр одоогийн шуламыг муу муухай гэсэн болгонд нэрийг нь оролцуулан ярьж байна. Хүмүүс өөрийн мэдэхгүй чадахгүй, айдаг зүйлээ хамгийн аймар муухай зүйл гэж боддог учир шулмын үйл гэж боддог. Шулам нь төрөхдөө тэнгэрээс тамгатай төрдөг ба мэлмий нь нээгдсэн үздэг, хардаг, үйл хийдэг эрдэм гүйцсэн хүн байдаг. Монголоор бол улаач гэж ойлгож болно.
Та Орос, Монголын эрлийз хүн. Энэ авьяас чадвараа аль талаасаа өвлөж авсан бэ?
Намайг яг Орос, Монголын эрлийз гэж хэлэхэд хэцүү. Харь цусны хүн гэж хэлбэл тохирох байх. Миний энэ авьяас чадвар бол харь цуснаас минь өвлөгдөж ирсэн.
Монголын бөө мөргөлөөс юугаараа ялгаатай вэ? Тэнгэрийн тамгатай гэхээр ойролцоо зүйл бий юу?
Улаач гэдэг нь Тэнгэрийн тамгатай гэсэн үг. Улаач нар нь эд эрдэм нь гүйцэхээрээ авьд, ажрай, аньхи, шулам, удган, зайран болж хувирдаг.
Шулам гэдэг нь аливаа нэг шашинд хамаарагдах уу?
Ямар ч шашинд хамаарагдахгүй. Шашин гэдэг нь хүмүүсийн өөрсдийн бий болгосон зүйл. Тэнгэр тамгатай төрсөн хүмүүс нь төрөлхийн зөн совинтой байдаг учир шулам, бөө мөргөл нь шашин биш энэ нь амьдрах ухаан. Хүн төрөлхтөн үүссэн цагаас эхлэн тэнгэр газраа дээдлэн хүндлэх ёсон бий болсон бөгөөд тэнгэр, нар, сар гээд л газар усаа тахин шүтэж эхлэсэн. Газраа шүтвээс ургац арвин хурааж авна мэтчилэн зааж зөвлөн эхлэсэнээр энэ нь шүтээн болж улмаар шүтлэг болсноор шашин бий болсон.
Та яриандаа “эрдэм нь гүйцсэн” гэж онцолж байна. Энэ эрдмийг хэрхэн олж авдаг вэ?
Би бол хөх толботны хөндийд байтугай бөөрөлдэйд ганц. Яагаад гэвэл би Хөх Толботны хөндийд төрж өссөнөөрөө Тэнгэр залаалгатай. Тэнгэрт дуулгаж, хүлээн зөвшөөрөгдөж боссон. Тийм учраас боссон үйл маань урт замыг туулж байна. Би багшаа бараг зургаан жил гаран дагаж, тэр хугацаандаа нилээдгүй цээр хийж байлаа.
Та одоо цээр хийдэг үү?
Хийлгүй яахав. Улаачийн барих ёстой таван цээр гэж бий, түүнийгээ дагана. Жишээлбэл урин дулаан цаг ирж буй энэ өдрүүдэд махтай хоол иддэггүй. Энэ цээрээ намрын эхэн сарын 22-ний өдөр хүртэл барьдаг. Мөн жилдээ шинийн арван тавны өдрүүдэд мах огт иддэггүй зөвхөн усаар ундаалдаг.
Заримдаа цээрээ зөрчих үе гардаг уу? Зөрчсөн тохиолдолд биед өөрчлөлт гардаг уу?
Би одоог хэрнээ цээрээ зөрчиж үзээгүй. Ер нь зөрчсөн тохиолдолд биед өөрчлөлт мэдэгддэг болохыг бусдын жишээнээс харсан. Угтаа цээр гэдэг маань ухамсрын хэрэг. Заргын Тэнгэр гэж байдаг болохыг мартаж болохгүй. Тухайн цээр хийж буй хүн бусдаас нуун байж цээрээ зөрчсөн  байхад түүнийг заргын Тэнгэр харж л байдаг. Цээрээ зөрчиж болохгүй гэсэн зүйл байхгүй. Гэхдээ цээрээ зөрчих аваас Та заргын Тэнгэр шүүлтэнд орох нь дамжиггүй.
Шулмаас болгоомжлох зүйл бий юу?
Байлгүй яахав. Тэнгэрээс тамгатай, эрдэм чадалтай, хүчтэй хүн. Тэрхүү хүчээ сайн, муу гээд юунд ч хэргэлэх боломжтой. Харин үүнийгээ юунд зарцуулах нь эрдэм агаад залаалгаасаа шалтгаалдаг.
Танд хэн нэгэнд муу зүйл хийлгэхээр хүмүүс хандаж байв уу?
Муу зүйл гэдэг чинь хоёр талтай. Яг ямар зүйлийг муу гэж тодорхойлохоос болно.
Хүний нөхрийг салгаж суух гээд эхнэрт нь “хараал” хийлгэж байна гэх юм?
Миний хувьд ийм үйлд эсрэг байр суурьтай байдаг. Би ийм “гуйлтыг” огт хүлээж авдаггүй. Эрдэм гүйцсэн улаач бол гал голомтоо асаасан айл өрхийг салгах үйл хийх ёсон үгүй билээ. Айлын голомтыг бусниулаад өгөөч гээд ирвэл, бусниулах гээд явж байгаа нөхрийг өөрийг нь  дарах хэрэгтэй. Өнөөгийн бүсгүйчүүдийн дунд нэгэн мода дэлгэрсэн байна. Өөрт нь сэтгэлгүй хэн нэгэн эрийг өөртөө татахын тулд сарын тэмдгийн цусан дуслыг хоолонд нь хольж өгөх агаад энэ муухай үйлээ хэн ч харахгүй хэмээн өөрсдийгөө хуурдаг. Адгийн энэ үйлийг нь Тэнгэр харж байгаа гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.
Сарын тэмдэгнийхээ дуслаас хоолонд нь хольж өглөө гээд тухайн эр сэтгэл алдрах нь үнэн гэж үү?
Үнэн. Гэхдээ энэ бол хараалаас долоон дор. Тухайн эр нэг хэсэгтээ тэр эмэгтэйд үнэхээр татагдана. Тэр хүний цусыг ууснаар хараал нь өөр дээр нь очоод, нөгөө анх хараад дурлаад байсан гоё залуу нь нүдэн дээр нь царай зүс алдаж, эдийн засгийн хувьд хүндрэлд орж, ажил үйлс нь бүтэхээ больж эхэлдэг. Энгийнээр хэлэхэд, Хийморь нь зүгээр л “өөрийгөө бодоод” зугтаад алга болдог гэж болно. Ингээд, ажил үйлс нь дэлгэрч явсан нөгөө сайхан залуу нь өвчтэй, архичин, агсам, түргэн ууртай уйваагүй нэгэн болж хувирдаг юмдаа. Харин ийн цусан үйл хийсэн бүсгүй маань хэдэн үеэрээ хараалд өртөх тавилантай “сайн дураараа” учирч байгаа нь тэр.
Энгийн хүмүүс бид хийморийн Тэнгэрээ хэрхэн баярлуулж байх ёстой юм болоо?
Хөх Толботны хөндийн хөх цустай монголчуудын гарал үүсэл нь их өндөр. Өдийг хүртэл бид өлсөж, дайн дажинд нэрвэгдэн зовж үзээгүй улс. Гэтэл өнөөдөр үүнийгээ мартчих юм. Монголчуудын маань мэндчилгээ нь хүртэл бие биедээ гэрэл гэгээ авчирдаг, арвин үгийн баялагтай, сэтгэлээ шингээсэн хүүрнэлтэй билээ. Гэтэл одоо ердөө л, “Сайн байна уу” гэж мэндлэхэд өөдөөс гайхаад хараад байдаг. Өвөг дээдсийн ёсноос их гажиж байна. Хийморийн Тэнгэрээ баярлуулахаас илүүтэйгээр өөрсдөө хийморьлог яв. Өөртөө муу зүйл битгий хий, бод. Өөрийгөө хайрла, эрхэмлэ. Энэ чинь л хийморийн Тэнгэрээ баярлуулж хийморьлог явахын үндэс юм.
Эцэг эхээс заяасан нэрнээс тань гадна Тэнгэрийн нэр байдаг гэсэн. Та Тэнгэрийн алдраа дуулгахгүй юу?
Аматти. Аматти гэдэг маань Тэргэл сар гэсэн утгатай учраас шинийн арван таван миний өдөр байдаг юм. Тийм учраас би энэ өдөр зөвхөн усаар ундаалан мацаг барьж, ёсыг сахидаг. Гэхдээ ер нь хэн хүнгүй сардаа нэг удаа мацаг барьж байвал насан уртасдаг.
Та яг ямар зан үйлийг хийдэг вэ?
Би хар, цагаан хоёр үйлийг хослуулдаг. Шулам нь хар цагаан гэж хоёр янз байдаг. Хараал арилгах, муу зүйлийг хөөх гээд миний тусламжийг хүсч ирсэн тухайн хүнийг зовлонгоос нь ангижруулдаг. Би хар үйлийг дарж цагааныг дэлгэрүүлдэг. Дурдах аваас хэдэн хүүхдийг эх барьж авсан. Хүмүүн төрлийг олон мэндэлж буй тэр бяцхан амьтныг хорвоод мэндлэхэд нь тосч авна гэдэг бол маш их ариун үйл юм. Хар цагаан үйлийг тэнцүүлж байж үйл минь гүйцнэ. Үйл хийхдээ ашигладаг гол зүйл маань гал, лаа хоёр байдаг. Лаагаа би өөрөө гэртээ чанаж хийдэг, үүндээ ч дуртай.
Маш хүчтэй сүнснүүд байдаг гэж сонсож байсан. Та тийм зүйлтэй тулгарч байв уу?
Аливаа үйлийг хийхдээ түнийхээ талаар хүнд бүрэн ярих ёсон байдаггүй юм. Надад итгээд ирсэн хүний жаргал зовлонг бусдад ярих учиргүй.
Манай Улсад таниас өөр шулам бий юу? Тийм хүн сонсогдож байгаагүй?
Байхгүй.
Таныг анх 13 насандаа шулам гэдгээ мэдсэн гэх ярилцлагыг уншсан. 13 наснаасаа сүнс харна гэдэг чинь жаахан хүүхдийн хувьд хэцүү биш үү?
Энгийн хүмүүсийн мэлмий 13 насандаа хаагддаг бол Тэнгэрийн тамгатай хүмүүсийн мэлмий 13 насанд нээгддэг юм. Анх би энэ хорвоо дээр үгүй болсон хүнийг харж байсан. Түүнийгээ ахиж харах гэж хичээж байлаа. Би шулам гэдгээ мэдэж, намайг тодруулсан тэр өдөр дотроо “тийм байлгүй дээ” гэж бодон баярлаж байсан. Нэг ёсондоо, би удмынхаа энэ үйлийг хүлээж байсан юм.
Та сүнснүүдээс юм асуудаг уу?
Үхээртэй холбогдоод тэднээс юм асууж буй хүмүүс бол хүний ирээдүйг хэлж чаддаггүй юм. Тэд бол өнгөрсөнтэй холбогддог. Тийм учраас би үхээрүүдтэй холбогдож юм яриад байдаггүй. Хэрвээ тухайн сүнсэнд нэхэл байвал түүнийг нь олж өгөөд амирлуулдаг.
Хүнд гэмгүй сүнс гэж байдаг уу?
Сүнс гэмтэй, гэмгүй дээ гол нь биш. Сүнс гэдэг зүйл айлд оршиж байвал түүнийг заавал зайлуулах хэрэгтэй. Учир нь, энэ зүйл нь хүний эрчмээр хооллож тэдний энергийг сорж байдаг. Хамаг энергиэ соруулж байгаа хүмүүс бие хаа нь өвдөх, өнгө зүс нь гундах, ажил үйлс нь бүтэлгүйтэж эхэлдэг. Эхэн үед тухайн сүнс гэмгүй мэт авч эрчим нь нэмэгдэх тусам тухайн айлд амьд хүн мэт оршиж гэрэл унтраах, ус гоожуулах гээд тэднээр тоглож эхэлдэг.
Аливаа үзэж хардаг хүн дээр очоод ирээдүйгээ асуух нь зөв үү?
Өнгөрснөө асуух дэмий. Ирээдүй бол өнөөдрөөс шалтгаалдаг. Өнөөдөр Та зөв алхамууд хийж л байвал Таны ирээдүй тэгширч байна гэсэн үг. Тиймээс ирээдүйгээ асуух нь хүн бүрт байдаг зүйл. Та өөдөө лифтээр гарах уу, шатаар мацах уу гэдэг нь Таны сонголт. Шулам Танд хурдан, лифтээр гарч болох аргыг зааж өгнө. Тухайн удмын хойч долоон үеийн төлөө, тэр хүний ирээдүйд тохиолдож болзошгүй гай зовлонгоос ангид өнгөрөөхийн төлөө, ирээдүйг нь хэлж өгч зам мөрийг нь тэгшлэх учиртай. Би хүний ирээдүйг харж, удамд угсаанд нь тохиолдож болзошгүй гай барцдаас сэргийлэх үйл хийдэг учраас үхээрүүдтэй холбогдоод байдаггүй. Хүмүүс өнгөрсөн үетэйгээ их зууралддаг болохоороо ирээдүйгээ харж чаддаггүй талтай.
Та Оросод очиж үйл хийдэг үү? Тэнд шулам гэх тодотголтой хүмүүсийг их хүндэлдэг үү?
Би Оросод очиж үйл хийдэг. Өнгөрсөн зун Байгаль далайгаа тахиад ирсэн. Шулам хүндлэх тал дээр бол манайхаас арай дээр. Ер нь удган, зайран, шулам гэх хүмүүсийг хүндэлж, өөрсдийнхөө суудлыг мэдэж харьцах ёстой. Миний хэлдгээр бол “араамандаа яажигнах” хэрэгтэй. Ер нь хүн хүндээ хандахдаа, болж өгвөл нэг нэгийгээ гомдоохгүй байх нь чухал. Гомдоолоо гэхэд уучлал хүсэж чаддаг байх хэрэгтэй. Тэгэхийн тулд юуны өмнө өөртөө хайртай байж, өөрөөрөө бахархаж сур. Тэгвэл түмэн олон Танаар бахархах болно. Өөрийгөө хайрлаагүй хүн бусдыг хайрлах уу?!
Монголчууд шашин харшилдана гэж ярьдаг. Таны энэ чадвар өөр шашинтай харшилдах уу?
Үгүй. Би өөрөө шашны хүн биш. Тиймээс надад хандаж байгаа хүмүүс ямар шашин шүтдэг байх нь хамаагүй. Гэхдээ зөн совинтой хүмүүс энгийн хүмүүст сориулах дургүй. Нэгнээс нь ирж юм асуучхаад тэр зүйлээ дахиад өөр хүнээс асуугаад яваад байдаг нөхдүүдийг ойлгодоггүй. Хүн бүр дээр очиж амьдралаа асуудаг хүмүүс бол мэдлэггүй харанхуйгаасаа болоод ийм үйлдэл хийдэг. Тэд удам судраа мэдэхгүй, ёсоо мэдэхгүйн тод илрэл.
Хараал хийлгэнэ, хэдэн үеэр чинь хараана гэх юм. Яагаад бие биедээ тийм зүйл хийлгэдэг юм бэ?
Яагаад зарим хүмүүс нь хүн алаад, зарим нь хүн төрүүлдэг юм. Түүнтэй яг адил. Хараал, хараал гэж ярьсаар байгаад хүмүүс өөрсдөө хараалаа дууддаг. Хорвоо ертөнц дээр сайн, муу бүх зүйл байна. Хүн бүрт өвөг дээдэс, удам угсаа гэж бий. Удмын Тэнгэр үр хүүхдээ бусдад дээрэлхүүлж, түүнийгээ дорой явуулахыг хүсдэггүй юм. Тиймээс хүмүүст муу зүйл битгий хий, хүнийг бүү доромжил. Танд хүн муу зүйл хийлээ гэхэд, түүнд тэр үйлийн хариу нь заавал ирдэг. Гэхдээ өөрийн чинь хувийн оролцоогүйгээр, харин Таны өвөг дээдэс түүнийг “шийтгэсэн” хэрэг. Тиймээс хүнийг битгий оролд. Та гомдохгүй байж болно, харин Таны өвөг дээдэс гомдох учраас…
Үгийн хүч гэж бий. Муу үг, муу санаа хүнд хараал болж очих уу?
Муу үг хэлснээр өөрийгөө муу зүйлд өртүүлж, өөрсдийгөө хөнөөдөг хүмүүс бий. Хөнөөнө гэдэг нь өөрөө өөрийгөө харааж буй хэрэг. Хараалгах заяатай удам гэж бий. Мөн өглөг дутуу хүмүүс ч гэж бий. Таны өглөг тань дутуу байна гэхээр хүмүүс гайхаж ах дүү, амраг садандаа өгсөн, тэднийг тэжээснээ ярьж эхэлдэг. Эдгээр нь яс, цусных нь хүмүүс учраас өглөг хэмээн тооцогддоггүй. Хар элгийн, үнэн сэтгэлээсээ баярлах хүмүүст өглөг өгөх хэрэгтэй байдаг. Бид нар хийж буй үйлдээ ацаг авдаг. Гэхдээ түүнийгээ өөрийнхөө амь амьжиргаа, амьдрал ахуйдаа хэрэглэдэггүй. Өрөөл нэгэнд тус болох үүднээс сайн үйлд зориулдаг. Жишээлэхэд, би саяхан таван хүүхэдтэй айлд гэр авч өглөө л дөө…
Чухам яагаад ийм заяатай удам байдаг гэж?
Тэнгэр тэгж таалсан учраас. Харин улаач нарт хэлэхэд, Тэнгэртэйгээ холбогдсон л бол  цээрээ яс биелүүлэх ёстой. Лалын шашинтай хүмүүс ярьдаг даа, “хиамаа талхныхаа дор хийж байгаад идчих хардаггүй” юм гэж… Үгүй шүү дээ! Хардаг л байхгүй юу, харах байтугай бодолд нь бий болоход нь л мэддэг юм.

Энэ Монгол бүсгүй эзэндээ зовлон муу ёрын энерги авчирдаг 5 төрлийн гоёл чимэглэлийг огтхон ч зүүхгүй байхыг сануулж байна

Итгэх эсэх нь таны мэдэх хэрэг ч гэлээ өөртөө сөрөг муу энергийг шингээсэн, эзэндээ зовлон дууддаг гоёл чимэглэлүүд гэж байдаг байна. Ялангуяа алтан эдлэл нь хуучин эзнийхээ зовлонт амьдрал, уй гашуу бүхнийг шингээх нь бий. Тиймээс та гоёл чимэглэлийн зүйлс авахаар шийдсэн бол зайлшгүй шинийг авч байх нь чухал. Мөн гоёл чимэглэлийг аль болох барьцаанд тавихгүй байх нь өлзийтэй.

1Хуучин эдлэлийн дэлгүүрээс авсан гоёл чимэглэл

Хуучин эдлэлийн дэлгүүрт явж байтал алмазан шигтгээтэй, гоёмсог бөгж зах зээлийн үнээс 10 дахин хямд худалдаалж байвал та яах байсан бэ? Ялангуяа эрдэнийн чулуутай алт мөнгөн эдлэлүүд нь хуучин эзнийхээ сөрөг энергийг шингээсэн байдаг тул, танд гай зовлон тохиолдох болно. Тиймээс үнэ багатай зүйлд татагдах хэрэггүй юм.

2Олсон гоёл чимэглэл

Ихэнх гоёл чимэглэлийг санамсаргүй байдлаар хаях бус, хэргээр золигт гарган хаясан байдаг. Энэ нь юу гэсэн үг вэ гэхээр тухайн гоёл чимэглэлийн зүйлд гэрийн сөрөг бүхнийг шингээж, муу муухай зүйлсийн хамт гэрээсээ холдуулж хаядагтай холбоотой. Тиймээс танд аз таарлаа хэмээн баярлалгүй, олсон эз зүйлийг авахгүй байсан нь дээр юм.

3Хулгайлагдсан гоёл чимэглэл

Олон зууны өмнөөс хэрэв хэн нэгний гоёл чимэглэл хулгайд алдагдвал, тухайн зүйлийн эзэн нь харааж, бүх муу муухай энергийг эд зүйлдээ шингээж явуулдаг хэмээн үзсээр иржээ. Тийм ч учраас хулгайлагдсан эд зүйл нь шинэ эзэндээ гай зовлон дуудаж, үргэлж асуудал дагуулдаг аж. Иймд та аль болох хуучин эдлэлийн дэлгүүрээс худалдан авалт хийхгүй байх нь чухал билээ.

4Таагүй дурсамж шингэсэн гоёл чимэглэл

Хэрэв хуучин эзнийх нь таагүй дурсамж шингэсэн бөгжийг хэн нэгэнд бэлэглэвэл, яг ижилхэн зүйл тухайн хүнд тохиолддог. Хамгийн ойрын жишээ бол ээж нь охиндоо өөрийн ээмэг бөгжийг өвлүүлэн үлдээх нь буруу юм. Хэрэв сайн сайхан амьдралтай, аз жаргалтай байсан бол өөр хэрэг ч гэлээ, гэр бүл салалт, зовлон зүдгүүр дунд өссөн хүүхэд ээжийнхээ гоёл чимэглэлийг зүүж болохгүй байна. Эс бөгөөс түүх давтагдана хэмээн цээрлэдэг.

5Хиймэл чулуутай гоёл чимэглэл

Яг л бодит мэт хийцтэй хэрнээ хуурамч шигтгээ, чулуутай гоёл чимэглэлийг зүүх нь тийм ч сайхан санаа биш! Учир нь тэдгээр нь мөн л эзэндээ азгүй зүйлсийг урин дууддаг аж. Иймд өнгөн үзэмжинд хууртах хэрэггүй юм.
caak.mn

Х.Мөнгөнцэцэг: Миний гүнж гэж юу байхав. БОЛД НАМАЙГ ТЭГЖ ДУУДДАГ ГЭЖЭЭ….

 

“Нийтийн дууны гүнж” гэгдэх, залуу дуучин Х.Мөнгөнцэцэгийг “Breakfast time” ярилцлагынхаа буланд урилаа.
-Сайн байна уу. Юуны өмнө шинэ оны мэнд хүргэе. Оны босгон дээр хамгийн анх хэвлэлд өгч байгаа ярилцлага нь болов уу?
-Тиймээ. Шинэ оны босгон дээр хамгийн анх танай сайтад ярилцлага өгч байна. Монголын нийт ард түмэндээ шинэ оны мэнд хүргэе.

-Өнгөрөгч 2016 он уран бүтээлийн хувьд хэр олз омог арвинтай жил байв. Сүүлийн үеийн уран бүтээлийн сонин гэвэл?

-Уран бүтээлийн олз омог арвинтай жил байлаа. СУИС-ийн нэгэн үеийн төгсгөгчид болох Э.Чулуунчимэг, Б.Хандмаа бид гурав “Хүндэтгэл Үргэлжлэл” нэртэй Монгол ардын дууны цомирлиг болсон дууны клипээ гаргасан. Мөн оны өмнө миний бие өөрийн хоёрдахь цомог болох “Уулзахын хүслэн” цомгийнхоо нээлтийг хийж фэнүүдтэйгээ нэгэн өдрийг сайхан өнгөрүүллээ. Энэ сарын 20нд анхны бие даасан тоглолтоо Монгол бөхийн өргөөнд хийхээр бэлтгэл ажлаа хэдийнээ хангаад явж байна.

Х.Мөнгөнцэцэг: Миний гүнж гэж юу байхав. БОЛД НАМАЙГ ТЭГЖ ДУУДДАГ ГЭЖЭЭ….

-Сонсогч фэнүүд нь дуучин Х.Мөнгөнцэцэгийг тоглолтоо хийхийг удтал хүлээсэн байх шүү.
– Аливаад би яарч ханддаггүй. Цаг нь болохоор аяандаа болно л гэж боддог. Энэ утгаар бие даасан тоглолтоо хийх цаг хугацаа, тохироо нь одоо л ирж байна гэх үү дээ.
-Сургуулиа төгссөнөөс хойш урын сандаа хэчнээн дуутай болов?


– Тийм ч олон дуутай биш ээ. Тоог чухалчлах гэхээсээ илүүтэй чанартай уран бүтээл гаргахыг хичээдэг. Зарим үед бодсоноор болохгүй тохиолдол байна. Инээдтэй нэг юм ярихад, оюутан байхдаа нэг дуундаа клип хийлгэлээ. Бодсондоо хүртэл клипээ гоё хийж чадлаа даа гэж дотроо бодоод л бөөн баяр гэртээ харьж билээ. Тэгсэн гэртээ очоод үзсэн чинь нэг л биш ээ. Гэрийнхэндээ үзүүлтэл ээж, аав уурлаад, би уйлж билээ. Тэгээд буцаж очоод энэ клипээ цацаж чадахгүй нь гэж хэлж байсан юм. Одоо бодоход хөгжилтэй ч гэлээ хүн цаг хугацааны эрхээр өөрчлөгдөж тэр хэрээр суралцсаар байдаг юм байна. Магадгүй хоёр, гурван жилийн дараа уран бүтээлээ эргээд харвал арай өөр нүдээр дахин харах байх.
-Хүүхэд байхдаа л дуучин болно гэж боддог байсан уу?
-Тиймээ. Би багаасаа л дуулах дуртай хүүхэд байсан. Үүндээ ч бат итгэчихсэн. Тэгсэн мөртлөө сургуулийн урлагийн үзлэгт ордоггүй, олон нийтийн өмнө огт дуулдаггүй бүрэг даруухан хүүхэд байсан. Харин гэртээ бол байнга дуулаастай. Ямар сайдаа л ээж намайг “Гэрийн дуучин” гэхэв дээ. Харин миний доод талын дүү намайг бодвол нүүрэмгүй, их сайхан бүжиглэдэг. Дүүтэйгээ нийлээд л гэрийнхэндээ тоглолт үзүүлнэ шдээ.Инээв/

-Нэгэн үе Жавхлан, Баясгаланг дуурайж урлагт хөл тавьсан олон залуус байсан байх шүү. Таны хувьд дуучин байх хүслээ хүүхэд насандаа л тээж улмаар хүслээ биелүүлжээ.
-Тийм шүү. Намайг СУИС-д орох тэр үед таны хэлнээр нээрээ л нийтийн дууны эрин үе эхэлсэн. Тэр ч бүү хэл СУИС-д дуучин болно гэж ирж байгаа хүүхдүүдийн бараг тал нь”Жавхлан, Баясгалангийн ангид ормоор байна” гэдэг байсан гэсэн. Анх сургууль дээрээ очих гэж хөдөөний хүүхэд талбай дээр буугаад хүнээр заалгуулаад ирж байж билээ. Сургуульдаа орж ирсэн тэр өдрөөс л нэгэн шинэ ертөнц намайг угтсан. Энд ч нэг нь дуулаад л тэнд ч нэг нь бүжиглэнэ, ганцаараа ярьж дүрээ бэлдэж байгаа зэрэг энэ бүхнийг хараад хөдөөний охин надад их л соньхон санагдаж билээ. Ингээд МУГЖ, дэд профессор М.Найдалмаа багшийнхаа удирдлага дор таван жил суралцсан.
-Багш тань уг нь дуурийн дуулаачаар явуулах хүсэлтэй байсан гэдэг. Дуурийн анги төгссөн мөртлөө яагаад нийтийн дуу руу оров?
-Хөдөө төрж өссөн болоод ч тэрүү нийтийн дуу тэр дундаа ардын дуунд маш дуртай. Энэ хүсэл маань намайг нийтийн дуу руу хөтөлсөн болов уу. СУИС-д нийтийн дууны анги гэж байдаггүй. Тиймээс дуурийн дуулаачийн ангид шалгалт өгөөд орж байсан. Дуурийн урлаг бол дууны ноён оргил нь.Яагаад гэвэл “Бүх төрлийн дууны суурь нь дуурь учраас дуурийг сурсан хүн ардын дуу, нийтийн дууг дуулах боломжтой” гэж багш маань хэлдэг байсан юм.
Цаашид дуурийн дуу дуулах болов уу?
-Тоглолт дээрээ дуурийн дуу дуулна. Дуурь бол үнэхээр гайхалтай урлаг.
Таны бодлоор авъяас төрдөг үү эсвэл төрүүлдэг зүйл үү?
-Би төрдөг л гэж хэлнэ. Гэхдээ төрмөл авъяастай байлаа гээд түүнийгээ хөдөлмөрөөр улам өнгөлж зүлгэхгүй л бол үгүй болох зүйл. Өөрөөр хэлбэл, авъяас, хөдөлмөр хоёр хамт байх ойлголт. Данхыг арчих тусам өнгө ордогтой адил авъяасаа үргэлж усалж, хөгжүүлэх хэрэгтэй.
-Танай удамд урлагийн хүн бий юу?
-Манай өвөө уртын дууг их сайхан дуулдаг хүн байсан. Монголчууд найранд гурван дуутай, наадамд гурван даваатай гэдэг шиг аав, ээж хоёр маань ч их сайхан дуулдаг.
-Уран бүтээлдээ анхаарал хандуулахаас гадна хувийн амьдралдаа анхаарал хэр хандуулж байна. Найз залуутай болсон уу?
– Уран бүтээлдээ л илүүтэй анхаарч байна. Нэгэнт дуучин гэх энэ мэргэжлийг таван жил сурч эзэмшчихээд үүнийхээ үр шимийг хөдөлмөрлөж хүртэх ёстой гэж боддог. Ээж, ааваас минь эхлээд ойр дотны хүмүүс дунд намайг сайхан уран бүтээлүүд гаргаасай гэж хүсэн хүлээж байгаа.Тэр хүмүүсийн урмыг хугалах эрх надад байхгүй. Тиймээс хувийн амьдралаа хараахан төлөвлөөгүй байна. Аливаад би яарч, их шунадаггүй гэж дээр хэлсэн. Болох цаг нь хугацаа нь нэг л өдөр ирэх байх. Мэдээж эмэгтэй хүн болж төрснийх сайн ханьтай учирч үр хүүхэдтэй болж хүний амьдралын тэр нандин зүйлүүдийг мэдрэхийг хүсэлгүй л яахав. Цагийн тохироо нь ирвэл болох юм болдогоороо л болно.
-Залуу бүсгүйг тойрсон элдэв яриабишгүй л хөвөрдөг байх. Энэ бүхнийг хэрхэн хүлээж авдаг вэ?
-Шүүмжлэлийг хүлээж авна. Уран бүтээлч хүнийг шүүмжлэл, магтаал хоёр дагаж явдаг нь бичигдээгүй хууль. Нөгөө талаар мэргэжил маань олны өмнө ил байдаг онцлогтой учраас тэр бүгдийг дааж явахаас өөр аргагүй шүү дээ.
-Х.Мөнгөнцэцэгийг “мөөм” гэх тодотгол үргэлж дагаж явдаг. Энэ нь өөрийн тань зориуд гадаад төрхийн тодотгол уу?
-Зориуд бол биш ээ. Клипний ард ажилладаг хүмүүсийн л санаа гэх үү дээ. Түүнээс биш монгол дээлээ өмсөх дуртай, эгэл жирийн л малчны хотноос төрсөн залуу уран бүтээлч, би. /Инээв/
-Цаашид энэ дүр төрхөө гаргасаар л байх уу?
-Үгүй байх аа. Бүх л уран бүтээлдээ нэг төрлийн дүр төрх гаргаад байвал утгагүй шүү дээ.
-Эмэгтэй хүн залуу насандаа гоё сайхнаа гайхуулах эрхтэй биш гэж үү.
-Тэгэлгүй яахав.
-Дуучин Т.Дэлгэрмөрөнтэй хамтран “Хайрын дээд хань минь” дууг шинэчлэн дуулсан. Энэ дууг дуулах санал хэрхэн ирэв?
-2015 онд Ховдын шинэ жил дээр Дээгий ахтай таараад энэ дууг хамтран дуулах санал тавьж байсан юм. Тэгээд л өнгөрсөн жил сонсогч түмэндээ хүргэсэн. Маш сайхнаар хүлээж авсан.
-Тоглолтын бэлтгэл ажил хэр хангагдаж байна?
-“Уулзахын хүслэн” анхны бие даасан тоглолтодоо өдөр шөнөгүй бэлдэж байна. Тоглолтын ард “B sound production” бүрэн бүрэлдэхүүнээрээ ажиллаж байгаа. Уран бүтээлч хүн хоёр цаг орчмын тоглолтыг хийхийн тулд хоёр сар хөдөлмөрлөдөг юм байна гэдгийг өөрийн биеэрээ мэдэрч ойлголоо. Маш их хөдөлмөр болоод хариуцлагыг шаарддаг юм байна. Тоглолтын нууцаас бяцхан задлахад, М.Найдалмаа багштайгаа хамтран дуулна. Мөн тоглолтод урилгаар МУГЖ С.Ганзориг, дуучин Т.Дэлгэрмөрөн нар дуулна.
-С.Ганзориг гавъяаттай хамтарч дуулсан дуу өөрийг тань олонд багагүй танилулсан байх аа?
-Тийм ээ. Дуучин Ц.Өлзий-Орших, А.Нэргүй нарын хамтран дуулсан “Санахын жаргал” дууг зөвшөөрлийг нь аваад дуулсан. Энэ дуу маань Өвөрмонголчуудад их хүрсэн гэж дуулддаг Мөн Тавилан” дууг С.Ганзориг ахтай хамтарч дуулсан. Мөн С.Ганзориг гавьяаттай нийлж кино концерт хийж байсан.
-“Уулзахын хүслэн” хоёрдахь цомгийн нээлтээрээ “Эх хүүхдийн эрүүл мэндийн үндэсний төв”ийн төрөх тасгийн нэг өрөөг бүрэн засварлан өгсөн байсан шүү дээ. Энэ талаар яривал?
-Би цомгийн баяраараа ганцаараа баярлахыг хүсээгүй. Нөгөө талаар урлагийн хүмүүс бид нийгэмд зөв үлгэр дуурайлалыг түгээж байх хэрэгтэй. Энэ ч үүднээс “Эх хүүхдийн эрүүл мэндийн үндэсний төв”ийн төрөх тасгийн нэг өрөөг бүрэн засвар хийж хүлээлгэж өгсөн байгаа. Ингээд орхичихгүй цаашид ч гэсэн байнга эргэж тойрч чадахынхаа хэрээр туслаж дэмжиж байна гэж бодож байгаа. СD-ний өндөрлөгийн тухайд ярихад, миний бодож төлөвлөснөөс хэд дахин илүүтэй сайхан болсон.
-Өөрийг тань зохиолын дууны отгон гүнж гэх болж.
-Миний гүнж гэж юу байхав. Хөдөөд төрж өссөн эгэл амьдарч байсан хүн шүү дээ, би. Хэвлэлийнхэний л өгсөн нэр байх. “Улаан пальто” киноны нээлтэд очиж дуулснаас хойш л энэ нэр гарах болсон.
-Мөнгөөр худалдаж авч болохгүй зүйлээ нэрлэ гэвэл?
-Хайр сэтгэл, мөн авъяасаа л хэлэх байх даа.
-“Араншин нь хувь заяа” болдог хэмээн Далай багш айлдсан байдаг. Хувь хүний хувьд ямар зан араншинтай вэ?
-Шударга зантай. Аливааг бөөрөнхийлөх дургүй. “За гэвэл ёогүй” гэдэг шиг тийм л зантай даа. Худал занг тэвчдэггүй.
-Чөлөөт цагаараа юу хийдэг вэ?
-Өөртөө л зориулахыг боддог. Ихэвчлэн фитнесстээ явдаг.
Гоо сайхны мэс заслыг юу гэж боддог вэ?
Тухайн хүний л хувийн сонголт. Түүнээс биш “болно, болохгүй” гэж туйлширч болохгүй байх аа.
-Өөртөө хэр сэтгэл хангалуун бэ?
-Сэтгэл хангалуун. Намайг “Монгол төрхтэй” гэж олон хүн хэлдэг. Харин зарим нэгэн нь “Өргөн шанаатай” гэж хэлдэг юм. Тийм байлаа ч гэсэн би өөртөө 100 хувь сэтгэл хангалуун явдаг.
Аав, ээж нь нутагтаа амьдардаг уу эсвэл хотын айл болсон уу?
Ижий, аав хоёр маань намайг оюутан болоход дагаад хотын айл болсон. Аав, ээж дүүгийн хамт амьдардаг. Том дүү маань ЭМШУИС-ийн төгсөх ангийн оюутан. Бага дүү маань Японд сурдаг.
Хэлэх дуртай үг гэвэл?
Бүх юм сайхан болно оо л гэж хэлэх дуртай.
Ярилцсанд баярлалаа. Удахгүй болох тоглолтод нь амжилт хүсье.
Ш.Адъяамаа
breakingnews.mn

Жүжигчин А.Ганчимэгийн экс хайр Б.Энхүүш хаана юу хийж явна

Анх “Зэрлэг цэцэгсийн хүлэмж” кинонд тоглож олонд танигдаж байсан жүжигчин Б.Энхтүвшинийг жүжигчин А.Ганчимэгийн хайртай үрийнх нь эцэг гэдгийг мэдэхгүй хүн үгүй. Нэг хэсэг гал халуун хайрандаа умбаж Монголын сайхан хос хэмээн нэрлэгдэж явсан хосууд маань нэг л мэдэхэд хоёр тийшээ болж жүжигчин Ганчимэг охиноо хэнээс ч дутахааргүй өсгөж яваа. Харин охины эцэг жүжигчин Б.Энхтүвшин тунчиг амжилттай яваа гэнэ. Түүний тоглосон “Ээж” кино Франц улсад зохиогдсон олон улсын кино фестивалиас олны таашаалд тэргүүн гранпри шагналыг хүртжээ. Ямартай ч сайн эцэг байж чадаагүй ч урлагийн салбарт нэрээ гаргаж яваа түүний фото зургуудаас хүргэе.

Хоолоо сойхгүйгээр 22 кг хассан Монгол бүсгүйн итгэмээргүй зөвлөгөө, охид бүсгүйчүүдэд үр дүнгээ хурдан өгч байна

2010 онд би 76.7 кг хүрэв. Энэ нь 154 см өндөртэй миний хувьд хэт таргалалт хэмээх шатанд шилжсэн үе байсан юм. Харин одоо би 54.6 кг болж чадсан ба энэ бүх хугацаанд нийт 22 кг турсан. 4 жилийн турш тэмцсэн 22кгынхаа 16 кгыг эхний нэг жил хагасын дотор хассан ба үлдсэн 6кгыг 3 жилийн турш бага багаар хассан. Одоо харин жин хасахыг чухалчлах биш булчинлаг, зөв бие галбиртай болох дээр анхааран энэхүү гайхамшигт аялалаа үргэлжлүүлсээр байна.

Иргэний зориг гарган өөрийнхөө турсан түүхээ, өөрчлөлтөө залуустайгаа хуваалцан, таргалалтаас сэргийлэх, таргалалттай тэмцэхэд нь туслах нийтлэл бичихээр шийдсэн юм. Энэ шийдвэрийг гаргахад нөлөөлсөн олон олон залуусынхаа урмын үг, дэмжлэгэнд маш их баярлалаа. Тарган байсан үеээ эргэн харах, маш олон зүйлийг буруу хийж байснаа хүлээн зөвшөөрөх гэдэг хэцүү байдаг ч гэсэн сурсан мэдсэн зүйлсээ залуустаа хуваалцан, миний гаргасан өөрчлөлт, зургууд нэг ч гэсэн хүнд турах хүсэл эрмэлзэл, би ч гэсэн турж чадна гэсэн эрч хүчийг өгч чадна гэж найдаж байна.

22 кг турсан гэхээр эсвэл удаан уулзаагүй хүнтэйгээ таарахаар хамгийн түрүүнд турсан нууц чинь юу вэ? гэж асуудаг. Энэ үед ихэнхидээ хариулах хариулт байдаггүй. Үнэндээ бүх турж буй хүмүүс яг нэг л замаар турдаг, 70% хоол 30% хөдөлгөөн байдаг. Хоолоо огт хасахгүй, зохицуулахгүйгээр турна гэдэг боломжгүй юм. Үүнийг хүн болгон мэддэг хирнээ яагаад хүн бүр турж чаддаггүй юм бэ? Ингээд маш сайн бодсоны эцэст хэд хэдэн шалтгаан байдаг юм байна гэдгийг олж анзаарсан юм. Би өөрийнхөө турсан тухайгаа ном болгон бичиж байгаа тул бүгдийг дэлгэрэнгүй бичиж чадсангүй. Гэхдээ огт нууцлах зүйл байхгүй ба хүн бүр хэрэгжүүлэх боломжтой 5 турах гол аргыг өнөөдөр бичье. Илүү дэлгэрэнгүйг 2014 оны сүүлээр (хэрвээ бичиж дуусвал хэхэ) хэвлэгдэн гарах номноос минь уншаарай.

1. Inspire
буюу чамайг турах хүслийг төрүүлж урам зориг хайрлах зүйлийг зайлшгүй олох хэрэгтэй. Зүгээр нэг турчих юмсан гэсэн хүслээс илүү чин сэтгэлээсээ хүсэж мөрөөдүүлэх , чи ч гэсэн чадна гэсэн итгэлийг төрүүлэх зүйл байх нь чухал. Ихэнхи хүмүүс 1 сарын дотор 10 кг хасах ч юмуу, 3,4 сарын дотор маш хурдтайгаар 20 кг турна гэж хүсдэг. Гэтэл турах үйл явц гэдэг өөрөө илүү удаан цаг хугацаа тэвчээрийг шаарддаг, тиймээс энэ бүх хугацаанд чамайг дэмжих тэтгэх хүсэл мөрөөдөл байх хэрэгтэй. Зүгээр нэг дуртай плажиндаа багтчих юмсан, гоё харагдаж хүмүүсийг дуу алдуулах юмсан гэх биш өөрийнхөө төлөө, өөрийнхөө эрүүл мэндийн төлөө гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.

Миний хувьд намайг урам зоригт хөтлөн,турж чадна гэх бодлыг төрүүлсэн хүн бол миний хайртай аав маань юм. Миний аав 116 кгаас 85 кг хүртэл турж чадсан ба аавын маань насан дээр 31 кг хасаж, өөх тостой хоолноос бүрэн татгалзан эрүүл зөв хооллолтонд шилжин, өөрийн биеээр, бодит турсан амжилтын үлгэр жишээг үзүүлсэн нь надад маш их эрч хүчийг өгч турахад минь тусалсан. Одоо ч гэсэн аав маань хамгийн үнэнч, номер нэг эрүүл хооллолт, эрүүл амьдралын хэв маягыг дэмжигч байж чаддаг.

2. Support group
буюу чамайг турахыг дэмждэг эргэн тойрны хүмүүс хоолоо хасах, дасгал хийхээс илүү турахад нөлөөлдөг гэвэл итгэх үү? Нээрээ шүү турж чадсан амжилтын минь 50иас ч илүү хувь гэр бүл, найз нараас минь ирсэн дэмжлэг гэж би боддог. Ихэнхи цагаа гав ганцаараа өнгөрүүлдэггүй л бол хамт байгаа хүмүүстээ өөрийнхөө турах гэж байгааг ойлгуулж дэмжүүлэх хэрэгтэй. Жишээ нь л гэхэд 6 цагаас хойш юм идэхгүй дэглэм бариж байхад хэн нэгэн хамт юм идье, эсвэл идэх юм үнэртүүлж тэсвэрийг чинь шалгахгүй байна гэдэг өөрөө маш их дэмжлэг шүү. Миний хувьд гэрийнхэн маань турахыг маань маш их дэмждэг, ээж маань хэрвээ өлсөөд байвал идээрэй гээд байцааны салад хийгээд эсвэл өндөг чанаад тавьчихдаг байсан.

Мөн гэр бүлийн маань оронд гэр бүл болсон хайртай дотны найз, www.mzfboutique.com-ыг хамтран үүсгэгч Мани маань намайг маш сайн ойлгож дэмждэг байсанд үнэхээр их баярладаг. Support group заавал чамтай хамт хоол сойж, чамтай хамт дасгал хийх албагүй. Ийм байх ёстой гэж ойлгон, бусдаас шаардах нь өөрөө чиний турахгүй байх шалтгаан болдог. Дэмжиж буй хүмүүс дэргэд чинь бүхнийг хамт хийхгүй ч гэсэн дасгал хийх цаг гаргахад тусалж, хооллоход чинь хоолоо зөв сонгоход чинь тусалдаг, хийж буй бүхнийг чинь ойлгож дэмждэг байх л чухал юм. Дэмжих бүх хүний дундаас чи өөрөө өөрийнхөө хамгийн гол дэмжигч болдог юм шүү.

3. Хооллолт.
Энэ мэдээж турах үйл явцын хамгийн чухал хэсэг. Хүн тарган байхдаа өөрийгөө их идэж байна гэдгээ мэддэггүй, гэхдээ өвчнөөс үүссэн тарга биш л бол бүх таргалалт хэтрүүлэн идсэнээс болдог. Идэж байгаа юмныхаа калорыг өдөртөө шатааж чадахгүй бол илүүдэл калори биед өөх болдог гэдэг маргашгүй үнэн. Тиймээс өөрөө өөртөө үнэнч байж би яагаад таргалсан бэ? Юунаас болж таргалсан юм бэ? гэдгээ олж мэдэх маш чухал. Хүн болгоны таргалсан шалтгаан өөр байдаг. Тиймээс өөрийнхөө таргалсан, турж чадахгүй байгаа шалтгааныг олох хэрэгтэй. Мөн хоолоо огцом сойх өөрөө сэтгэлзүйг өлсгөдөг тул би хоолны хатуу дэглэм барихыг эсэргүүцдэг. Миний турсан нууц бол таргалуулдаг хоолыг эрүүл хоолоор орлуулах арга хэрэглэсэн.

Жишээ нь шарсан төмсний оронд төмсний нухаш, майнозтай саладны орон оливын тостой салад, шарсан ногооны оронд чанасан жигнэсэн ногоо, газтай ундаа болон сахар ихтэй ундааны оронд ногоон цай цэвэр ус, пиццаны оронд шпагетти гэх мэт, ингэж орлуулсаны дараа хэрвээ их порцоор иддэг байсан бол бага багаар порцоо багасгах хэрэгтэй. Маш жижигхэн мэт өөрчлөлт боловч үнэхээр үр дүнтэй турах арга шүү. Мөн оройн 6аас хойш хүнд хоол идэхгүй, өлсвөл жимс иддэг. Өдөрт аль болох ойр ойрхон 5 удаа жижиг хэмжээгээр хооллодог. Үүний 3 нь жимс, тараг, самар байдаг.

4. Хөдөлгөөн.
Дээр дурдсанчлан турах үйл явцын 70% хоол 30% хөдөлгөөн. Хөдөлгөөн хэдий бага хувийг эзэлдэг ч маш чухал хэсэг юм. Биеэн дэх булчингийн хэмжээ их байх тусам өөхийг шатаах нь хурдан байдаг тул булчинжих маш чухал. Тарган байх үед дасгал хийгээд булчин өөхний доор томрохоор нэмж таргалж байгаа юм шиг санагддаг, ингэнгүүт таргаллаа гэж бодоод дасгалаа хаячихдаг нь буруу юм. Энэ богинохон үеийг нүдээ аниад тэвчээд өнгөрөөвөл тун удахгүй үр дүн нь харагдаж эхэлдэг. Гэхдээ дасгал, хөдөлгөөнд үнэхээр дургүй бол илүү хөнгөнөөр нь алхах, өдөрт багахан 30 минутын кардио дасгал хийх зэрэг хөдөлгөөн хийх тустай. Хэдий үр дүнгүй юм шиг санагдавч жижигхэн ч гэсэн хийсэн хөдөлгөөн сууж байснаас илүү калори шатаадаг.
Үр дүн нь хурдан харагдахгүй ч гэсэн 6 сар юмуу жилийн дараа гэхэд чи хийгээд нэмэр байгаамуу гээд голсон жижиг дасгал, огт хийхгүй сууснаас хамаагүй илүү их өөрчлөлтийг авчирдгийг биеэн дээрээсээ харж болно. Жишээ нь би 2014 оны 1 сараас эхлэн яг орой бүр ердөө 20хон удаа гэдэсний таталт хийхэд 6 сарын дараа буюу саяхан гэдсэн дээрээ гэдэсний голын босоо зураас гарсныг олж харсан хэхэ. Хамгийн үр дүнгүй дасгал бол огт хийгээгүй дасгал гэдэг дээ. Хамгийн сайн, мундаг, үр дүнтэй дасгал нь аль вэ гэхээсээ илүү зүгээр л дуртай зүйлээ хийж, алхаж, усанд сэлж, бүжиглэж, дугуй унаж, ууланд авирч, тоглоом тоглох зэргээр ямар нэгэн байдлаар чадах хэмжээгээрээ хөдөлгөөн хийх чухал.

5. Итгэл ба Хайр.
Хүн бүр амжилтанд хүрэхийг хүсдэг хирнээ цөөхөн хэсэг нь л чаддаг. Яагаад вэ? ИТГЭЛ энэ бол нэг хүнийг нөгөөгөөс нь өөр болгодог хамгийн хүчтэй зэвсэг юм. Чи турахыг хүсэж байгаа бол өөртөө итгэх хэрэгтэй. Турж чаднаа, зүгээрээ одоо өөрчлөлт харагдахгүй ч хийж буй бүхэн минь хагас жил, жил, 2 жилийн дараа харагдана гэдэгтээ бат итгэх хэрэгтэй.

Турах үе маш удаан үргэлжилдэг. Өө бурхан минь хааяа бараг ингэж өөрийгөө зовоох хэрэгтэй юмуу, ямар ч өөрчлөлт байхгүй л байна, ер нь туранхай хүмүүсийн гень өөр байх би л лав турдаггүй юм байна гэж хүртэл бодогдох үе бишгүй тааралдана, хоолоо хасаал байна, дасгал хийгээл байна бахь байдгаараа жинс хүртэл томдож сулрахгүй, жин яг нэг хэвэндээ… Энэ бүхэнд итгэл найдвар чамд хэрэгтэй. Ийм бүрхэг санагдах үед тун удахгүй турахнээ гэдэгтээ итгэх хэрэгтэй. Нэг л өглөө сэрэхэд жин чинь хасагдаж, өөрчлөлт чинь анзаарагдаж эхэлсэн байдаг. “Нар гарахын өмнө хамгийн харанхуй байдаг юм шүү. ”

Мөн ӨӨРТӨӨ ХАЙРТАЙ байх хэрэгтэй. Тийм чи таргалсан, чи буруу хооллодог байсан, чи загвар өмсөгч шиг биш, үеийнхээ охид шиг гоолиг биш, чамд нарийнхан бэлхүүс, савхан хөл, толигор арьс, шовхон нүүр байхгүй. Тэгэхдээ чи өөртөө хайртай, өөртөө итгэдэг байх хэрэгтэй. Чи өөрөө өөрийгөө яг байгаагаар нь, яг одоо, өө сэв алдаа дутагдалтай нь хамт хайрлаж сурах хэрэгтэй. Магадгүй чиний голдог юм чинь, чамайг бусдаас өөр онцгой болгодог шинж чанар чинь болж болно шүү дээ.

Турсаныхаа дараа биш, хэдэн размер бага өмсдөг болсныхоо дараа биш яг одоо, яг байгаагаар нь хайрлаж сураарай. Өөрөө өөрийгөө хайрлаж сурахгүй бол хэзээ ч турж чадахгүй. Энэ бол хамгийн гол нууц юм. Олон охид маань сэтгэлийнхээ гүнд өөрийгөө буруутгаж, их идсэндээ таргалсандаа өөрийгөө буруутгадаг, турчих л юм бол өөртөө хайртай хүндэлдэг, өөртөө итгэлтэй болно гэж боддог бол энэ буруу шүү. Үнэхээр туранхай хүнд хувцас илүү гоё харагддаг нь үнэн ч гэсэн, чи нэвсийж нэлмийгээд яваад турсаныхаа дараа хүмүүс шиг гоё хувцас өмсдөг болох огт албагүй. Өөртөө итгэлтэй байж, бусад хүмүүс зохихгүй гэсэн ч надад л ганцхан зохино, гоё харагдана гэдэгтээ итгэж бай. Турсаныхаа дараа гоё тренд, загварлаг хувцас авж өмсөх биш, эсвэл турахаараа өмсөх гэж юм авж хадгалах биш яг одоо яг өөртөө зориулж сайхан хувцаслах хэрэгтэй.

Зөв сайхан хувцаслах нь сэтгэл санааг өргөж, турах үйл явцыг чинь хурдасгаж, өөрчлөлтийг чинь тодруулдаг,заримдаа огт буруу хувцас хэдэн килограмм нэмж ч харагдуулж чаддаг. Хүний амьдралд эргэн тойронд сонин хачин хүмүүс их таардаг, тарган хүмүүс сул юм өмс, хэт бариу хувцас болохгүй, нэг өнгийн юм өмс, эсвэл заавал ийм 2 өнгө өмс, хар хувцас туранхай харагдуулдаг, чи тарган байж ийм юм өмсөх хэрэгтэй юмуу, чамд энэ размер таарахгүй гэх мэт зааж сургаж мэдэмхийрдэг. Хэзээ ч битгий итгэ, бүү сонс. Ийм negative энэрги чиний амьдралд огт хэрэггүй. Чамд л таалагдаж байгаа бол өмс турш. Тод өнгө, алаг эрээн, бариу байх тусмаа гоё. Сул хувцас байгаагаас чинь улам том харагдуулдаг. Чамд зааж сургадаг, чиний өөртөө итгэх итгэлийг алдагдуулдаг дэлгүүрээ соль, худалдан авагч хаан болохоос худалдагч чамд юу өмсөхийг заах албагүй. Яадын багадуулж авсан ч бай чиний эрх, эцсийн мөчид үнэхээр таалагдаад авсан юм чинь чи өөрөө өөрийнхөө мөнгөөр тоглож өөрөө шийдсэн юм чинь турахаараа л өмсөнө биз тиймээ? Чи ямар ч биеийн хэлбэр, царай зүстэй байсан хамгийн хөөрхөн, үзэсгэлэнтэй дотроосоо гэрэлтсэн Монгол бүсгүй. Чи чадна гэдэгт би итгэж байна. Өөртөө хайртай байгаарай охидоо.

Нийтлэлийг маань уншиж байгаа бүх охиддоо амжилт хүсье. Хэрвээ би 22кг турж чадсан бол чи илүү их турж чадна гэдэгтээ итгээрэй.

Хэрвээ турах болон хувцаслалтын тухай асууж тодруулах зүйл байгаа бол, эсвэл зүгээр л санаа бодлоо хуваалцаж ярилцах хүсэлтэй бол сэтгэгдэлээр бидэнтэй холбогдох боломжтой шүү.

0 2 hours ago Одуудын олны танил болхоос өмнөх орк төрх Одуудын олны танил болхоос өмнөх орк төрх Одуудын олны танил болхоос өмнөх орк төрх Одуудын олны танил болхоос өмнөх орк төрхОдуудын олны танил болхоос өмнөх орк төрх Одуудын олны танил болхоос өмнөх орк төрх Одуудын олны танил болхоос өмнөх орк төрх Одуудын олны танил болхоос өмнөх орк төрхОдуудын олны танил болхоос өмнөх орк төрхОдуудын олны танил болхоос өмнөх орк төрхОдуудын олны танил болхоос өмнөх орк төрх

  •  0
  •  2 hours ago

Одуудын олны танил болхоос өмнөх орк төрх

Одуудын олны танил болхоос өмнөх орк төрх

Одуудын олны танил болхоос өмнөх орк төрх

Одуудын олны танил болхоос өмнөх орк төрхОдуудын олны танил болхоос өмнөх орк төрх

Одуудын олны танил болхоос өмнөх орк төрх

Одуудын олны танил болхоос өмнөх орк төрх

Одуудын олны танил болхоос өмнөх орк төрхОдуудын олны танил болхоос өмнөх орк төрхОдуудын олны танил болхоос өмнөх орк төрхОдуудын олны танил болхоос өмнөх орк төрх


 

43

Дуучин Б.Маралжингоогийн найз залуу хэн бэ?

Хүчирхэг хоолой, өөрийн гэсэн өнгө төрхөөр танигдсан дуучин Б.Маралжингоо хайртайгаа учирчээ. Тэрээр өнгөрсөн жил Боловсрол суваг телевизийн “Яг түүн шиг” шоунд оролцож Эми Уайнхаус, Сиа, Наран зэрэг дүрүүдээр үзэгч олны талархлыг хүлээсэн. Уран бүтээлийн хувьд сүүлийн үед Dj Одонбаттай хамтран хэд хэдэн уран бүтээл туурвиж олон сонгсогчиддоо бэлэг барьсан. Мөн зургадугаар сард өөрийн анхны бие даасан “Хүлээсэн учрал” нэртэй тоглолтоо амжилттай хийж уран бүтээлийн олз омог ихтэй байсан юм. Саяхан дуучин бүсгүй өөрийн цахим хуудаснаа найз залуугийн хамтаар авахуулсан зургаа хийжээ. Тэрээр өнгөрсөн зургадугаар сард нэгэн нэвтрүүлэгт оролцохдоо найз залуугийнхаа талаар “Танилцаад удаагүй байхад гоё нийлчихдэг найзууд байдаг шүү дээ. Миний сонгосон залуу хувь хүн талаасаа зөөлөн, нэг юманд тууштай, хүн чанар надад маш их таалагддаг, хажууд нь байхад маш тайван сэтгэл амар байдаг. Цаашдаа олон юм төлөвлөөгүй байна

Эхнэр нь найзтайгаа нөхрийнхөө нууц амрагийн бэлэг эрхтэн лүү улаан перец чихжээ

Энэ явдал тус орны цахимд бөөн шуугиан дэгдээгээд байна. 23 настай бүсгүй Лю Шанель нь таван сартай жирэмсэн гэнэ. Гэтэл 28 настай нөхөр Чиен Кео нь өөр хүүхэнтэй явалдсан тухай найз хүүхнүүд нь “мэдээлжээ”. Шалгаж үзэхэд мэдээлэл үнэн байж таарчээ.

Анхны хүүхэд нь төрөх гэж байхад араар тавьсан нөхөрдөө бүсгүй маш их гомдож хорссон ч өшөө хорслоо нөхрөөсөө бус харин нууц амрагаас нь авахаар шийдсэн гэнэ. Тэрээр анх мэдээлэл өгсөн найз хүүхнүүдийн хамт нөхрөө мөрдсөөр нэгэн зочид буудалд нууц амрагтайгаа учирч байхад нь гардаж барьжээ. Жирэмсэн эхнэрээ дайран орж ирэхэд нөхөр нь зөрж гаран зугтжээ. Өшөө авагч хүүхнүүдийн бүлэг түүнийг оролдоогүй агаад харин оронд нүцгэн хэвтэж байсан нууц амрагийг нь барьж авчээ. Найз хүүхнүүд нь нөхрийх нь толгойг эргүүлсэн эмэгтэйг хөдөлгөлгүй барьж байхад Лю эмнэлгийн нэг удаагийн бээлийн өмсөөд урьдчилан бэлдэж авчирсан улаан перецээ бэлэг эрхтэн лүү нь хийжээ. Авчирсан перецнийхээ талыг хийсэн гэнэ. Ингэж өшөө хорслоо тайлаад зогсохгүй зургийг нь авч цахимаар цацсан нь жинхэнэ шуугиан дэгдээжээ. Харин цагдаагийн газар хохирогч бүсгүй гомдол гаргаагүй тул хэрэг үүсгээгүй хэмээн мэдэгджээ. Гэсэн ч Люг жижгээр танхайрч бусдын бие махбодод хөнгөн гэмтэл учруулсан хэмээн 20 доллартай тэнцэх хэмжээний торгууль оноожээ. Харин нөхрийх нь нууц амраг хүнд түлэгдэж гэмтсэн байх магадлалтай гэнэ.

А.БҮДДОРЖ ХЯТАДУУД МОНГОЛЧУУДЫГ ЯАЖ Ч ДАРЛАСАН ХАМААГҮЙ ГЭЖ БОДДОГ

 

Өмнөговь аймгийн Гашуунсухайт боомт буюу Цагаан хад орчимд хятад руу нүүрс тээвэрлэдэг 6000 гаруй жолоочийн амьдрал үргэлжилж байгаагаас 4000 орчим жолооч уртаас урт үргэлжилсэн дараалалд нойр хоолгүй бүдчиж, хэдэн цаасны хойноос амиа хайрлахгүй зүтгэж буй талаар бид өмнө нь хэд хэдэн цуврал сурвалжлага, ярилцлага та бүхэнд хүргэсэн. Энэ байдал одоог хүртэл үргэлжилсээр, тэнд жолооч нар байнга осолдож, амиа алдаж, жолооч нарын зөрчил хурцдаж эрүүгийн шинжтэй болж байгаа. Түүнчлэн хятад руу нүүрсэ тээвэрлээд гарсан жолооч нарыг хятадууд дарамталдаг, цалин мөнгийг нь өгдөггүй, пасспортыг нь хурааж аваад хэдэн өдрөөр хилээр гаргадаггүй гэх мэт монгол жолооч нарын эрх ашиг маш ихээр зөрчигдөж байгаа гэдгийг нүүрс тээвэрлэгч монгол жолооч нарын эрхийг хамгаалан ажиллаж буй “Цэцийн хөдөлгөөн” ТББ-ын тэргүүн А.Бүддорж мэдээллэсэн билээ.

 

Гэтэл энэ байдал Гашуунсухайт боомтод биш хаа сайгүй байдаг үзэгдэл бололтой. Учир нь улсын баруун хил болох Шивээхүрэнгийн боомтод мөн л нүүрс тээвэрлэдэг монгол жолооч нарыг хятадууд дээрэлхэж, зоддог ноцтой байдал үргэлжилсээр байгааг нэгэн залуу мэдээллэв. Тэрбээр хятадуудад зодуулсан гэх бөгөөд энэ талаараа орон нутгийн цагдаагийн байгууллагад мэдэгдэх гэсэн боловч ямар ч нэмэргүй гэж хавь ойрынхон нь ярьсан учраас хандаагүй аж. Улмаар хаана хандахаа ч мэдэхгүй байна хэмээгээд хэвлэлд хандсан гэв. Нүүрс тээврийн жолооч Э-тэй ярилцлаа.

 

-ДӨРВӨН ХЯТАД ЧУЛУУ, ТӨМӨР БАРИАД ДАЙРСАН-

-Яг юу болсон талаар ярихгүй юу?

-Өнгөрсөн есдүгээр сарын 23-нд би урд Хятад улсад Монголоос ачиж ирсэн нүүрсээ буулгах гээд СК гэдэг хашаанд хүрч ирээд ачаагаа буулгасан юм. СК гэдэг нь Монголоос тээвэрлэсэн ачааг Хятад руу оруулаад буулгадаг хашааг хэлдэг.

-Миний урд байсан машин ачаагаа буулгачихаад гараад явсан юм байна гэж бодоод пү буюу машины жинг үзэж хэдэн тн ачаатай орж ирж байгааг шалгадаг тийм газар байдаг юм хашаан дотор нь. Тэгээд би тэр пү дээр нь ачаагаа буулгачихаад 12:30 гээд очтол цайндаа орчихсон байлаа. Өдрийн цайны цаг нь 12:00-14:00 цаг хүртэл байдаг юм. Би 14:00 цаг хүртэл нь машин дотроо хүлээж байгаад ирэнгүүт нь гарч болох уу? болохгүй юу гэж асуухаар очлоо. Тэгтэл пүны хүүхэн монголоор ярьж чадахгүй хужаа хүүхэн байсан. Тэгээд тэр хужаа хүүхэн намайг нэг өвөр монгол нөхөртэй яриуллаа. Гэтэл нөгөө хүн намайг гарч болохгүй гэж хэлэхээр нь машинаа түгжээд усанд орох гэж байр луугаа явсан.

-Тэгээд юу болсон юм бэ?

-Машинаа түгжээд цүнхээ аваад 10 алхсан уу гүй юу надтай ярьсан өвөр монгол нөхөр хүрээд ирлээ. Би намайг гарч болохгүй гэнээ би явж усанд орлоо гэтэл “чи эндээс машинаа аваад зайлаа” гээд шууд намайг хараасан. Би “яагаад вэ энд машинаа орхичихоод усанд ороод ирье. Орон нутгийн машин гардаг замыг нь хааж зогсоогүй” гэтэл “Чи ухраад зайлаа” гэсэн. Би ард машин байна ухрах боломж алга яагаад чи намайг хөөгөөд байгаа юм гэж асуутал “чи зайлаа эндээс гээд орон нутгийн машиныг зогсоож байгаад намайг “урагш нь зайлаа” гэж хэлэв.

-Яагаад хөөгөөд байсан юм бэ?

-Би тэрэнд чи яагаад намайг онцлоод хөөгөөд байгаа юм, ард байгаа машиныг яах юм гэж асуусан. Тэгтэл чи бусадтай барьцах шаардлага байхгүй, хурдан зайл гэсэн. Тэгэхээр нь би “чи одоо ямар муухай ааштай юм бэ” гэж хэлсэн. Тэгтэл тэр газраас том чулаа авангуут шууд миний толгой руу чиглүүлэн шидэхэд нь би бултсан. Тэгтэл хүрч ирээд шууд цохиод авахаар нь би түлхчихсэн юм. Гэтэл өнөөх хятад утсаар яриад хүмүүс дуудсан юм шиг байсан. Удалгүй дөрвөн ковш машин хүрч ирээд нэг нь ковшны шанагаараа зам хааж зогсоод бусад нь хажуугаар нь орж ирээд зогссон.

Гэтэл ковшноос жолооч нар нь бууж ирээд нэг нь чулуу аваад дайрсан. Нөгөө гурав нь төмөр барьчихсан гүйж ирсэн. Нэг нь нуруу руу, нөгөөх нь хөл рүү төмрөөрөө цохьсон. Би тэдний гараас арайхийж мултарч бараг 300 гаран метр газар гүйж байж нэг юм байрныхаа гадна ирсэн. Амьсгаа авж болохгүй бас нуруу айхтар өвдөж байлаа. Тэгтэл сүүлдээ алхаж чадахаа болиод унасаныг азаар манай нэг жолооч өөдөөс гарч ирж тосч авсан.

umnugowi

-ӨВЧИН НАМДААХ ЭМ УУХГҮЙ БОЛ УНТАЖ Ч ЧАДАХГҮЙ БАЙСАН-

-Эмнэлэгт хандаагүй юм уу?

-Амьсгаа авж болохгүй бас биеийн хамаг хөлс нус нулимс гээд бүгд л гараад маш хэцүү байлаа. Хөдөлж ч чадахгүй тийм байдалтай өрөөндөө орж ирсэн. Шууд өвчин намдаах эм уугаад Далайнхөв гэдэг газар луу эмнэлэгт үзүүлэхээр явсан. Замдаа тэр эм нь үйлчилж байгаа юм уу миний өвчин арай дээрдэж хөлс гарч өвдөх нь багассан. Шууд нурууны зураг автал сайн мэдэгдэхгүй байна нарийвчилсан зураг ахиж авахуул гээд нарийвчилсан зураг авахуулсан. Гэтэл нурууны тэр хавдаж овойсон хэсэгт цус хурсан байна гэж хэлсэн. Дан тэр овойсон газраас гадны нурууны доод талд нэл өвчин болсон би 2,3 хоног ажилдаа ч гарч чадахгүй хэвтэрийн дэглэм сахиж хэвтсэн. Шөнөдөө өвчин намдаах эм уухгүй бол унтаж ч чадахгүй.

-Тэр зодсон хятадуудтай уулзаж энэ талаараа хэлсэн үү?

-Манай дарга надтай муудалцсан нөхөр дээр очиж хэлэхэд огт тоогоогүй гэсэн. Дараа нь би өөрө уулзсан. Гэтэл сайндаад гар баръя энэ тэр гэж намайг доромжилсон. Харин би энэ асуудлыг хууль хяналтын байгууллагад мэдэгдэж шийдүүлнэ гэж хэлсэн. Гэтэл инээгээд “явдаг газраар нь яв” гэж намайг тавласан. Манай жолооч нар, энэ хавийнхан цагдаад мэдэгдээд ямар ч нэмэргүй гэсэн болохоор мэдэгдээгүй. Би одоо хаана хандахаа ч мэдэхгүй байна. Яг иймэрхүү хэрэг урьд нь энд хэд хэдэн удаа гарч байсан гэсэн. Зөвхөн СК-н хашаа ч гэлтгүй энэ тэндэхийн нүүрс буулгадаг хашаа нь дотор иймэрхүү хэрэг гардаг гэсэн. Хаана хандахаа мэдэхгүй болохоор хөөрхий хэдэн жолооч нар ингээд хохироод үлддэг юм байна. Хүн алсан ч бараг хамаагүй юм шиг тийм түрэмгий зан гаргаж байна лээ. Алсан байхад хэн ч олж мэдэхгүй биз. Би их гомдолтой байгаа.

umnugowi

-НАДААС ГАДНА ОЛОН ОЛОН МОНГОЛ ЖОЛООЧ ХЯТАДУУДАД ДАРЛУУЛДАГ-

-Монгол руу хэзээ ирэх вэ?

-Хил хаачихаад би Монгол руугаа цуцаж чадахгүй байна. Тэгээд бас нуруу өвдөөд байгаа учраас эндээ хэд хоног гайгүй болгож байж явъя гээд байж байна.

-Та нар ачаагаа буулгачихаад л явчихдаг юм уу. Нүүрснийхээ төлбөр мөнгийг авдаггүй юм уу?

-Авдаггүй. Жишээ нь есдүгээр сард 15 удаа нүүрсний ресс хийлээ гэж бодоход төлбөрийг нь 10 сарын сүүлээр авдаг юм.

-Чи нүүрс тээврийн жолоочоор ажиллаад хэр удаж байгаа юм бэ?

-Өнгөрсөн гуравугаар сараас ажиллаж эхэлсэн. Энд монгол жолооч нарыг элдвээр дарамталдаг, зоддог тохиолдлууд их гардаг гэсэн. Бүр ковш машинаар хөөж, ковшны шанагаар цохих гэж оролдож байсан гэж сонссон. Надаас гадна олон олон монгол жолооч ингэж хятадуудад дарамтлуулж, зодуулж байдаг гэдгийг хэвлэлээр дамжуулж мэдээлэхийг хүссэн юм.

ЭХ СУРВАЛЖ http://medeelel.club

Б.ЦЭЛМЭГ

олонгос явсан яг түүн шиг шоуныхан дуучин А.Хишигдалайгаас ичив

“Яг түүн шиг” шоуны хоёр дахь улирлын оролцогчид Солонгос улсыг зорьж, тоглолт хийх болжээ. Шоуны оролцогчид шилдэг тоглолтуудаа толилуулах бөгөөд мэргэжлийн нүүр хувиргалтыг хийхгүй гэнэ. “Universe best songs” уралдаанаас тодорсон авьяаслаг дуучдын нэг болох А.Хишигдалай сүүлийн үед нэлээ будлиу болоод байгаа бололтой. Тодруулбал, хэлэмгий доломгойгоороо хэнийг ч дагуулдаггүй дуучин бүсгүй маань Улсын их дэлгүүрийн сүлд модны нээлтийн үеэр багагүй будилаж олны амны бай болсон. Тэрбээр алтан партнёртойгоо хамтран “Хөгжилтэй гэр бүл” олон ангит киноны дуугаа дуулсан бөгөөд энэ үеэр бага зэрэг техникийн саатал гарч, дууг нь таслахад хүрсэн юм. Гэтэл А.Хишигдалай “Уучлаарай, санхүүгийн жаахан асуудал гараад…” хэмээн сандрав. Түүний алтан партнёр дуучин М.Зоригт тэр даруй “Техникийн саатал л даа” гэж залруулна лээ. Харин тэгтэл дуучин бүсгүй “Уучлаарай, гадаа их хүйтэн байна. Миний тархи бүр хөлдчихсөн бололтой” хэмээн цугласан олныг хөгжөөгөөд амжив. Тэгэхээр А.Хишигдалай сайхан дуулдаг шигээ хошин шогийн ч шаггүй авьяастай бололтойдог шүү.

Дөнгөж танигдаж эхэлж байхдаа найзынхаа хувцасыг гуйж өмсөн гангардаг байсан гэгдэх бүсгүй нэг л өдөр гоо сайхандаа засвар хийлгэн, урлагийн эгч нарынхаа адилаар өөртөө итгэлтэй сэхүүн гэгч нь алхах болсон. Өдгөө хүмүүстэй зиндаархан тэнгэрийн гүнж мэт харьцдаг болсон Хишигдалай өөрийнхөө ч хэл амнаас болж бусдын дургүйг нилээдгүй хүргээд авдаг. Хээгүй хээгүй гэхэд хэтэрхий хэнхэгтэй гэмээр санагдах түүний сүүлийн үеийн сүржигнэлээс та бүхэнд хүргэж байна. Өөрийнхөө цахим хаягаар тэрбээр:

Өөрийнхөө чадлаар мөнгө ол

Өрөөлийн гарт амьдарлаа битгий даатга

Өнөөдөр хайртай гэж гүйх нэгэн

Маргааш нүүрээ буруулахыг

Бурхан ч таахын аргагүй

Өөрийнхөө амьдралын эзэн бай

Өөр хэн ч чамайг орлохгүй

 

Чи бол Цорын ганц

 

Ааа нээрээ бас хүний юм хүний л юм байдаг юм шүү! Цэцэг цэврүү шиг охид минь. Тэгээл хүний юмаар хүүдэгнээл том том яриад яваад байв! гэжээ. Уг нь бол манай их зохиолч Б.Лхагвасүрэн “Мунхагийн дуугай нь үзэмжтэй” гэж нэгэнтээ хэлсэн байдаг. Дуулдаг болгон нь нийгэм рүүгээ дайрч давшилсан үг шидээд байвал юу болох болж байна. Хичнээн арван ном гаргаад, хэдэн зууныг “үгээрээ” дайлаар морьдсон манай бичгийн хүмүүсээс эхлээд Хишигдалай байтугай урлаг соёлын “акул”-уун хэлэх үг, хийх үйлдлээ бодож хийдэг юм шүү. Ёстой л том, том юм ярьсан хүн нь Хишигдалай өөрөө болж байх шив дээ, жаахан зөв үлгэр дуурайлал үзүүлэхгүй бол удахгүй фэн ч үгүй болох вий дээ залуу уран бүтээлчид минь.
Авьяаслаг уран бүтээлчид Солонгосын Сөүл, Чонжү, Бусан, Инчон, Сувон зэрэг хотуудад ирэх сарын 3-7-ны өдрүүдэд ажиллаж, амьдарч буй монголчуудтайгаа уулзах нь ээ.

ЭХ СУРВАЛЖ http://medeelel.club

Бүсгүйчүүд ямар үед сексээс огт татгалзаж чаддаггүй вэ?

Бүсгүйчүүд ямар үед сексээс огт татгалзаж чаддаггүй вэ?

Бүсгүйчүүд ямар үед сексээс огт татгалзаж чаддаггүй вэ?

Танд л гэж шивнэхэд 7 шилдэг арга олон зууны турш үйлчилсээр ирсэн юм байна шүү. Та хэн нэгнийг үнэхээр хүсээд татгалзсаар л байна уу? Тэгвэл энэхүү 7 зөвлөгөөг дага залуу таны хүсэл биелэнэ. Харин бүсгүй та арга мэхэнд унахгүйн тулд дллох 7 аргыг бас мэдэх хэрэгтэй л болвуу! Юу гэж бодож байна.

Нэг. Хардалтын үед.

Шалтгаантай, шалтгаангүй нөхрөө хардаж, мөрдөж мөшгидөг хүүхнүүд ямагт сэтгэлийн зовиуртай явдаг. Өөртөө болон хайртай хүндээ төдийлөн итгэдэггүй эмэгтэйчүүдийн шинж чанар. Энэ байдлаас аврах цорын ганц арга бол – секс. Чухам энэ л үед хардалтаас үүссэн бухимдлаа мартаж чадна.

Хоёр. Маргалдсаны дараа.


Секс – чиний хувьд хэвшсэн заншил эсвэл энхийн үйл ажиллагаанд хандах мэт процесс.

Гурав. Архи уусан үедээ.
-Хэтрүүлээгүй бол хэвийн үзэгдэл. Үл ялиг биеэ барьсан байдал чинь энэ үед илүү чөлөөтэй болох боломжтой. Санаачлагыг ч гартаа авч магадгүй.

Дөрөв. Стрессийн үед.
-Сэтгэл хямралаас салах шилдэг арга гэдгийг чи зөв тооцоолжээ.

Тав. Эротик эсвэл порно кино үзэх явцад.
-Сексийн амьдралдаа магадгүй чи сэтгэл дундуур явдаг байж болно. Тиймээс чи эротик киног сексийг явцыг “түргэсгэхэд” ашигладаг.

Зургаа. Ажил дээрээ амжилт гаргах.


-Секс бол олон амжилтыг бататгах нэгэн арга. Ажил хэрэгч, бизнесмэн эмэгтэйчүүд үе үе оргилуун секс хийдэг нь учиртай байж таарна.

Долоо. Гоо үзэсгэлэнгээ бататгах.
-Хайрт чинь чамайг марттал ажилдаа дарагдсан уу?. Ялангуяа нүдний чинь хөөрхнийг тэр мартжээ. Тэгвэл секст урин дуудах аятайхан арга ол. Тэр бүхнийг санах болно.
ЭХ СУРВАЛЖ: http://www.buzznews.mn

Нэлээдгүй шүүмжлэл дагуулаад байсан “Miss Mongolia-2017”-ын ялагч А.Сайхантамирын зургуудаас

 

Нэлээдгүй шүүмжлэл дагуулаад байсан “Miss Mongolia-2017”-ын финал болж тэргүүн байрын эзнээ тодруулсан билээ. Тэмцээнд оролцогч охидыг “Монголыг тодорхойлох хэмжээний охид алга байна Иймэрхүү охид Монголоор хаа сайгүй байгаа” хэмээн үзэгчдэд шүүмжлүүлээд байсан тус тэмцээний тэргүүний байрын эзнээр А.Сайхантамир тодорсон юм. Тэгвэл тэмцээний ялагч Монголыг дэлхий дахинд төлөөлөх түүний зургуудыг хүргэе!

 

ОХИНЫХОО ТӨЛӨӨ АМИА ӨГСӨН ЭЭЖ

 

Бяцхан охины аав цаг үргэлж “Миний охины ээж баатар байсан” хэмээн хэлэх аж. Учир нь түүний эхнэр, охиных нь ээж дэндүү эрт, дөнгөж 20 насандаа бурхны оронд оджээ. Тэрээр өнгөрсөн сарын 13-ны өдөр охинтойгоо зам хөндлөн гарч яваад ачааны машинд мөргүүлэн нас барсан байна. Бүсгүй мөргүүлэхээсээ өмнө хайртай охиноо замаас түлхэн, холдуулж чадсан нь өнөөдөр мянга мянган хүмүүст харуусал, уяралыг зэрэг төрүүлж байгаа юм.

 

Эх хүн хэзээд үрийнхээ төлөө эцсийн амьсгалаа тасрах хүртлээ зүтгэдэг. Тиймдээ ч бүсгүй, амиа таслан байж төрүүлсэн бяцхан үрээ аврахын тулд ийнхүү өөрийгөө зольжээ. Харамсалтайгаар нас барсан бүсгүйг Лаурен Хеат (Lauren Heath) гэдэг бөгөөд түүнийг 21 насны төрсөн өдрөөр нь оршуулсан байна.

Маш олон хүмүүс түүний оршуулах ёслолд хүрэлцэн ирж, гашуудлаа илэрхийлээд, нийт 23 мянган еврог ар гэрт нь хандивлан, хүндэтгэл үзүүлсэн аж.

Золоор амь аврагдсан бяцхан охиныг Милли (Milliе) гэдэг. Тэр одоогоор дэндүү балчир учраас эхийнхээ энэ их уй гашууг ойлгож ухаараагүй л явна. Ослын дараа бяцхан охины бие хөнгөн шалбарч, харин бүсгүй газар дээрээ амьсгал хураажээ. Тухайн үед бүсгүйг, охинтойгоо зам хөндлөн гарч байхад ачааны машин эсрэг урсгалаас гэнэт гарч ирэн, бүсгүйг мөргөсөн аж. Харамсалтай нь хэргийг баримтжуулах камерийн бичлэг байхгүй ч гэсэн эргэн тойрны хүмүүсийн мэдүүлэг болон машины байрлал нь хангалттай ихийг хэлж байгаа юм.

Бүсгүйн нөхөр Кенни Хенсли (Kenny Hensley) хэлэхдээ, “Түүний минь хамгийн дуртай өнгө бол ягаан. Тиймээс ч бид түүнийхээ дурсгалыг хүндэтгэн бүхнийг ягаан өнгөөр бэлдсэн. Түүнийгээ маш их санаж, үгүйлж байна. Гэхдээ надад бидний хайрын бэлэг, бяцхан охин минь байгаа тул ээжийнх нь оронд ээж болж, охиноо яг ээж шиг нь сайн сайхан эмэгтэй болгож өсгөж хүмүүжүүлнэ” хэмээжээ.

Бяцхан охин өдгөө дөнгөж нэг настай. Хүмүүс талийгаач бүсгүйг, “Үнэхээр баатарлаг охин, бид чамаар бахархаж байна” хэмээсээр байсан юм.Түүнийг оршуулах ёслолын үеэр сүмийн пасторууд, ард иргэд бүгд хүндэтгэл үзүүлэн оролцжээ.

 

Ачааны машин барьж байсан жолоочийг хараахан олоогүй байгаа бөгөөд цагдаа нар эрэн сурвалжлах арга хэмжээг авч байгаа гэнэ. Тэрээр бүсгүйг мөргөснийхөө дараа хэргийн газраас шууд зугтжээ. Хэд хэдэн хүмүүсийн гэрчийн мэдүүлэг байгаа ч, түүний царайг харсан, дүрслэх хүмүүс баттай байхгүй байгаа юм.

Хүмүүс бүсгүйн гэрээс, оршуулах ёслол хүртэлх газрыг ягаан өнгийн бөмбөлөг, өнгийн туузаар чимэглэсэн байна. Үрийнхээ төлөө цохилох зүрхтэй, хатан зоригт эхчүүдийн төлөөлөл ийм нэгэн залуу бүсгүй харамсалтайгаар хорвоог орхилоо..

М.Сарнай бүсгүйн асрамжинд байсан 10 настай Хулан охин ээж Доржпагмынхаа асрамжинд очоод маш хүнд амьдарч байн

 

 

 

Хулан охины амьдрах орчин

М.Сарнай бүсгүйн асрамжинд байсан 10 настай Хулан охин ээж Доржпагмынхаа асрамжинд очсон юм. Тэгвэл Хулан охин өнөөдөр ямар байдалд амьдарч байгааг та бүхэн дараах сурвалжлагаас үзнэ үү?

Posted by Mongol TV News on Wednesday, August 9, 2017

ИЙМ БОЛОХООР МАНАЙ ЭМЭГТЭЙЧҮҮД ЯЛТАЧГҮЙ ГАДААД ХҮНТЭЙ СУУДАГ БАЙХАА…

Уншигчдын захидал…
Манай монголын эрчүүд арай л дэндүү арчаагүй юмаа. Автобусанд зогсоол явж байхад сандал гарахаар аймар хурдан урдуур орж гүйгээл суучина зарим нь нээх балиар өмхий амтай байж өөдөөс харж эвшээгээл аймар шүлсээ үсэргэж ханиана. Тэгээд л гадуур явж байгаа залуусыг харахаар нэг л тийм халтар аймар хараал уншсан тэрийгээ нээх гоё юманд бодчихсон. Гадаа хэдэн ч хүн хаана ч байсан хамаагүй эхнэрээ аймар зодоол эсүүл харааж зандчаал тэгээл зарим залуусын яриаг нь сонсохоор нэг л их хөх бөгс охин чихдсэн тухайгаа гайхуулж ярьсан хүмүүс.

Зарим нэг монгол залуусын өмнөөс үнэхээр бөгс улайх юмаа. Тэгээд бас тэр нэг сонин манжийн дарлалийн үейин сонин сэтгэхүйнээсээ салмаар юм. Эмэгтэй хүн гэхээр л урдуур нь өндөлзөж хамаг юмыг нь хийж өөрийг нь хүндэлж бөндөгнөж байх албатай гээд ойлгосон. Нээх инээдтэй. Залуус минь дээ та нарыг ийм болохоор манай эмэгтэйчүүд ялтачгүй гадаад хүнтэй суудаг байхаа. За за хэлэх үг ийм л байна дор бүрнээ бодоцгоогоод хичээцгээвэл уул нь…

Та бүгдийн амар амгаланг айлтгая. Өөрийн амьдралаасаа хуваалцаж охид бүсгүйчүүдэд сургамж болоосой гэсэн дээ бичлээ. Гарчигнаас нь эхлээд л та бүхэн ойлгож байгаа байх. Гэхдээ би бахархаж байгаа юм биш шүү. Аав минь архинаас болж хайран сайхан ажил мэргэжил нэр хүнд нз нөхөд гэр бүлээ уландаа гишгишэн хүн байсан. Харин ээж минь эргэж харахгүй байхын аргагүй түмэнд гайхагдсан сайхан бүсгүй байсан гэдэг гэхдээ би 14 насандаа л аав ээжээсээ өнчирч тэргэнцэр дээр суудаг уруул татанхай дүүтэйгээ үлдсэн. Багасаа хичээл номдоо сайн ном унших дуртай охин байсан би энэ үед ажил хийж өөрийгөө болон дүүгээ тэжээхийн тулд сургуулиа орхих шаардлагтай болсон. Нагац ахынд байдаг байсан ч тэднийх бид 2-г үнэхээр тээр шаадаг байсан юм. Эхнэрийнх нь дүү гээд нэг ах намайг үргэлж оролдоостой тэгэхдээ гэрийхнийгээ байхгүй үед. Бие муутай эрэгтэй дүү минь хөдөлж чадахгүй нүдэнд нь нулимас цийлэгнээд л тарчлан байж бид 2-н ноцолдооныг хардаг байсан. Дүүгийнхээ үзэн ядсан тарчилсан тэр харцийг би хэзээ ч мартаж чаддагүй юм. Сүүлдээ эхнэр нь үглэсээр байгаад бид 2-г нэг навсархай гэрт тусад нь гаргаж тэднийхээс олддог байсан хумшан хоол олдохоо байсан доо. Тэр үед дэлхийн зөнгөөс айл бүрт шуудай гурил олгодог байсандаа тэрнийг нь аавын архины найз байсан багийн даргад учираа хэлж байж олж авдаг тэрнэгээр гамбир хайрч өл залгадаг байлаа. Би тэгээд сургуулиасаа гарч нарийн боовны цэхи, оёдлын үйлдвэр гээд олдож болох бүх л ажлыг хийдэг байлаа. Тэр үед ангийхантайгаа тааралдух вий гэж үхтлээ ичдэг байсан болохоор хамт сурч байсан ангийн охин гэнэт тааралдаад учиргүй саймшираад сүйд болохоор нь үнэхээр их гайхаж бас баярлаж байж билээ. Хүүхэд байж дээ. Манайхаар байнга орж гарч намайг дагуулан гоё газруудаар хоол идэж бас дүүд минь амттай юм авчирч өгдөг байсан болохоор ирэхэд нь үнэхээр их баярладаг болсон байсан бид 2. Дүүг минь түрээд сүхбаатарын талбай үзүүлж бид 2-г

дайлж байсныг марттдаггүй юм. Сүүлдээ намайг дагуулж том жиптэй ах нартай уулздаг боллоо. Гэхдээ архиар шахахад нь манай найз ууж чаддаггүй би өмнөөс нь ууя гээд намайг яаж ийж байгаад л гэрлүү минь явуулчдаг байсан. Тэгээд нэг удаа уламжлал ёсоороо дүүд минь амттан гэрт минь идэж уух юм авчирч гэрийн минь хаявчинд гудас дэвсээд архи задалж суухдаа надад би ч чи ч гэрийнхнээ тэжээх цаг болсон 2-лаа явж ажил хийе гэхдээ залуу нас хөөрхөн царайгаа ашиглах хэрэгтэй энэ тэр гэхэд нь би шууд л зөвшөөрсөн. Яагаад гэвэл оёдлын үйлдвэрийн би арай ядан 45000 төгрөг сардаа авчж байхад сэргэлэн найз минь нэг удаадаа л бараг 50000 төррөгний дайллага хийдэг байсан болохоор зөвшөөрсөн байх. За тэгээд залуу нас хөөрхөн царайгаа ашиглах ажил гэдэг нь сауны охидын ажил байваа. Тэр үед саун гэдэг нь жинхэнэ од болж байсан цаг. Хотийн төвийн нэг саунд бид 2 ажилд оров. Нээх ганган чамин хувцаслсан охидын дунд найзийнхаа хувцийг өмссөн би гэдэг хүн үнэхээр аймаар ичмээр мэдэхгүй ээ нэг л аймшигтай санагдаж байсан. Найз минь намайг бардам ихэмсэг байгаарай гээд захиад байсан болохоор би нээх юм ярьж чадахгүй эхний өдрийг өнгөрөөсөн. Ийм залуутай ингэж шаалцаад тийм залуутай тэгэж хийгээд гээд ярьж байгаа юм дандаа буруу сэдвийнх. Нээх аймаар богинохон юбка өмссөж, уруулаа будсан би тэднээс ялгарах юмгүй л сууж байсан байх. Тэгж байтал саунд сууж массаж хийлгэнэ гэсэн эхний үйлчлүүлэгчид орж ирвээ. Хөлс тоосондоо дарагдсан 5 залуу орж ирэхэд тэндэхийн охид хойно урдаа ороод л алчуур саван барьж гүйлдэж аалигүйтэж эхлэв. Хэнээр массаж хийлгэх вэ сонгож болно гээд л залуучууд нь инээлдээд л маасайгаад л… Тэгтэл ногоон нүдтэй шар залуу нь охидын араар зогсож байсан намайг зааж энэ охиныг сонгож болохуу гэхэд нь би айсандаа болоод хөл минь өвдгөөрөө нугараж унах шахатлаа чичирчийг бөөлжих гэж байгаа мэт дотор муухай оргисныг мэдэрсэн юм. Тийм их айдас төрсөндөө тэр үед. Гэхдээ тэр залуу намайг яагаачгүй охидын зааж өгснөөр би нурууг нь илж хөлийг нь шөрмөсөө таттал базаж өгөхөд унтсан юмшиг л хэвтэж байснаа гэнэт эргэж чи энд хэзээ ажилд орсон бэ удаагүй байх тэ энд удах хэрэггүй би удахгүй ирж чамайг авнаа гэж билээ. Тэгэхэд нь би ямар их баярлаж байсан гээч гэхдээ охид иймэрхүү залуучууд худлаа ш дээ гээл намайг унтраадаг байлаа. Дараа нь нэг 1-р эмэнлэгийн эмч гээд нэг өвгөн намайг авсан тэр өвгөн массаж хийлгэсэн болоод л дээр минь гарахад би хувь заяандаа гутархын дээдээр гутарч гол зураад нулимасаа барьж дийлээгүй. Өглөө нь гэртээ харих замдаа дэлгүүр орж дүүдээ хамгийн дуртай юмнүүдыг нь авч очиход анх удаа ганцаараа хоносон тэрээр уурлаж юу ч идээгүй өнжиж билээ. Ингээд л муу нэртний амьдралаар 6 сар гүрийсний эцэст хураасан мөнгөөрөө тусдаа хашаа байшин авч дүүгээ аваад ахынхаас нүүсэн. Тэр газар ажилж байхдаа янз бүрийн амьдралтай олон охидыг харж байсан зарим нэг нь яг л над шиг амьдралаа нуруун дээрээ үүрч аргагүй эрхэнд энэ амьдралыг сонгосон нэгэн байхад зарим нь зүгээр л гэрээсээ дайжиж бие даах гэсэн охид байна. Нөгөө нь шоуны мөнгөө олж ядсан эсвэл зорьсон зорилгогүй зүгээр л өдөр хоногийг яажшүү хоолтой өнгөрөөх вэ гэсэн ч байна, энэ мэтчилэн олон сайхан охид сауны гэсэн гуншингаар цоллуулдаг байлаа. Гэхдээ л би тэр газар өнжих бүртээ л дотор бачимддаг минь ерөөсөө болихгүй би энд байх ёсгүй би өөр амьдралаар амьдрах ёстой хүн гэж дотроо шаналдаг байсан. Гэтэл нэг өдөр нөгөө ногоон нүдэт залуу минь үүрээр халамцуухан орж ирсэнээ намайг аваад саунд орсон хойноо найз нь хөдөө ажлаар яваад үнэхээр ирж чадсангүй уучлаарай одоо хэрвээ чамайг хүсвэл дагуулаад явж болно гэхэд нь би үг дуугүй дагаад л гарсан. Тэр үед нз хүүхэн минь надруу юу болоод хувцасаа боогоод байгаан наадах чинь уйдхаараа л янхнаар чинь дуудаад хөөгөөд явуулна гээд л хашгираад уурлаад байсан ч би тоогоогүй. Гэнэт дагаад гараад ирсэн хойноо одоо яах бол гэсэн айдас намайг эзэмдэж билээ. Одоо дүүтэйгээ хүүтэйгээ ханьтайгаа нэгэн уурхайг бараадан аж төрж байна. Дутах юмгүй сайхан амьдарч байна. Хань минь хэзээ ч намайг тэр эмэгтэйн хэлсэн шиг элдвээр хэлж байгаагүй. Бид хамтын амьдралаа эхлээд 6 жил болж байгаа хүү минь 3 настай дүү минь удахгүй солонгос явж эмчлүүлнэ. Хань минь хэлэхдээ чиний минь айсан туулай шиг бүлтгэнэсэн харц намайг өөртөө дурлуулсан гэж ярьдаг. Одоо бол би тэр муухай газрыг үзэн яддаг ч тэнд үлдсэн охидыг бас найзийгаа үнэхээр их өрөвддөгдөө. Тэд ч бас тайван амгалан аз жаргалтай амьдралаа олсон байгаасай.

Дэлгэрэнгүйг: http://miss.mn/21496.html

ТӨРСӨН ӨДРИЙН ТОО ТАНЫ ААШ ЗАНГ ТОДОРХОЙЛДОГ

1-р сарын 1-9 & “Нохой
1-р сарын 10-24 & Хулгана
1-р сарын 25-31 & Арслан
2-р сарын 1-5 & Муур
2-р сарын 6-14 & Тагтаа
2-р сарын 15-21 & Яст мэлхий
2-р сарын 22-28 & Ирвэс
3-р сарын 1-12 & Сармагчин
3-р сарын 13-15 & Арслан
3-р сарын 16-23 & Хулгана
3-р сарын 24-31 & Муур
4-р сарын 1-3 & Нохой
4-р сарын 4-14 & Ирвэс
4-р сарын 15-26 & Хулгана
4-р сарын 27-30 & Яст мэлхий
5-р сарын 1-13 & Сармагчин
5-р сарын 14-21 & Тагтаа
5-р сарын 22-31 & Арслан
6-р сарын 1-3 & Хулгана
6-р сарын 4-14 & Яст мэлхий
6-р сарын 15-20 & Нохой
6-р сарын 21-24 & Сармагчин
6-р сарын 25-30 & Муур
7-р сарын 1-9 & Хулгана
7-р сарын 10-15 & Нохой
7-р сарын 16-26 & Тагтаа
7-р сарын 27-31 & Муур
8-р сарын 1-15 & Сармагчин
8-р сарын 16-25 & Хулгана
8-р сарын 26-31 & Яст мэлхий
9-р сарын 1-14 & Тагтаа
9-р сарын 15-27 & Муур
9-р сарын 28-30 & Нохой
10-р сарын 1-15 & Сармагчин
10-р сарын 16-27 & Яст мэлхий
10-р сарын 28-31 & Ирвэс
11-р сарын 1-16 & Арслан
11-р сарын 17-30 & Муур
12-р сарын 1-16 & Нохой
12-р сарын 17-25 & Сармагчин
12-р сарын 26-31 & Тагтаа

Хэрэв “Нохой” гэж таарч байвал:

Та маш шударга, зөөлөн хүн юм. Таны шударга байдалд хэн ч эргэлзэх ёсгүй юм байна. Ажил албандаа анхаарлаа хандуулаад ирэхээрээ та нэлээн чин үнэнч, шударга байдал гаргахыг эрмэлздэг юм байна. Та бол маш энгийн хүн. Та хэрүүл маргаан, зодоон цохионоос хол байдаг, даруу төлөв, бусдыг номхотгож чаддаг хүн юм. Ийм учир найзууд тань танд маш сайн ханддаг нь маргаангүй. Хувцас сонголтондоо мэдрэмжтэй ханддаг.Таны хувцасны шүүгээ сүүлийн үеийн загварлаг хувцаснуудаар шинэчлэгдээгүй бол та хямардаг юм байна. Та алдартай, бас таныг ойлгоход хялбар. Танд цөөн хэдэн таныг ойлгож чаддаг, маш хүнлэг найзууд байдаг юм байна. Хэрэв таны зан чанар тохирж байвал та Share хийхгүй бол танд 4 жилийн турш ямар нэг аз тохиолдохгүй.

Хэрэв “Хулгана” гэж таарч байвал:

Та сахилгагүйтэж, дүрсгүйтэх дуртай хүн байна. Нүдэнд чинь тодрох дэггүй харц таныг бусдад маш эгдүүтэй, анхаарал татам харагдуулдаг байна. Тантай байхад хэзээ ч уйдахааргүй. Бусад хүмүүс таны хийх гэж буй зүйлд оролцож, тантай хамт байж эсвэл таныг өөрсөддөө урьж дуудах дуртай байдагт нь гайхах зүйлгүй.Гэхдээ та их эмзэг хүн учир хүний хэлснийг хүндээр хүлээж авдаг талтай. Бусад хүмүүс тантай харьцахдаа хэлэх үгээ бодож байх хэрэгтэй байдаг юм байна. Хэрэв хэн нэгэн таныг үгээр идэх, муу үг хаях эсвэл хуурах гэж оролдвол таны уур хилэнг хүртэх юм. Хэрэв таны зан чанар тохирж байвал та Share хийхгүй бол танд 3 жилийн турш ямар нэг аз тохиолдохгүй.

Хэрэв “Арслан”гэж таарч байвал:

Та бол энх тайван, амар амгаланд дуртай хүн юм байна. Хэн нэгэнтэй муудалцах, гар зөрүүлэх үе гарвал та аль болох зайлсхийдэг. Их хөдөлгөөнтэй хүн, нэг газраа удаан хугацаагаар байх дургүй. Бусад хүмүүст нөлөөтэй, ойлгоход хялбар хүн юм байна. Төрөлхийн удирдагч зан тань таныг бусад хүмүүсээс ажлын сайн үр дүн гаргаж авахад нөлөөлдөг байна. Бусадтай харьцах харьцаа тань бусдад таалагддаг, үнэлэгддэг. Бусдаар хүндлүүлж, хайрлуулах, бусдад таалагдах дуртай бөгөөд хэн нэгэн танд бага зэргийн урам өгөхөд л та маш баясч догдолдог. Хэрэв таны зан чанар тохирж байвал та Share хийхгүй бол танд 5 жилийн турш ямар нэг аз тохиолдохгүй.

Хэрэв Муур гэж таарч байвал:

Маш хайр хүргэм, эгдүүтэй, хөөрхөн, зарим үед ичимхий бөгөөд маш хурц ухаантай. Ихэнхи үед та чимээгүй байдлыг илүүд үздэг. Та маш олон төрлийн сонирхол, хоббитой бөгөөд тэднийгээ цаашид судалж, ихийг таньж мэдэхийг эрмэлздэг. Энгийн үед та маш дажгүй харагддаг боловч, шаардлагатай үед тэсрэх гэж буй галт уулыг ч санагдуулам зан гаргах нь олонтаа. Та маш загварлаг, бусад хүмүүс ч таныг загварлаг гэж хардаг. Ерөнхийдөө та маш нээлттэй, өөрөөрөө хүн боловч танихгүй хүмүүстэй тийм ч их юм ярьдаггүй. Тантай хамт байхдаа хүмүүс их тайван байдаг. Найзуудаа сонгохдоо та нэлээн шалгуур тавьдаг юм байна. Хэрэв таны зан чанар тохирж байвал та Share хийхгүй бол танд 2 жилийн турш ямар нэг аз тохиолдохгүй.

Хэрэв Яст мэлхий гэж таарч байвал:

Та маш их зүрх сэтгэлтэй, бараг л төгс гэмээр хүн юм. Таны сайхан сэтгэл олон хүмүүсийн дунд байхад тань ч үргэлж мэдрэгддэг. Мөн амар амгалан байдалд их дуртай. Танд муу муухай зүйл хийсэн ч байсан, та төдийлэн өшөө авах, муу санахыг эрмэлздэггүй. Энэ байдалдаа ч та их дуртай. Хэн нэгнийг далдуур муулах дургүй. Хүмүүстэй харьцах харьцаа чинь бүгдэд таалагддаг. Та хүмүүсд хайр, энхрийлэл, сэтгэлийг түгээсээр л байдаг боловч хариу нэхэж хардаггүй юм байна. Та бол маш өглөгч хүн. Бүх зүйлийг маш гэгээлгээр хардаг байдлаараа та их өөдрөг хүн юм. Хэрэв таны зан чанар тохирж байвал та Share хийхгүй бол танд 10 жилийн турш ямар нэг аз тохиолдохгүй.

Хэрэв Тагтаа гэж таарч байвал:

Та бол ХЯЛБАР БОЛОВЧ ЖАРГАЛТАЙ АМЬДРАЛын бэлэг тэмдэг юм. Таны хүрээлэл сайхан ч байсан муухай ч байсан, танд энэ огтхон ч нөлөөлөлгүйгээр хаа явсан газраа баяр баясал бэлэглэж явдаг юм байна. Та найзууд дундаа ахлагч, лидер нь бөгөөд хэн нэгнийг хэрэгтэй үед нь аргадаж тайвшруулахдаа гарамгай. Та хуурамч байдал, хууран мэхлэлтийг жигшиж, энэ зүйлээс хол байхыг эрмэлздэг. Иймэрхүү зүйлс хэзээ ч тантай тааралддаггүй, тааралдсан ч та хол байдаг юм байна. Та ажил албандаа маш цэгцтэй, зохион байгуулалт сайтай ханддаг. Ямар нэг эмх цэгцгүй байдлыг та хэзээ ч гаргадаггүй. Хайр дурлалд умбахдаа хялбар байдагт энэ төрлийн хүмүүс анхаарах хэрэгтэй.

Хэрэв Ирвэс гэж таарч байвал:

Та бол нууцлаг нэгэн. Та ямар ч хэцүү үед өөрийгөө хялбархаан гэгч нь аваад гарч, ямар ч хүнд асуудлыг хялбар шийддэг хүн юм. Заримдаа та хэцүү, төвөгтэй зан гаргаж, өөрийн хүрээллийнхэнтэйгээ хов жив ярих дуртай. Хэтэрхий ёсорхог, дэг жаягтай хүн юм байна. Бүх нөхцөл байдал, бүх зүйлсийг заримдаа боломжгүй гэдгийг нь мэдсэн хэрнээ л хүссэнээрээ байлгах дуртай. Үүнийхээ үр дүнд зарим нэг хүмүүсээс зайгаа барих тохиолдол ч бий. Гэсэн хэдий ч хэн нэгэн үнэхээр танаар дутаж буй үед та тэдэнд сэтгэлээсээ тусалж чаддаг нэгэн.

Хэрэв Сармагчин гэж таарч байвал:

Маш тэвчээргүй, бухимдуу хүн юм. Ямар нэгэн зүйлийг аль болох бушуухан л дуусгачих гээд байдаг талтай. Гэвч дотроо та маш энгийн боловч олны анхаарлын төвд байх дуртай нэгэн юм байна. Энэ талаараа та бусдаас маш онцгой харагдаж чаддаг байна. Өөрийгөө ямар ч хамаагүй аргаар аюулгүй, эрүүл байлгаж чаддаг хүн юм. Ямар нэг тааламжгүй хов жив, асуудалд таны нэр оролцсон явж байх юм бол та цочролд орж ихээр хямардаг юм байна. Ийм учир та ямар нэгэн зүйл эхлүүлснээсээ авахуулаад л маш анхааралтай байдаг юм байна. Хэрэв ямар нэг таагүй зүйл совингоороо мэдрэх үед таны зургаа дахь мэдрэхүй тань таныг аюул осол, таагүй бүгдээс хамгаалдаг байна. Мөнгөнд дуртай зандаа анхаарах хэрэгтэй шүү !!!

Бид арайл хямдхан ядуу бодолтой болжээ…

Сайн байцгаана уу? Нийт фасэбүүкийн найзуудаа оройн мэнд .
Ийм зүйл бичсэнд уучлаарай бид арайл хямдхан ядуу бодолтой болжээ. Бүгд ч бишлдэээ гэхдээ гадаад хэв маягтаа анхаар ч оюун ухаандаа анхаарал тавиж чадахгүй арчаагүй охид хөвгүүдэд зориулаад хэлчий гэж бодлоо. Ботгоо – тугал ишгээ – хурга гээл явж байгаа хүн монгол хатадын үргэлжлэл мөн гэж үү? Хөдөө явж 5хошуу мал хараагүй байж болох гэхдээ хинээгэ алдсан т1 биш бол 1дүгээр ангид хонь гэхэд ордог Х үсэг нтр гээд заагаал байдаг шиг санагдахын ийм байж өөрийгө монгол хэмээн явдаг дээгүүр харж хөх өгзөгтөө анхаар ч хэдэн лаякны төлөө нүцгэлхээс буцахгүй охид энэ монгол охин гэж үү? Хээ шуугуй хөдөөний охидийн гамшигийн гэдэг хэрнээ цэлькон make up- аар амьдарцан 2р нүүртэй охид хөөрхөн бас үзээрийн царай нэг хүн хэрнээ 2р нүүртэй !!!!!
Хөвгүүд нь хөдөө гарахдаа мориноос айж арчаага алдаж унага бариж чадахгүй чирэгдээд доожоогүй энэ монгол эр хүн гэж үү? Айраг ууж чадахгүй байж , архи сайн цохино тэгээд эр хүн эр хүн гэдэг хэрнээ монгол охидийг хятад хүмүүс оролдож байхад юу ч болоогүй юм шиг чихэвч зүүгээд юм уу? Худлаа утсаар яриад явдаг хөвгүүд энэ эр хүн гэж үү тэнхээгүй чадалгүй байж болно гэхдэ эр хүн л бол эр хүн шиг л байх хэрэгтэй байх !!!!
#Torent , #Осоржамаа т1 гэдэг ч та нар өөрсдөө т1 элий балай яриаг нь share хийж постлоол од гэж хөөргөөд л нөгөө 2р нь дүрдээ орчихсон т1гээд бүүр хэтрхий орцон
Гэтэл эмэгтэйчүүдийнхээ дуу хоолой болж буй хүмүүсээ муулна доромжлоно яагаад бид зөв юм хийе бүтээе гсэн чинь сэтгэлтэй монгол залууса дэмжихгүй байж #Анужин , #Ангуучын зураг дээр зүрх дарж ваавлдаад байдаг хэрнээ үнэнийг хэлж байгаа хүний үг тэрүүхэн тэндээ шүүмжинд өртөөд хэдэн хүнийг бодлыг эерэг болгоод үлддэг харин болж бүтэхгүй мэдээлэлийг стрэсс болтол нь share like-даж чаддаг #Ангууч , #Анужин гээл байна нүцгэн бичлэг зургаара бидний дунд муу үлгэр дуурайлал болж байгаа хүмүүс ирээдүйд маань сөрөгөөр нөлөөлөлж байгаа хүмүүс зүгээр л өөрсдийнхөө бус монголын төлөө гэх маш олон сайхан сэтгэлтэй үндэрсхэг залуус минь бид хэзээ ч ийм уруу дорой бодолтой байгаагүй хамтдаа бүгдийг өөрчлийе эерэг зүйлийг түгээе .

Хэт тураалтай байсан бүсгүй итгэмээргүй сайхан болжээ

Илүүдэл жин болон хэт тураалаас болоод олон хүмүүс зовдог. Хэтэрхий их жинтэй, туранхай улмаас нийгэмд гадуурхагдаж буй хүмүүс ч цөөнгүй. Тэгвэл хэт туранхай байдлаа өөрийн хичээл зүтгэлээрээ өөрчилж чадсан Британи бүсгүй олныг гайхшруулаад байна.

Тэрбээр биеийн жингээ нэмэхийн тулд зургаан жилийн хугацааг зарцуулжээ. Түүний энэхүү өөрчлөлт ижил зовлонтой олон хүмүүст сэтгэлийн дэм болж байгаа аж.

ЭМОЦИЙН АРИУНЦЭЦЭГ ГЭРИЙН АРГААР ТҮРГЭН ТУРСАН НУУЦАА ОХИД БҮСГҮЙЧҮҮДТЭЙГЭЭ ХУВААЛЦАЖ ШУУГИАН ТАРЬЛАА ТЭРЭЭР ХЭДХЭН ХОНОГ Л ЗАРЦУУЛЖЭЭ

-Та галбиржиж, турах явцдаа ямархуу хоол хүнс хэргэлдэг байсан бэ?

-Ус сайн ууж, ногоо жимс, махыг түлхүү иддэг байсан. Амтанд тэгтлээ дурлаад байдаггүй минь хэрэг болсон доо. Өглөө босоод 4 стакан ус уугаад 2 ширхэг өндөгний цагаан иддэг. Өндөгний цагаан нь уураг, шар нь өөх тос учраас шарыг нь огт хэрэглэдэггүй. Өдөртөө ногооны салат, мах жимс их иднэ. Оройдоо өлсвөл өргөст хэмх, улаан лооль гэх мэт зүйлс иддэг.

Турахад өлсөх чухал гэсэн ойлголт нэгэнт ард хоцрчээ. Харин ч сайхан бие галбирын үндэс нь зөв эрүүл хооллолт гэдгийг олон жишээн дээр бүсгүйчүүд маань баталж байна.

-Энэ бүх дэглэмийг хэдий хугацаанд хэр үр дүнтэйгээр үргүлжлүүлсэн бэ?

 

-Би яг 6 сарын хугацаанд 25 кг турсан.

-Одоо бол таны дэглэм фитнес гэх мэт зүйлс дууссан гэж ойлгож болох юм байна тийм үү? Тэгвэл та одоо өдрийн турш юу идэж уудаг вэ?

-Одоо бол турж галбиржихын тулд ямар нэгэн зүйл хийхгүй байгаа. Энэ 6 сарын хугацаанд ганц зүйлийг ойлгож авлаа. Хүн дэглэм барьж турах хэрэггүй. Зүгээр л зөв хооллож сурах хэрэгтэй юм байна лээ. Би өглөөдөө 4 стакан ус уудаг , өдөртөө ямар ч хамаагүй хоол иддэг. Гэхдээ хүнд хоолнууд биш. Шарсан хайрсан юм бага гэсэн үг. Орой 6 цагаас хойш юм идэхийг боддоггүй. Үнэхээр өлсөөд байвал тараг уудаг. Бүх охид бүсгүйчүүд маань ч гэсэн өдөртөө ингэж хооллож сураасай гэж хүсэж байна.

-Ямар гайхалтай юм бэ? Тань шиг ийм сайхан биетэй болохыг хүсдэг зөндөө эмэгтэйчүүд байгаа, тэдэндээ зориулж зөвлөгөө болгож хэлэх зүйл байна уу?

-Манайхан хоолны дэглэм барьж байгаа гэдэг нэрээр бараг өдөртөө юу ч иддэггүй. Энэ нь эргээд хор болон ирдэг. Маш их өлсөнө, дархлаагаа алдана. Харин дэглэм барьж өөрийгөө зовоохын оронд амьдралын зөв хэв маягт орох хэрэгтэй. Тэгвэл аяндаа сайхан гуалиг болоод ирнэ. Ажил амралтаа зохицуулах хэрэгтэй. Хүнд хамгийн хэрэгтэй зүйлсийн нэг бол нойр шүү. Эрүүл хооллолт+хөдөлгөөн+амралт= сайхан бие. Сайхан болохыг хүсэж хичээж байгаа бүх бүсгүйчүүддээ амжилт хүсье.

27-хон насандаа өөд болсон аавын хүүдээ бичсэн гайхамшигтай захидал

Хорт хавдраар бурхан болсон жирийн нэгэн залуухан аавын хүүдээ бичиж үлдээсэн захидал…
Миний аавын үхэл маш гэнэтийн байлаа. Ердөө 27-хон настайдаа бурхан болсон юм. Хөгжимчин биш, од ч биш. Хорт хавдар бол хүнийг шилдэггүй юм билээ.
Аав маань өнгөрөхөд би 8 настай байсан. Аавыгаа санаж, бэтгэрэхээр насанд хүрсэн байсан. Магадгүй арай бага байхад өнгөрсөн бол би тийм их санаж, гашуудахгүй байсан байх л даа. Аав амьд байсан бол намайг тоглонгоо урамшуулж, эрхлүүлээд л, шөнө духан дээр нэг үнэрлээд унтуулаад, ижил хөл бөмбөгийн багд болельшикдуулаад л, зарим юмнуудыг ээжээс илүү тайлбарлах байсан байхдаа.
Аав минь үхнэ гэдгээ ерөөс мэдэгдээгүй, бүр ирэх жил ингэнэ, тийшээ явж амарна гээд их төлөвлөгөөгөөр намайг дүүрэн цэнэглэж байлаа. Эмнэлэгт дусал залгуулсан хэвтэж байхдаа ч бид хоёр туж ирэх зун хаана загас барих уу, дугуйгаар аялах уу, гэсэн гоё юм ярьдаг байлаа.
Одоо бодох нээ, намайг өөдрөг, итгэл дүүрэн, нүүрэндээ галтай байлгахыг эцсээ хүртэл хүссэн байж дээ хөөрхий. Нэг өдөр ээж намайг хичээлийн дундуур дуудуулж гаргаад эмнэлэг рүү очлоо. Эмч нар биднийг цочроохгүй маш эелдгээр тайлбарлаж эхэлтэл ээж маань уйлж эхэллээ. Би ийм олон эмч нар байж аавыг эмнэж чадахгүй гэж уур хүрч байснаа, өнгөрсөн гэдгийг нь ойлгож байдгаараа орилж чарласан билээ.


Баахан уйлалдаж байх үед нэг настай сувилагч намайг дуудан өрөөндөө аваачиж, хайрцаг дүүрэн дугтуйтай захиануудыг надад өглөө.
Захиа болгон дээр хаягны оронд сэдвүүд бичээстэй байлаа. Нэгийг нь ухаж гаргаж ирээд сувилагч хэллээ: – Аав чинь энэ эхний захиаг намайг чамд яг энэ үе мөчид өгөөрэй гэж дамжуулсан юм. Энэ олон захиаг бараг долоо хоног бичсэн юм шүү. Хүчтэй байгаарай- гэлээ.
Тэр захиаг “Намайг үгүй болох үед” гэж хаягласан байв. Би нус нулимсаа танан байж тэр захиаг задаллаа. ” – Хайрт хүү минь. Энэ захиаг уншиж байгаа бол, аав нь чиний дэргэд байхгүй болсон гэсэн үг. Надад маш харамсалтай байна. Би үхнэ гэдгээ мэдэж байсан. Би чамд үүнийг хэлж уйлуулахыг хүсээгүй юм. Эцсийн эцэст үхэх гэж байгаа хүн бас жаал худлаа ярьж болно гэж би шийдсэн юм. Аав нь уг нь чамд их юм зааж өгөх байсан юм. Чи чинь юу ч мэдэхгүй шүү дээ. Тиймээс зааж өгөх юмнуудаа энэ олон захиан дээр зааж үлдээлээ. Харин чи яг цаг нь болохоор л задалж уншиж байна шүү гэж амлаарай, ок? За миний хүү, ээжийгээ харж хандаж байгаарай, хайртай шүү. Чамд захианууд үлдээлээ, ээжид чинь машинаа үлдээлээ ок биз дээ? Баяртай.” гэсэн байв.

 


Үүнийг уншсан би дотор сайхан тайвширч, аав маань хажууд байгаа мэт болж, ээжийгээ хөтөлсөөр эмнэлгээс гарч байж билээ. Түүнээс хойш нүүдэл суудал, шинэ сургууль шинэ ангийнхан гээд л амьдрал үргэлжилсээр нэг өдөр ээжийн шинэ найз залууд би уурлах үедээ “Таныг хүндэтгэдэг өөр хүнтэй суугаач, энэ муу барны залуугаар яаадаг байна” гэж хэлээд ээждээ үсэртлээ алгадуулж, бөөн хэрүүл боллоо. Би өрөөндөө дэлбэртлээ уурлаж, гомдож байхдаа аавын захиануудыг гэнэт санаж ухаж үзтэл “Ээжтэйгээ том маргалдсан үедээ унш” гэсэн захиаг олж задаллаа.
“Одоо ээж дээрээ очоод уучлал гуй. Та хоёрыг юунаас болж муудсаныг мэдэхгүй ч гэсэн, би ээжийг чинь илүү сайн мэднэ. Зүгээр л уучлал гуй. Чиний хорвоо дээр ганц эх чинь шүү дээ. Энэ дэлхий дээр чамд л хамгаас хайртай юм. Найзууд нь чамайг төрүүлэхэд кесарь хийлгэ гэж зөвлөж байхад, ээж чинь нэг номон дээр хүүхэд номоороо төрөх нь хүүхдэдээ сайн гэж уншиж, чамайг өөрийгөө зовоон байж номоор нь төрүүлсэн юм шүү. Чи эх хүн яаж зовж байж хүүхдээ төрүүлдгийг харсан ч болоосой. Үүнээс илүү чамд хайртайгийн нотолгоо гэж үгүй хүү минь.. Тиймээс ээж дээрээ очоо. Цаадах чинь чамайг уучилна. Амжилт. Баяртай.” гэсэн захиа байв. Аав маань зохиолч биш, банкны теллер л байсан юм. Тэр үед би ээждээ очоод уучлал гуйж, бид хоёр аавыг дурсаж 30 минут сууж хачин сайхан эвлэрсэн билээ. Аав ээж бид гурав хамт байгаа мэт сайхан үдэш байлаа.
2 жилийн дараа би “Зандан байдлаа үдэх үед” гэх захидлыг нээлээ. “Баяр хүргэе хүү минь. Сайхан байв уу? Зүгээр эхний удаа бүгдээрээ л тийм байдаг юм. Би өөрөө ч анх үзэхдээ царай муутай бие үнэлэгч хүүхэнтэй учирсан юм. Дараа дараагаасаа жигдрээд эхэлнээ хө, бүү сандар. Надтай эхэлж ярьсан биздээ? эсвэл ээжээсээ асуучихсан уу? Битгий асуу, ааваасаа л ийм юмаа асууж бай. Мэдэв үү, за баяртай. Аав нь” гэсэн байлаа. Ингээд л аав миний амьдралын туршид хэцүү үед ч, баяртай үед ч хажууд минь байгаа мэт түшиж, зөвлөсөөр байлаа.
“Даргадаа загнуулсан үедээ.”, “Эхнэр авах үед”, гэсээр “Эцэг болсон үедээ” захиаг уншлаа: “Баяр хүргэе, охин уу? хүү юү? Зиак одоо л чи жинхэнэ хайр гэж юу байдгийг мэдэрч өгнө дөө. Хүүхэд чинь нүд ирмэхийн зуур том болно. Чи аль болох ихээр хүүхэдтэйгээ байхыг бодоо. Живхийг нь соль. хоолыг нь өгч бай, салхинд гаргаж бай. Сайхан үлгэр дуурайлал нь болоорой миний хүү. Аав нь ч уг нь дажгүй байсан биз дээ айн? ” гээд л утсаар ярьж буй мэт л байв. Ингэж тэгсээр нилээд хугацаа өнгөрлөө.
Ээжийг нас барах үед захиагаа нээлээ. Нэг л өгүүлбэр байлаа. : “Ээж чинь надтай байна. Би харж хандая. Аав нь” гэсэн байв. Дотор онгойсон гэж яаваа. Би аавынхаа захиануудыг яг цаг нь болохоор нээдэг байлаа.
Харин нэг сонин “Ижил хүйстэнг сонирхох үед” гэсэн сонин захиа байсныг зүгээр л нээлээ. “Энэ захиаг уншиж байгаа бол, аав нь үхсэн нь дээр байж. Гэхдээ дураараа л бол доо. Чамд л сайхан байвал аав нь ч баярлана. Хайртай шүү” гэсэн байв.
Ингэж явсаар 27 настай аав 37, 47,57, 67, 77, хүүдээ зөвлөсөөр л байлаа.

Одоо надад нэг л дугтуйтай захиа үлдсэн байгаа. Хэсэг хугацаа сайхан өнгөрлөө. Би 87 настай өвгөн дусал залгуулаад хэвтэж байхдаа 27 той аавынхаа бичсэн сүүлчийн захидлыг өдөр бүр барьсаар хэвтэж байлаа.
Нэг өдөр би нээлээ. “Чиний цаг дуусах үед” гэсэн байв. ” Хүү минь. Энэ захиаг чамайг өвгөн болсон үедээ уншиж байгаа байх гэж найдъя. Хамгийн сонин нь энэ захиаг би хамгийн эхэнд бичсэн гээд боддоо. Чиний амьдрал сайхан, үр дүнтэй байсан бололтой. Минийх ч гэсэн богино хэдий ч аз жаргалтай байсан юм шүү. Ээжид чинь хайртай болж, чам шиг хөөрхөн хүүтэй байсан би аз жаргалтай байсан. Чи ч гэсэн өөрийгөө сайхан чөлөөл. Өвдөнө гэж бүү ай. Өвдөх ч үгүй. Хүүгээ маш их санаж байна шүү. Аав нь” гэжээ.
Бэлтгэсэн: А.Тэмүү

“ЗАЯАНЫ ХАНЬ” ГЭЖ ЧУХАМ ЮУ ВЭ? ТҮҮНИЙ УЧИР ШАЛТГААН ХОЛБООГ ТОДОРХОЙ ТАЙЛБАРЛСАН САЙХАН ЯРИЛЦЛАГА БОЛЖ.

 

Г.Пүрэвбат: Эр эм зохицон нийлнэ гэдэг ярвигтай хэрнээ түмэн гайхамшиг гарах гүн увдистай
-Сүүлийн үед хүмүүс үр хүүхдээ өөдрөг явахыг бэлгэдэж эрдэмтэй ламаас асууж нэр хайрладаг болжээ?
-Монгол төдийгүй дэлхийн улс гүрний ард түмэнд үр хүүхдүүддээ нэр өгөх эртний уламжлалт ёс бий. Азиас Хятад, Солонгос оронд нэрийн тухай онолын томоохон ном байдаг. Хүний нэрийг тоон ухагдахуунд шилжүүлэн шинжиж байж нэр хайрладаг. Нэр өгсний дараа төрсөн он, сар, өдрөөр нь хөөж амьдарч буй цаг хугацааны бүхий л үйл явдал, зурлагыг нь гаргадаг. Нэргүй ямарваа зүйл байдаггүй. Тэр дундаа хүний нэр жирийн нэг байгалийн юмс үзэгдлээс онцгой чухал. Хүн амьдарч байх хугацаандаа нэртэй холбогдсон олон зан үйлийг бий болгосон. “Нэр хугарахаар яс хугар. Дуудах нэрийг эцэг эх, дуурсах алдрыг өөрөө” хэмээх үг гарсан хүн өөрийн нэршсэн нэрээрээ байх ёстой хэмээх ухагдахууныг эрхэмлэсэн хэрэг. Сүүлийн үед Монголчууд хүүхдэдээ хайрлах нэрийг нэлээн бодож байж өгдөг болжээ. Эрдэмтэй сайн хүнээс нэрийн утга учрыг лавлан мэдэж, хүүхдэдээ хайрлах нь зөв юм. Монгол хүний нэрийн лавлах толь үзэж байхад төвд, санскрит нэр голчилсон байдаг. Монгол хэмээх улс өөрийн соёл иргэншил, хэлтэй байж монгол ёс язгууртайгаа хэвшин дадна. Тиймээс гаднын нэр бус монгол нэр хайрлах нь чухал юм.

-Зарим гэр бүлд үр хүүхэд олдоггүй, эсвэл тогтдоггүй тал бий. Үүнд ямар нэг шалтгаан байдаг уу?

-Монголчуудад үр хүүхэд тогтдоггүй, тогтсон ч үр хүүхэд нь эмзэг тал байдаг. Үүнтэй холбоотой гадаад болон дотоод, бүр нууц шалтгаан бий. Үрийн заяа тогтдоггүй хүмүүст хамааруулж, “Хөвүүн асрагч охин тэнгэр” манайхан Бүзү Лхаму хэмээн нэрлэдэг Ногоон дарь эх бурхны өмнөөс үрийн заяа дууддаг. Дуудах дуудахдаа удам залгах сайн заяат үр дууддаг. Үр удам, хишгийн даллага гээд олон янзын зан үйлийн тогтсон арга бий. Эр эм хоёрын үйлийн үр, бие эрхтэнтэй холбоотой нарийн зан үйл гарсан байдаг. Ганц нэг шалтгаанаас үүдэж үр хүүхэд тогтохоо больсон гэж ойлгож болохгүй. Хүн болгон өөр өөрийн гэсэн хувь заяа, тавилан төөрөгтэй шүү дээ.

Эр эм зохицон нийлнэ гэдэг ярвигтай хэрнээ түмэн гайхамшиг гарах гүн увдистай

-Монголчуудад үр хүүхдээ багад нь өндгөн сүй тавьдаг ёс байсан. Харин уламжлал өдгөө мартагдсан байна?

-Энэ нь журмыг мэддэг ухаант хүмүүний нандин ёс юм. Амьдралыг цогцлоох ул суурьтай эртнээс хэвшүүлэн тогтоож өгсөн дээдсийн ёс. Угаас эр эм хоёр бүхэл бүтэн үйл хураасан амьтан. Зохицон нийлнэ гэдэг тун ярвигтай хэрнээ түмэн гайхамшиг гарах гүн увдистай. Эцэг, эх нь удам харж, язгуур үзэн, бэрийн зурхай, төөргийг харж шинжинэ. Гэр бүл болж нийлэхэд нь зөвхөн тухайн хоёр хүнийг хувьчлан хардаггүй. Хоёр талын аав, ээжийн жилээс авахуулаад бүх таарамжийг нь хардаг. Тэр таарамжаас хосын хувь заяа сайн, муу явах шалтгаална. “Удам муутын заяа муу. Эх нь булингартай бол адаг нь булингартай” гэдэг үг байдаг. Хувь хүний гадаад шинж, бие царай зүсийг харж “Энэ хоёрын хувь заяа нийлбэл ийм байх юм” гэж заяа төөргийг нь үзсэний дараа эцэг, эх хоёр удам залгах үр хүүхдийнхээ хувь заяаг бодож, өндгөн сүй тавьж, багаас нь бие биед нь ээнэгшүүлэн дасгадаг. Амьдралд бие даахаас өмнө нэг нэгнийхээ зан ааш сайн, мууг эрт мэдүүлвэл хэр баргийн зүйлд гомдож тунихаа больдог. Эр, эм хоёрыг бие гүйцсэний дараа гэрлүүлдэг. Энэ нь нэг хүний амьдралтай холбоотой бус тэдний үйл барилдсан сэтгэлийг ариунаар тэтгэж байх удам угсааны залгамжтай холбоотой асуудал юм.

Ням гаригт бэр авбал дахин солино, Тахиа өдөр хуримлавал өөр хоорондоо тэмцэлдэх тул хоригло хэмээн заасан байдаг

-Хуримын зан үйлд бэр авах цагийг тусгайлан заасан байдаг нь ямар учиртай юм бэ?

-Эртний сударт бэрийн үйл болон хуримын өдрийг сонгож болохгүй өдөр гэж бий. Сонгож болохгүй сар, одтой өдрүүдэд хурим товловол зурхайг үзэж буй хүн муу байдаг. Үл итгэвээс хожмын цагт их гэмшил болно. Бэр буулгах цаг, охин мордуулах өнгө гэж бий. Тухайлбал, Хулгана жилтэй охиныг хар морь унуулж,хар дээл өмсгөж, луу цагт мордуул гэж заасан байдаг. Хаврын гурван сарын туулай өдөр хурим найр, бэрийн ямар нэгэн үйлийг огт хийж болохгүй. Тэнгэрийн бэлэвсрэл, адгийн бэлэвсрэл, эр эмийн бэлэвсрэлийн өдөр бэр буулгах, ураг төрөл барилдах, хурим найр хийх үйлийг ихэд цээрлэдэг. Бэр буулгах сайн, муу өдөр, охин өгөх далд сар, хүү, бэр авах харш жил гэж бий. Бэр хүргэх хүний жил ямар байх, бэрийн унах морины өнгө зүс, бэрийн явах цаг, зүг, өмсөх хувцасны өнгө, гэрт оруулах, угтах, тулга тулах, гал асаах, үс угаах хүний жил, бэр мөргөх цагийг нарийн үздэг. Могой өдөр бэрийн үйлд муу, луу өдөр бэр богтлох, охин гуйхад сайн өдөр. Хурим хийх сар, өдрийн сайн мууг хүртэл зурхайн ухаанд гаргачихсан байдаг. Бар сарын улаан, цагаан бар өдөр, улаагчин, шарагчин, цагаагчин туулай, улаан, шар хулгана өдөр сайн. Хурим хийж болохгүй сарын ням гаригт бэр авбал дахин солино, гал голомтоо хаях тул муу, тахиа өдөр хуримлавал хоорондоо тэмцэлдэх тул хоригло хэмээн заасан байдаг. Тиймээс Дашням, Балжиннямтай өдөр гээд таамгаар хийж болохгүй.

-Сүүлийн үед гэр бүл салалт ихэссэн. Ивээл жилтэй хэрнээ таарч тохирдоггүй хүн олон байдаг. Энэ нь ханийн заяа төөргөөс шалтгаалдаг уу?

-Гэр бүл салж байгааг ажиглахад нэг талаар нийгмийн өөрчлөлт нөлөөлж байна. Манайхан ханиа сонгох, гэр бүл болох уламжлалт нарийн ёс жаягийг өнөө цагт хаясан. Сүүлийн 70-80 жилд Монголын үнэт өв соёл, эрдэмтэн мэргэдийн сургаал, номын эх хэлээ гээж, бидний яриа цөөн үгэнд эргэлдсэнээс үүдэж хохирол их амссан. Тэр дундаа үр хүүхдийнхээ гэр бүлийн асуудалд эцэг эх нь хайнга хандаж “Санаа нийлж байвал боллоо” гэдэг үүднээс үг ч хэлж чадахгүй гэрлүүлж байна. Иймэрхүү адармаатай зүйлээс болж салж байгаа нь худлаа бус. Үүнийг засахын тулд цэцэрлэг, бага, дунд, ахлах сургуулиас нь уламжлалт ёс заншлаа өвлүүлэх бодлогыг төрөөс соёлын бодлого болгож нийгэм даяар хэрэгжүүлж байж, нэгэн бүхэл бүтэн сайхан үеийг төрүүлж хойч үеэ аварна. Ингэхгүйгээр улс орныг эмзэглүүлсэн гэр бүлийн асуудал амархан засарна гэж байхгүй.

Эмэгтэйн хүнд айлын бэр болоход үл зохих нас гэж бий

-Эмэгтэй хүнд бэр болдог, болдоггүй нас гэж байдаг гэж та ярилаа. Ямар учиртай юм бэ?

-Бэр болоход үл зохих нас гэж байдаг. Тухайлбал, хулгана жилтэй эмэгтэй 17, 18, 26, 27, үхэр жилтэй эмэгтэй 14, 16, 18, бар жилтэй эмэгтэй 17, 22, 26, 30 насандаа айлд бэр болж очих хэрэггүй. Эдгээр заасан насанд гэрлэвэл аж амьдрал, ажил үйлс, ирээдүй хойчид нь сайнгүй төдийгүй элдэв саад бэрхшээл, гай тотгор, ихтэй хэмээн өгүүлсэн байдаг. Хэрвээ гэрлэхээр болбол сайнд нь урвуулж болдог арга заслыг хийлгэх хэрэгтэй. Үүнээс гадна туулай сарын Ровагинь Анурад, Ударасад, Ударабадра бад одтой өдөр хурим хийвэл үгүйрч хоосорно. Хэрвээ энэ өдөр хуримын өдрийг товлож үзвэл үзсэн хүнд нь гамшиг нүүрлэх тул цээрлэ хэмээсэн байдаг.

-Монголчууд бэр болох бүсгүйг хэрхэн шинждэг байсан бэ?

-Эмэгтэй хүний язгуураар нь лянхуа, лавай, зүрэн, заан, тэнгэр, дагина, мангас, ягчис, язгуурын хэмээн ангилдаг. Бүсгүй хүний зүүн хацрын дор улаан мэнгэний өнгө тогтвол залуугийн цагт зовлон амсах боловч 30 насандаа амгалангийн цогийг олох болно. Улаан уруултай бол баяны, ягаан уруултай бол сэхээтний, том уруултай бол шүтлэгтэйн, урт уруултай бол найр цэнгэлд дуртай, муруй уруултай бол амьдрал нь аз жаргалгүйтэх, сэрэлзсэн улаан уруултай бол сайхны, уруул дундууруу зураастай бол амны хишигтэй гэх зэргээр нарийн шинжинэ.

Хүн өтөлдөг, өвддөг, орчлонгийн найман зовлонг хүссэн хүсээгүй туулдаг

-Хүний хувь тавилан, заяа төөрөг гэж юу юм бэ. Бид юу хүсэж мөрөөдөх нь хамаагүй. Бүх зүйл цаанаасаа заяа төөргөөр зурагдчихсан байдаг гээд хүмүүс ярих юм?

-“Санаа сайн бол заяа зөв.Сайхан төрөх заяаных, сайн явах санааных” хэмээх ардын зүйр үг байдаг. Энэ үгэнд олон утга санаа бий. Хүн тэргүүлшгүйгээс орчлонд хязгааргүй олон удаа төрөл авсан байдаг. Эрдэнэт хүмүүний биеийг авсан хэдий ч зовлонгоос салж чадаагүй. Бүгд өтөлдөг, өвддөг, орчлонгийн найман зовлонг хүссэн хүсээгүй туулдаг. Хүний гадаад биеийн хэлбэр, дуу авиа гээд бүх зүйл урьд төрлийн толь юм. Төрсөн өдрийн төөргөөс хамаараад идэх хоол, наслах нас хэмжээтэй. “Заяа минь ийм хойно яах билээ дээ” гэж амьдралын хатууд буулт хийх нь ухаант хүний ёс биш. Хэрвээ буулт хийсээр байвал амьдралын шалгуураар өөрийгөө төрөл доошлуулж, муу заяанд унагах болно. Бид тэртэй тэргүй зовлонтой газар төрсөн болохоор тэмцэлтэй амьдрах хэрэгтэй. Харин тэмцэл нь ухаалаг, зөв байх ёстой. Зовлонгийн шалтгааныг ойлгох нь чухал. Хорвоод биднийг барьж буй гай бол муу сэтгэлийн гэм юм. Үүнийг сайнд нь урвуулж чадвал хүн өөрийн сэтгэлийг хөгжүүлж сайханд хүрч болно. Тэр бүү хэл бурхан болж, өндөр төрөлд төрж болох арга замыг бурхны номд заасан байгаа. Өөрийн төрсөн заяаг сайн, муу болгох нь бидний гарт байдаг. Хувь заяагаа хүн сайн зүгт эргүүлэх хэрэгтэй. Зовлонг хүсэхгүй жаргахын тухайтад тэмүүлдэг нь хүн төрөлхтний зорилго юм. Хүн жаргах гэж есөн шидийн зүйл хийдэг. Сайн, муу үйлийг ялгахгүй учраас хийсэн үйл нь эцэст нь зовлонгийн үрийг тарих тохиолдол цөөнгүй. Аливаа нэгэн муу сэтгэлийн үрд зовлон, сайн үйлийн үрд жаргал гэдэг зарчмыг ойлгож, өөрийн зовлон гаргаж буй 84000 муу сэтгэлийг сайн увдист урвуулах бурхны заасан 84000 номын цогцыг ашиглаж, өөрийн амьдралыг сайханд хувиргах хэрэгтэй.

-Эр эм хоёр өс хонзонгоор учирвал бие биенээ зодож нүдээд таардаггүй

-Хайр сэтгэлийг бурхны номд юу гэж өгүүлсэн байдаг бол оо?

-Эгэлийн ёсонд эр, эм хоёр үйлийн үрээр бие биедээ сэтгэл татагдах ёсны үндэс нь хайр сэтгэл. Хорвоод эрийг хүсэхгүй эм, эмийг хүсэхгүй эр гэж байдаггүй. Хоёулангийнх нь сэтгэлд нэг нэгнээ хүсэх бодол угаас байж байдаг. Энэ жам ёсны харилцаан дээр амьдрал, гэр бүл, нийгэм бүрэлдэн хөгжихийн үндэс болдог. Эр, эм хослон амьдардаг нь хорвоогийн жам. Энэ хоёрын хамгийн их хурдаг зүйл бол хүсэх. Нэг ёсондоо нэгдэн нийлэх, өсөн үржих гэсэн хүсэл тэмүүлэл. Тэгээд ч эрийн нүдэн дэх эмэгтэйн дүр, эмэгтэйн нүдэн дэх эрэгтэйн дүрээс илүү сайхан зүйл байхгүй. Дуу, хоолой, үнэр, амт, хүрэлцэхүй нь адил. Эр, эм бие биедээ хайртай болоход олон зүйлийн үйл нөлөөлдөг. Урьд насны өр төлөөс, эрлэг, өс хонзонгоор хайртай болж болно. Уламжлалт бэрийн зурхай, эр эмийг шинжих ёсыг хайхралгүй зөвхөн хайр сэтгэлдээ дулдуйдаж суувал муу үйлээр учирч болно. Хэрвээ өр төлөөсөөр учирвал байнгын гарлага гарна. Эрлэгээр учирсан бол нэг нэгийнхээ амь насанд хүрнэ. Өс хонзонгоор учирвал бие биенээ зодож нүдээд таардаггүй. Муу үйлээр учирсан эр, эм хоёрт үр хүүхэд олдсон ч муу үйл тээж ирнэ. Хэрвээ буянаар учирвал сэтгэл хоорондоо нийлж, арга билиг зохилдон эрдэм аяндаа гардагтай адил амьдрал нь өөдрөг, үр хүүхэд сайхан өсч хүмүүжин, жаргалд хүрч болох боломж нээгдэнэ. Арга билиг хоёр эвдрэх харш заяанд учирвал гал, усны аюул адил гай зовлон авчирна. Хайр сэтгэлийн дундаас хамгийн гайхамшиг бол асрал, энэрэл нигүүлсэхүй юм. Аливаа нэг амьтныг ялган салгахгүй тэгш дор барих сэтгэл юм. “Би хамаг амьтны тусын тулд бурхан болж, ертөнцийн амьтдыг зовлонгоос салгахын тухайтад бүхнээ зориулна” гэсэн агуу их сэтгэл шиг тийм их хайр байхгүй.

-Зарим гэр бүл хэрэлдэж, зодолдсон хэрнээ салж, нийлээд л байдаг. Тэгэхээр үйлийн үрээр учирчээ гэж ойлгож болох уу?

-Эр, эм хоёр бие биедээ татагдаж хайрласан сэтгэлээр нийлдэг. Сэтгэл хөрвөөс хоёр их язгуур өөр аймаг учраас үргэлжийн хэрүүл тэмцлээр орших магадлалтай. Нөхөртөө хөөгдсөн хэрнээ эргэж очиж зодуулаад явдаг бүсгүйчүүд байдаг. Энэ нь муу үйлээр сэтгэлтэй болчихоод тэр үйл нь барагдаагүй учраас зовж байна. Үүнийгээ хайраар л цагаатгадаг. Хэрвээ бие биенээ буянаар хайрласан сэтгэл нь хэвээр байвал үс нь дун мэт цайсан ч чавганцынхаа өвөрт ороход өгүүлшгүй тэнгэрийн амгаланг амсдаг гэдэг. Тэгэхээр өөрсдийгөө эвлэн зохилдох бие биеийнхээ хооронд нэгдэн нийлж чадах сайхан боломжийг гундааж огт болохгүй.

-Амьдрал дээр ажиглаж байхад эхнэрээ хардаж зовоодог эр олон байдаг. Шинжлэх ухаанд хардахыг өвчин гэдэг. Харин шашны сударт юу гэж өгүүлдэг вэ?

-Манайхан “Хайртай бол хартай” гэж хэлж өөрсдийгөө өмөөрдөг. Хардана гэдэг сэтгэлийн том гэм юм. Өөрийн гэсэн эмэгтэйг миниймхийлэн атгаглаж бариад, түүндээ салхи ч хүргэхгүй байх нь хар сэтгэлээр дэндүү тачаасан хэрэг. Энэ бол муу сэтгэл. Хайрлаж байгаа бол харамлаж хардах бус, харин ч жаргалтай байлгаж, үүнийх нь төлөө баясаж амьдрах хэрэгтэй. Өгөөмөр, өглөгч хайраар өөрийгөө хувиргах хэрэгтэй. Хүн сэтгэлийн амьтан. Өөрийгөө задалсныхаа хэрээр нээж өгдөг. Хайрлаж чадахгүй байж хардаж зовоон, сэтгэлээ муу үйлийн дэнчинд тавина гэдэг эмгэнэл юм. Эцсийн эцэст хайрлаад байгаа дүр төрх өнгөц нэг дүрсэн дээр тогтсон бие шүү дээ. Нүд нь хөөрхөн гээд байх юм, ясан их ухархайд суусан усан цэврүү. Уруул нь сайхан гээд байх юм, бохирын урсгал цувуулсан муухай нүх шүү дээ гээд бие цогцсонд тачаах сэтгэлийг нь хувиргахын тулд янз бүрээр задалж ярьдаг.

Хүнд өөртэй нь хамт төрсөн тэнгэр, чөтгөр байдаг

-Харш жилтэй хүмүүсийг таарч тохирохгүй л гэдэг. Гэтэл амьдрал дээр эсрэгээрээ сайхан амьдарч байгаа харагддаг шүү дээ?

-Жил нь харш байхад бусдаараа сайн байж болно. Амьдрал нь тогтож, үр хүүхэдтэй болсон хэрнээ таарч тохирохгүй олон янзын шалтгаан байдаг. Таарч тохирохгүй гэдгээ мэдсэнээс мэдэхгүй байсан нь дээр гэж боддог хүмүүс ч бий. Гэхдээ юунаас болж таарахгүй байгаа шалтгаанаа мэднэ гэдэг гайхамшиг. Мэдэхгүй зовж, зовлонгоо там болгож байхаар таарахгүй байгаа зүйлээ таарахаар нь зохицуулж ухаалгаар амьдрах хэрэгтэй. Үнэн мэдлэгийн өмнө худал хуурмаг зүйл алга болдог. Үүнтэй хамт зовлонгоос гарах зам ч нээгддэг. Хүн бурхан ч болж байгаа юм чинь нэг хүнтэй зохицож, эвээ олоод сайхан амьдрах наад захын асуудал. Монголчууд төрөхөөсөө авахуулаад үхэх хүртлээ зовлонг жаргалд урвуулах номын ёстой барилдуулсан учраас бидний амьдрал тэр аяараа номын амьдрал байдаг.

-Бурхны номд бүсгүй хүний тухай ер нь юу гэж өгүүлсэн байдаг юм бол оо?

-Эртний сударт эмэгтэй хүнийг “Уужим ертөнц муу гаслангийн тал мэт их юм. Үйл олны үүргээр төрөлхтөн магадтай уйддаг. Түүн дор баясгалангийн дуршлыг өгч чадах цэнгэлийн нөхөр бүсгүй бол үйлийн хувилгаантай адил. Үзсэнээс сэтгэлийг баясгах дүрсийн охин тэнгэр. Удам угсаа язгуурыг сайтар үүсгэгч тариалангийн орон юм. Өвчнөөр зовохын цагт сувилан асрагч өргөгч эх, уйссан сэтгэлийг сэргээн засагч уяхан дуулаач. Гэргийтний үүргийг бүгдийг үйлдэгч шивэгчин, нэгэн насны зорилгыг тэтгэгч насны хань, ямагт урьд хураасан үйлээр холбогдсон эхнэр дор эрдэм байхад түүнийг эрээс доршоож, ялгаварлан үзэх буруу юм” хэмээн мэргэд өгүүлсэн байдаг. Эр нөхрийн биеийн хагас гэргий юм. Гэргийн биеийн хагас нь эр тул өөрийн биеийг хагаслан хуваавал хүн гар, хөлтэй одсон ч адгуусны сүрэгт багтах бус. Энэ мэт санаад өөрийн ханилсан ханийн дор нууцлан ил далд явалдах амрагийн сэтгэлийг орхиод, энэ богинохон насны эцэст хүрч чадвал үхсэний дараа яс нь ч тахилын орон ямагт болно” хэмээн эр, эм хоёр бие биедээ үнэнч байхыг хэлсэн байдаг.

-Хүний сэтгэлд бурхан, чөтгөр хоёр зэрэгцэж оршдог гэж яриад байдаг юм билээ. Хэр үнэний ортой үг бол?

-Хорвоо өөрөө хоёр талтай. Хүнд өөртэй нь хамт төрсөн тэнгэр, чөтгөр байдаг. Аливаа нэгэн амьтай амьтанд муу хорлолтой зүйл хийвэл чөтгөр нь баярлаж, тэнгэр нь уйлж байдаг. Чөтгөрийг баярлуулж, тэнгэрээ гомдоох үйл үйлдэнэ гэдэг муу үйлийн замаар замнаж байна гэсэн үг. Буяны сайн үйлийг эрхэмлэж байгаа хүн бол тэнгэр юм. Муу үйлийг хөгжөөж буй хүн бол чөтгөр юм гэж ойлгоорой. Хэдэн зуун мянган төрөлд биднийг муу заяанд унаган хорлож чадах хамгийн аймшигтай чөтгөр бидний дотор (дотоод сэтгэлд) байдаг.

Хүний бие далайн хөөс мэт эмзэг, нас нь тэнгэрийн гялбаа мэт хурдан

-Та “Үхлийн цалмаас чөлөөлөгдөх эртний увдисууд” нэртэй номондоо буруу хурьцал хүний амьдралд хэрхэн гай дагуулдгийг хүмүүст сургамжтай талаас нь өгүүлжээ?

-Эр, эм хоёрын энгэр зөрүүлэх уламжлалт ёс бий. Бид мэдэхгүйгээсээ болоод өөрийгөө хорлож байдаг. Дуртай, хүссэн үедээ гээд эр, эм хоёр буруу хурьцвал өр төлөөс, өс хонзонгийн сүнснүүд хариугаа авах гээд отчихсон байдаг. Хүн амьд явахын баталгаа байхгүй. Угаас үхлийн мянган отоосонд байдаг тул бие нь далайн хөөс мэт эмзэг, нас нь тэнгэрийн гялбаа мэт хурдан. Эр эмийн хурьцлыг эгэлийн ёсоор хийвэл дуслаа алдаж, хүчээ барна.Үүний оронд эрч хүчийг эргэн олж авах увдист урвуулж, дуслыг хэрэглэх номыг ёс бий. Энэ бүхэнд суралцахын тулд Монголын уламжлалт ном бүтээлээс харах хэрэгтэй.

-Шинийн 15, 28, 30-нд энгэр зөрүүлж болохгүйг та номондоо онцгойлон бичсэн байна лээ?

-Энгэр зөрүүлэх харш гариг гэж бий. Бар, туулай жилтэй хүмүүс сугар гаригт энгэр зөрүүлбээс өвдөг, бэлхүүсээр өвддөг өвчтэй болно. Зүрх, эгэм, далаар өвдөх, ходоод, ам гэмтдэг, толгой, хоолой өвддөг өвчтэй болно. Таарахгүй хүнтэйгээ энгэр зөрүүлбээс усан саа тусаж, бөөр нь татаж, бөгтөр болно. Гал саа тусаж, хэл нь татна. Шороон саа тусаж, гар нь тахийна. Модон саа тусаж, нүд нь гэмтэх нигууртай хэмээн сударт өгүүлсэн бий. Хүн өнгөрснөөс хойш 49 хоногийн дотор энгэр зөрүүлдэггүй. Хүний сүлд шинийн 28-нд бэлэг эрхтэнд байдаг. Шинийн 15, 30-нд хүний сүлд бүх биед явдаг учраас энэ өдрүүдэд энгэр зөрүүлэхийг хатуу цээрлэдэг. Учир нь 15-ны сар тэргэл болдог. Сар дэлхийд ойртож байгаагийн шинж. Сарны түлхэх хүчин дэлхийд нөлөөлж, дэлхий бүслүүрээрээ цүлхийхэд далайн түрэлт болдог. Энэ үед эмэгтэй хүний сав руу түлхэлт ороход хоёр галтай утас нийлсэн мэт болж гал саа тусах аюултай. Хэл, ам нь татвалзан, гар хөл нь мурийж тахийдаг. Шинийн 30-нд буюу битүүн болоход сар дэлхийгээс холддог. Сарны татах хүчин дэлхийн хүчнээс зугтаж, далайд таталт болдог. Энэ үед эмэгтэй хүний сав агшиж, сарны хир нь шавхагддаг. Хэрвээ энэ өдөр энгэр зөрүүлбэл усан саа тусна.

Хүүхэд 1-3 насандаа бурхан байдаг

-Хүүхдийг ерөөл тавьж, залбирч байж олдог гэх юм, үнэн үү?

-Тийм ээ. Эр, эм хоёр хүүхэд анх олохдоо энгэр зөрүүлэх ивээлтэй сайн гаригийг зөв сонгох хэрэгтэй. Энгэр зөрүүлэх ээлтэй гариг, харш өдөр гэж бий. Хүний сүлд шинийн 28, шинийн 15, 30-нд бүх биед түгдэг тул энгэр зөрүүлэхийг ихэд цээрлэдэг. Учир нь хүний хийсэн үйлтэй харгалдаад янз бүрийн үйлийн сүнс үр хүүхэд нь болох гээд отчихсон байдаг. Энэ ёсыг баримтлахгүй энгэр зөрүүлбэл урьд насны өр төлөөсөө авах авлагатай хүн хүүхэд нь болж төрөөд, эцэг, эх хоёроо үгүйрүүлэн хоосруулаад гудамжинд гаргадаг. Урьд насанд нь амь насны өглөгтэй хүн өс хонзонгоор үр нь болж ирээд, аав, ээжийгээ тамлан зовоож, амийг нь хөнөөдөг. Буянаар ирсэн хүүхэд аав, ээжийгээ асарч тэтгэнэ. Тэгэхээр үр хүүхдийг буянаар олж авахын тухайтад энэ нарийг ёсыг гаргасан юм шүү дээ.

-Эх хүн хэвлий дэх үрээ хэрхэн хайрлаж, хамгаалдаг ёсноос сонирхуулж яриач?

-Жирэмсэн эмэгтэй өмсөх зүүх, явдал суудлаа зөв тохируулдаг нарийн дэгтэй. Бие шалтгаантай болсноос хойш далийж суухгүй, зохисгүй зүйл идэхгүй, нүдээр аливаа муу үйл харахгүй, чихээр янз бүрийн дуу авиа сонсох ёсгүй юм. Хэвлийдээ үр тээж буй эмэгтэй угаас эр эмийн ажлыг хорьдог. Хэвлийд бойжиж буй үр эмзэг тул зуу дахин мэдрэмтгий байдаг. Эх хүн халуун цай уухад хүүхэд буцламгай халуун ширмэнд буй мэт зовдог. Хүйтэн ус уухад мөс рүү орсон мэт даарч зовдог. Үсэрч харайхад хавцал ганга руу унаж буй мэт айна. Хөл хүндтэй үед эр эмийн ажил хийвэл хадны завсар хавчуулагдсан мэт шахагдаж зовдог. Ээжээс төрж, хорвоод мэндлэхдээ хүртэл зовж л байдаг. Хүүхэд төрөхдөө амьдаараа хуулуулж буй мэт зовохоос гадна хуулсан махан дээр нь батгана, шумуул хазаж буй мэт часхийн өвддөг. Зөөлөн гараар барихад хүртэл харцага, болжмор шүүрч байгаа мэт, зөөлөн даавуунд боож авахад өргөстэй харганад хийсэн мэт зовно. Хүүхдийг гурван нас хүртэл нь үлгэрлэдэг хүмүүс эцэг, эх нь байдаг. Үлгэр болж өгсөн зүйл нь хүн болох хамгийн анхны суурь болж сэтгэлд нь шингэдэг. Ийм үед нь эцэг, эх хоорондоо хэрэлдээд, загнаж зэмлээд эхэлбэл муу зүйл бүрддэг. Хүүхэд 1-3 насандаа бурхан байдаг гэж монголчууд ярьдаг. Яг энэ үед нь бурхан байгаа чанарыг хэвшүүлэн тогтоож, дэргэд нь муу үнэртэн үнэртүүлэхгүй, чихэнд нь билгэгүй үг хэлэхгүй, нүдэнд нь муу үйл харуулахгүй байх хэрэгтэй.

-Урьд төрөлдөө ямар хүн явснаа мэдэх боломжтой юу?

-Урьд төрөлдөө ямар хүн явсныг хутагт, хувилгаад бодьсадва нар таньдаг. Том хувилгаад захиа бичиж үлдээдэг. Бичсэн захиаг нь Сажава, Гармава, Нямава Гэлүвэ ёсны том лам нар лацдаж битүүмжилдэг. Гурван жилийн дараа цуглаж, онгойлгоод захиаг нь тайлж уншихад “Би тийм газар тийм хүний хүүхэд болоод тийм нэртэй төрнө” гэж бичсэн байдаг. Очоод үзэхэд яг байж байдаг. Энэ нь эрдмээ мартахгүй төрж байна гэсэн үг. Өөрөө хаана төрөх төрлөө дураараа авч чадаж байна шүү дээ. Энэ нь үхэл буюу зуурдад эрхшээлийг олж чадсан гайхамшиг. Бид зөв явж, дараа төрөлдөө эрхшээлийг олох, санаснаараа хаана, ямар хүнд төрөх, үгүй бол төрөл доошлохгүй байх сайн үйлийг энэ насандаа бүтээх хэрэгтэй. Г.Батцэцэг

Таны амьдралын зорилго юу вэ? Ордуудын хувь тавилангийн ЗУРХАЙ

Таны амьдралын зорилго, утга учир юу вэ? Баян болох уу? Эсвэл бусдад туслах уу? Хүний амьдралын зорилго утга учир бол амар амгаланд хүрэх явдал юм гэж Далай багш хэлсэн байдаг. Бид энэ удаад зурхайн орд бүрийн амьдралын зорилго юу болох талаар сонирхуулахаар бэлтгэлээ. Та өөрийгөө сонжоод үзээрэй.

Хонины орд

Хонины ордынхон бүхий л насаараа амьдралын утга учир юу болохыг мэдэхээр хөөцөлдөх боловч таньж мэдэхгүй чигээрээ дуусах нь бий. Эсвэл амьдралын утга учрыг залуу насандаа олох боловч таньж мэдэлгүй өнгөрдөг. Тэд нэг зорилгод хүрээд дараагийн зорилгоо өмнөө тавьдаг. Хонины ордынхонд хамгийн чухал зүйл бол тэдний ажил мэргэжил, өөрийгөө хэнээр ч орлуулшгүй чухал нэгэн гэдгийг мэдрэх тэр мэдрэмж юм. Хэрэв түүнээс энэ мэдрэмжийг нь булааж авбал тэд зовж шаналдаг. Учир нь Хонины ордынхон үргэлж хөдөлгөөнтэй, байнгын ажилтай байхдаа аз жаргалтай байдаг.

Үхрийн орд

Буурь суурьтай Үхрийн ордынхон амьдралын утга учрыг бага, залуу насандаа таньж мэддэг. Үхрийн ордынхны өмнө гэр бүл, эсвэл ажил мэргэжил гэсэн хоёр сонголт тулгарч байдаг. Энэ нь тэдний хувьд тун хэцүү сонголт юм. Учир нь Үхрийн ордынхон гэр бүл, ажил мэргэжлийн аль алийг нь чухалчилдаг. Ажилдаа амжилт гаргаж, өөрийгөө боловсруулж хөгжүүлэх талаар бодох боловч ойр дотнынхоо хүмүүст цаг гаргахыг хичээж байдаг. Үхрийн ордынхны амьдралын утга учир нь ажил, гэр бүл, санхүүгийн тогтвортой байдал юм.

Ихрийн орд

Тун хувирамтгай хүмүүс. Амьдралынх нь турш тэдний зорилго тогтмол өөрчлөгдөж байдаг. Гэхдээ тэд ойр дотнынхон, найз нөхөд, санаа бодол нийлдэг хүмүүсийнхээ дунд байхдаа жинхэнээсээ аз жаргалтай байдаг. Мөн Ихрийн ордынхон бусдад тусалж байж амьдрал нь утга учиртай болно гэдэгт итгэдэг. Тэдний амьдралын нэн тэргүүний зорилго бол ойр дотнынхоо хүмүүстэй эв найрамдалтай, нийцтэй амьдрах. Зөвхөн үүний дараа л ажил мэргэжил, мөнгө хөрөнгө эрэмбэлэгддэг байна.

Мэлхийн орд

Эмзэг, сэтгэлийн хөөрөл ихтэй Мэлхийн ордынхон гэрийн ая тухтай байдал, гэр бүлийн халуун дулаан уур амьсгалыг их үнэлдэг. Мэдээж тэд ажил мэргэжилдээ гайхалтай амжилт гаргах авьяастай. Гэвч тэд карьерын шатаар ямар ч үнээр хамаагүй өгсөхийг зорьдоггүй. Тэдний хувьд эргэн тойрныхонтойгоо эв найрамдалтай амьдарч, тусалж дэмжих дотнын хүмүүсийн дунд байхыг чухалчилдаг. Ойр дотнын хүмүүс нь аз жаргалтай байвал Мэлхийн ордынхны амьдралын зорилго биелж байна гэсэн үг.

Арслангийн орд

Түргэн зантай Арслангийн ордынхны хувьд амьдралын зорилго нь иймэрхүү дараалалтай байдаг. Нэгт, өөрийгөө хөгжүүлэх, бусдаар хүлээн зөвшөөрүүлэх. Хоёрт, эрх чөлөө. Гуравт, гэр бүл, хүүхэд. Арслангууд цаг үргэлж шинэ гарц, шинэ боломж боломж, боловсрол мэдлэгийн эрэлд явж байдаг. Гэхдээ үр хүүхдийнхээ төлөө эрх чөлөө, амьдралын бусад зорилгоо золиосолж чаддаг. Учир нь зарим Арслангуудын хувьд үр удмаа үлдээх нь амьдралын ариун зорилго байдаг.

Охины орд

Охины ордынхон төгс зүйл бүтээхийг мэрийдэг. Үүнд тэдний амьдралын утга учир оршино. Тэдний эргэн тойрон ямар ч дутагдалгүй, төгс байхыг Охины ордынхон бүхий л сэтгэл зүрх, бодол санаагаараа хүсэж байдаг. Мэдээж амьдрал бодит байдал дээрээ төгс зүйлээс хол гэдгийг тэд удахгүй ойлгодог тул сэтгэлээр унаж, гутрах нь бий. Тэд амьдралдаа ажил, үүрэг хариуцлагыг нэгт тавьдаг бөгөөд бусад зүйл хүлээж болно гэж боддог.

Жинлүүрийн орд

Шударга үнэний төлөө тууштай тэмцэгчид. Амьдрал, тойрон хүрээлж буй хүмүүс тэдний урмыг хугалах нь цөөнгүй. Гэхдээ тэд удаан гуньж гутраад байхгүй. Жинлүүрийн ордынхны амьдралын зорилго бол өөдрөг үзэл, өөрт итгэх итгэл, найз нөхдийн дэмжлэг юм. Энэ бүгд тэднийг хөл дээрээ дахин босож, шударга үнэний төлөөх тэмцлээ үргэлжлүүлэхэд нь тусалдаг байна.

Хилэнцийн орд

Амьдралын зорилгогүй байхыг тэвчиж чаддаггүй, дайчин хүмүүс. Тэд амьдралдаа зорилго тавьсан л бол энэ амьдралынх нь утга учир болдог. Зорилгодоо хүрэх зам нь тэднийг аз жаргалтай болгодог. Хилэнцийнхний амьдралын зорилгыг эрэмбэлбэл нэгт өмнөө тавьсан зорилго, хоёрт гэр бүл, мөнгө байдаг.

Нумын орд

Нумын ордынхон амьдралынхаа зорилгыг тодорхойлж чадахгүй өнгөрүүлэх нь бий. Зорилгоо үргэлж
өөрчилдөг, ажлаа сольдог зан нь үүнд гол буруутан байх. Тэд амьдралаас юу хүсэж байгаагаа тэр бүр мэддэггүй тул урсгалаараа амьдрах нь бий. Магадгүй энэ нь тэдний амьдралын утга учир ч байж болох юм.

Матрын орд

Нийгэмд өндөр байр суурь эзлэх нь тэдний амьдралын гол зорилго. Харин үлдсэн нь тэдний хувьд тийм ч чухал биш. Тэд хүүхэд байхаасаа л алдар нэрд хүрэхийг хүсдэг. Мөнгө бол тэдний амьдралын салшгүй хэсэг. Харин гэр бүл гуравдугаарт тавигдана. Гэхдээ энэ дараалал нь тийм ч хатуу мөрдөгдөөд байдаггүй. Заримдаа алдар нэрт дуртай Матрын ордынхон дотно хүмүүсийнхээ төлөө зорилгын эрэмбээ өөрчлөх нь бий. Гэхдээ л тэдний амьдралын үндсэн зорилго алдар нэр, хүндлэл, санхүүгийн тогтвортой байдал байдаг.

Бумбын орд

Амьдралынхаа туршид тэд зорилгоо тун амархан өөрчилж байдаг. Гэхдээ нэг зүйл л хөдөлшгүй үлддэг нь өөрийгөө хөгжүүлэх, өөрийгөө хайх үйл юм. Найз нөхөд, шударга үнэний төлөөх тэмцэл дараагийн зорилго байдаг. Зөвхөн үүний дараа гэр бүл, мөнгө хөрөнгө эрэмбэлэгддэг байна.

Загасны орд

Загасны ордынхон дотны хүмүүсээ юунаас илүү чухалчилдаг. Тэдэнд найз нөхөд, дотнын хүмүүсийнх нь тусламж дэмжлэг тун чухал байдаг. Ганц бие Загасын ордынхон хамгийн аз жаргалгүй хүмүүс байдаг. Тэд хайртай хүнээсээ салахдаа сэтгэл гутралд орж аз жаргалгүй болдог. Тэдний амьдралын зорилго – энх тайван, хайр сэтгэл юм.

Баяжих эсэхээ биеийнхээ эдгээр хэсгүүдээр мэдээрэй!

Баяжих эсэхээ биеийнхээ эдгээр хэсгүүдээр мэдээрэй!

Мэнгэ

Баяжих магадлал өндөртэй хүмүүс баруун хөмсөгний ойролцоо, чихний дээр болон сугандаа мэнгэтэй байдаг аж. Харин өглөгч, сайхан сэтгэлтэй хүмүүс гаран дээрээ мэнгэтэй төрдөг байна.

Таны уруулан дээр мэнгэ байдаг бол амны хишигтэй буюу олз омог ихтэй, азтай нэгэн юм. Нэг ёсондоо баян хүнтэй сууж, юугаар ч дутахгүй амьдрах тавилантай.

Харин үсэн дотроо мэнгэтэй бол 40 нас хүрсний дараа хөлжиж, хөрөнгө мөнгийг хураах тавилантай байх аж.

Хүзүүн дээрээ мэнгэтэй хүмүүс ямар хүнтэй гэрлэснээс хамаарч, амьдрал нь өөрчлөгдөнө.

Хүйсэн дээрээ мэнгэтэй хүмүүс баян айлд мэндэлсэн тул, хэзээ ч өлсөж, цангахын зовлонг үзэлгүй насыг барна.

Зүүн хөхний ойролцоо мэнгэтэй хүмүүсийн тухайд өөрсдөө амьдралаа босгож, амжилтанд хүрч чадна. Гэхдээ тэдний амжилт, хөрөнгө мөнгө 40-50 насанд ирэх аж.

Баруун өвдгөн дээрээ мэнгэтэй хүмүүс нь хичээнгүй, шаргуу хөдөлмөрч бөгөөд амархан хөрөнгө хурааж, хөлжиж чадна.

Чих, шүд болон хамар

Чих нь хөмсөгнөөс бага зэрэг дээгүүр байрладаг хүмүүс баяжих магадлал өндөр байдаг.

Харин морь шиг буюу том шүдтэй хүмүүс олз омогтой байж, хөрөнгө чинээг уул овоо мэт босгож чаддаг хэмээн үздэг байна.

Таны хамраар ч мөн баяжих эсэхийг мэдэж болно. Мөнгөөр дутахгүй, чинээлэг амьдрах хүмүүсийн хамар урт, шулуун, том байх аж.

Гарын алгыг унших

Та гарын алгаа эргүүлж хараарай. Хэрвээ таны алганы зураас тод бас гүн байвал, өөрийгөө эрч хүчээр дүүрэн, сэргэлэн нэгэн гэж ойлгоорой. Та энэ зан чанарынхаа ачаар богино хугацаанд хөлөө олж, баяжих болно.

Сонжоо: Та цонхноос сонгоод өөрийнхөө тухай илүү ихийг мэдээрэй

Бидний амьдралын утга учир утга юу болохыг хаяа бодох хэрэг гардаг. Яг юуны тулд? Яах гэж бид ажил хийдэг, хүмүүстэй харьцдаг, гэр бүлтэй болдог вэ? Бидний хувьд юу хамгийн чухал вэ? Энэ асуултад хариулахгүй амьдралаа авч яваа хүн байхгүй байх.

Энэхүү сонжоо нь таны далд ухамсарт, сэтгэлд чинь юу хамгийн чухал байр суурь эзэлдгийг хэлж өгөх болно. Цонхны аль нэгийг л сонгоход таны амьдрал хаашаа чиглэснийг харуулах болно. 5 секундийн дотор хариулах хэрэгтэй анхны бодол, анхны сонголт л үнэн зөв байдаг.

1 дэх цонх: Таны амьдралын хамгийн чухал зүйл бол ажил. Та хүссэн ажлаа хийснээр амжилтад хүрэх болно.

2 дохь цонх: Танд хайр халамж, найз нөхдийн харьцаа хамгийн чухал. Та өөртөө үнэн ч сайн хүмүүсийг татаж чаддаг, хүмүүстэй харьцахад илүү амжилттай нэгэн.

3 дахь цонх: Гэр бүл таны хувьд хамгийн чухал. Та бат бөх, аз жаргалтай өнөр өтгөн гэр бүлтэй болоход тохирсон хүн.

Таны сонголт таны бодолтой тохирч байна уу? Үнэн хэрэгтэй бид сэтгэлийн гүндээ амьдралын утга учир юу болохыг төсөөлсөн дугаарласан байдаг. Заримдаа бид хэн нэгэн яг тохирох хариултыг өгөөсэй гэж хүсэх үе байдаг. Энэ сонжоо танд тусалсан гэдэгт итгэлтэй байна.
Бидний амьдралын утга учир утга юу болохыг хаяа бодох хэрэг гардаг. Яг юуны тулд? Яах гэж бид ажил хийдэг, хүмүүстэй харьцдаг, гэр бүлтэй болдог вэ? Бидний хувьд юу хамгийн чухал вэ? Энэ асуултад хариулахгүй амьдралаа авч яваа хүн байхгүй байх.

Энэхүү сонжоо нь таны далд ухамсарт, сэтгэлд чинь юу хамгийн чухал байр суурь эзэлдгийг хэлж өгөх болно. Цонхны аль нэгийг л сонгоход таны амьдрал хаашаа чиглэснийг харуулах болно. 5 секундийн дотор хариулах хэрэгтэй анхны бодол, анхны сонголт л үнэн зөв байдаг.

1 дэх цонх: Таны амьдралын хамгийн чухал зүйл бол ажил. Та хүссэн ажлаа хийснээр амжилтад хүрэх болно.

2 дохь цонх: Танд хайр халамж, найз нөхдийн харьцаа хамгийн чухал. Та өөртөө үнэн ч сайн хүмүүсийг татаж чаддаг, хүмүүстэй харьцахад илүү амжилттай нэгэн.

3 дахь цонх: Гэр бүл таны хувьд хамгийн чухал. Та бат бөх, аз жаргалтай өнөр өтгөн гэр бүлтэй болоход тохирсон хүн.

Таны сонголт таны бодолтой тохирч байна уу? Үнэн хэрэгтэй бид сэтгэлийн гүндээ амьдралын утга учир юу болохыг төсөөлсөн дугаарласан байдаг. Заримдаа бид хэн нэгэн яг тохирох хариултыг өгөөсэй гэж хүсэх үе байдаг. Энэ сонжоо танд тусалсан гэдэгт итгэлтэй байна.

Бидний амьдралын утга учир утга юу болохыг хаяа бодох хэрэг гардаг. Яг юуны тулд? Яах гэж бид ажил хийдэг, хүмүүстэй харьцдаг, гэр бүлтэй болдог вэ? Бидний хувьд юу хамгийн чухал вэ? Энэ асуултад хариулахгүй амьдралаа авч яваа хүн байхгүй байх.

Энэхүү сонжоо нь таны далд ухамсарт, сэтгэлд чинь юу хамгийн чухал байр суурь эзэлдгийг хэлж өгөх болно. Цонхны аль нэгийг л сонгоход таны амьдрал хаашаа чиглэснийг харуулах болно. 5 секундийн дотор хариулах хэрэгтэй анхны бодол, анхны сонголт л үнэн зөв байдаг.

1 дэх цонх: Таны амьдралын хамгийн чухал зүйл бол ажил. Та хүссэн ажлаа хийснээр амжилтад хүрэх болно.

2 дохь цонх: Танд хайр халамж, найз нөхдийн харьцаа хамгийн чухал. Та өөртөө үнэн ч сайн хүмүүсийг татаж чаддаг, хүмүүстэй харьцахад илүү амжилттай нэгэн.

3 дахь цонх: Гэр бүл таны хувьд хамгийн чухал. Та бат бөх, аз жаргалтай өнөр өтгөн гэр бүлтэй болоход тохирсон хүн.

Таны сонголт таны бодолтой тохирч байна уу? Үнэн хэрэгтэй бид сэтгэлийн гүндээ амьдралын утга учир юу болохыг төсөөлсөн дугаарласан байдаг. Заримдаа бид хэн нэгэн яг тохирох хариултыг өгөөсэй гэж хүсэх үе байдаг. Энэ сонжоо танд тусалсан гэдэгт итгэлтэй байна.

Бидний амьдралын утга учир утга юу болохыг хаяа бодох хэрэг гардаг. Яг юуны тулд? Яах гэж бид ажил хийдэг, хүмүүстэй харьцдаг, гэр бүлтэй болдог вэ? Бидний хувьд юу хамгийн чухал вэ? Энэ асуултад хариулахгүй амьдралаа авч яваа хүн байхгүй байх.

Энэхүү сонжоо нь таны далд ухамсарт, сэтгэлд чинь юу хамгийн чухал байр суурь эзэлдгийг хэлж өгөх болно. Цонхны аль нэгийг л сонгоход таны амьдрал хаашаа чиглэснийг харуулах болно. 5 секундийн дотор хариулах хэрэгтэй анхны бодол, анхны сонголт л үнэн зөв байдаг.

1 дэх цонх: Таны амьдралын хамгийн чухал зүйл бол ажил. Та хүссэн ажлаа хийснээр амжилтад хүрэх болно.

2 дохь цонх: Танд хайр халамж, найз нөхдийн харьцаа хамгийн чухал. Та өөртөө үнэн ч сайн хүмүүсийг татаж чаддаг, хүмүүстэй харьцахад илүү амжилттай нэгэн.

3 дахь цонх: Гэр бүл таны хувьд хамгийн чухал. Та бат бөх, аз жаргалтай өнөр өтгөн гэр бүлтэй болоход тохирсон хүн.

Таны сонголт таны бодолтой тохирч байна уу? Үнэн хэрэгтэй бид сэтгэлийн гүндээ амьдралын утга учир юу болохыг төсөөлсөн дугаарласан байдаг. Заримдаа бид хэн нэгэн яг тохирох хариултыг өгөөсэй гэж хүсэх үе байдаг. Энэ сонжоо танд тусалсан гэдэгт итгэлтэй байна.

Бидний амьдралын утга учир утга юу болохыг хаяа бодох хэрэг гардаг. Яг юуны тулд? Яах гэж бид ажил хийдэг, хүмүүстэй харьцдаг, гэр бүлтэй болдог вэ? Бидний хувьд юу хамгийн чухал вэ? Энэ асуултад хариулахгүй амьдралаа авч яваа хүн байхгүй байх.

Энэхүү сонжоо нь таны далд ухамсарт, сэтгэлд чинь юу хамгийн чухал байр суурь эзэлдгийг хэлж өгөх болно. Цонхны аль нэгийг л сонгоход таны амьдрал хаашаа чиглэснийг харуулах болно. 5 секундийн дотор хариулах хэрэгтэй анхны бодол, анхны сонголт л үнэн зөв байдаг.

1 дэх цонх: Таны амьдралын хамгийн чухал зүйл бол ажил. Та хүссэн ажлаа хийснээр амжилтад хүрэх болно.

2 дохь цонх: Танд хайр халамж, найз нөхдийн харьцаа хамгийн чухал. Та өөртөө үнэн ч сайн хүмүүсийг татаж чаддаг, хүмүүстэй харьцахад илүү амжилттай нэгэн.

3 дахь цонх: Гэр бүл таны хувьд хамгийн чухал. Та бат бөх, аз жаргалтай өнөр өтгөн гэр бүлтэй болоход тохирсон хүн.

Таны сонголт таны бодолтой тохирч байна уу? Үнэн хэрэгтэй бид сэтгэлийн гүндээ амьдралын утга учир юу болохыг төсөөлсөн дугаарласан байдаг. Заримдаа бид хэн нэгэн яг тохирох хариултыг өгөөсэй гэж хүсэх үе байдаг. Энэ сонжоо танд тусалсан гэдэгт итгэлтэй байна.

Бидний амьдралын утга учир утга юу болохыг хаяа бодох хэрэг гардаг. Яг юуны тулд? Яах гэж бид ажил хийдэг, хүмүүстэй харьцдаг, гэр бүлтэй болдог вэ? Бидний хувьд юу хамгийн чухал вэ? Энэ асуултад хариулахгүй амьдралаа авч яваа хүн байхгүй байх.

Энэхүү сонжоо нь таны далд ухамсарт, сэтгэлд чинь юу хамгийн чухал байр суурь эзэлдгийг хэлж өгөх болно. Цонхны аль нэгийг л сонгоход таны амьдрал хаашаа чиглэснийг харуулах болно. 5 секундийн дотор хариулах хэрэгтэй анхны бодол, анхны сонголт л үнэн зөв байдаг.

1 дэх цонх: Таны амьдралын хамгийн чухал зүйл бол ажил. Та хүссэн ажлаа хийснээр амжилтад хүрэх болно.

2 дохь цонх: Танд хайр халамж, найз нөхдийн харьцаа хамгийн чухал. Та өөртөө үнэн ч сайн хүмүүсийг татаж чаддаг, хүмүүстэй харьцахад илүү амжилттай нэгэн.

3 дахь цонх: Гэр бүл таны хувьд хамгийн чухал. Та бат бөх, аз жаргалтай өнөр өтгөн гэр бүлтэй болоход тохирсон хүн.

Таны сонголт таны бодолтой тохирч байна уу? Үнэн хэрэгтэй бид сэтгэлийн гүндээ амьдралын утга учир юу болохыг төсөөлсөн дугаарласан байдаг. Заримдаа бид хэн нэгэн яг тохирох хариултыг өгөөсэй гэж хүсэх үе байдаг. Энэ сонжоо танд тусалсан гэдэгт итгэлтэй байна.

Бидний амьдралын утга учир утга юу болохыг хаяа бодох хэрэг гардаг. Яг юуны тулд? Яах гэж бид ажил хийдэг, хүмүүстэй харьцдаг, гэр бүлтэй болдог вэ? Бидний хувьд юу хамгийн чухал вэ? Энэ асуултад хариулахгүй амьдралаа авч яваа хүн байхгүй байх.

Энэхүү сонжоо нь таны далд ухамсарт, сэтгэлд чинь юу хамгийн чухал байр суурь эзэлдгийг хэлж өгөх болно. Цонхны аль нэгийг л сонгоход таны амьдрал хаашаа чиглэснийг харуулах болно. 5 секундийн дотор хариулах хэрэгтэй анхны бодол, анхны сонголт л үнэн зөв байдаг.

1 дэх цонх: Таны амьдралын хамгийн чухал зүйл бол ажил. Та хүссэн ажлаа хийснээр амжилтад хүрэх болно.

2 дохь цонх: Танд хайр халамж, найз нөхдийн харьцаа хамгийн чухал. Та өөртөө үнэн ч сайн хүмүүсийг татаж чаддаг, хүмүүстэй харьцахад илүү амжилттай нэгэн.

3 дахь цонх: Гэр бүл таны хувьд хамгийн чухал. Та бат бөх, аз жаргалтай өнөр өтгөн гэр бүлтэй болоход тохирсон хүн.

Таны сонголт таны бодолтой тохирч байна уу? Үнэн хэрэгтэй бид сэтгэлийн гүндээ амьдралын утга учир юу болохыг төсөөлсөн дугаарласан байдаг. Заримдаа бид хэн нэгэн яг тохирох хариултыг өгөөсэй гэж хүсэх үе байдаг. Энэ сонжоо танд тусалсан гэдэгт итгэлтэй байна.

Анал хийж үзсэн эмэгтэйчүүдийн сэтгэгдэл

Манай найзын нехер нь шалсаар байгаад 3хан удаа хийсэн гэсэн. Анх порно дээр болдын чинь гайгуй байх гэж бодсон гэсэн. Одоо жаахан етген хатахад л цагаан мах эргэдэг. Сууж болдоггуй явж болдоггуй еертее маш их зовиуртай Ажилаа таслаал. Хумуус ичээд л хэлдэггуй болохоос шулуун гэдэсний эмчийн уудэнд баахан хуухнууд байдын байна. Найз ичээд намайг дагуулж ханиндаа явсан. Цагаан махаа лаа хийж эм ууж тос турхээд ч нэг л гардаг болчихоор зугээр байхад жаахан ядрангуут л гарчихдаг юм билээ. Одоо мэс засал хийлгэх гээд гэхдээ анус байнга чийгтэй бас етген гардаг болохоор эдгэрэлт маш муу гэсэн. Би айгаад нехертэйгээ анусаар огт хийхгуй хучтэй татгалздаг. Хэргийн эзэн нехер нь хамт эмнэлэг ч яваад егехгуй. Эрэгтэй хунд хэдхэн минут таашаал егех гэж еерее насны муухай евчин мэс засал битгий дуударай. Анус сексийн серег талыг эндээс биш шулуун гэдсийн эмчээс асуугаарай. Энэннс аймар юм хэлнэ

Ёо би саяхан нэг анонс руугаа хийлгэдэг охинтой унтсан нээх гоё юм билээ шдээ. Үтрээ дотор байдаг нэг сонин арзгар юмнууд байхгүй нэг л гоё бариу гулсаа л. Үтрээ рүү хийсэн үед нэг шөнийн үед 2-3 дахь удаагаас эхлээд нээх сонин эрхтэн хөндүүр болоод байдаг даа тийм юм ерөөсөө ажигладаагүй.

Minii neg tanidag huuhen bas l nohor ni guigaad – shaardaad boldoggui gene nuguuh ch yahawdee tas guriigeedl baisan gene tegsen neg medhed nohor ch tegj hushee baisan gene tegsen yasan geech oor huuhentee tegej uzseen gesen gendee alj baigaan shuu ain? Zovshoorohgui baihaar ni ter huslee guitseej darhiin tuld he he tiim yum baidagiin bna tsagaan mah shambramiin tuhaid bol suudliin uvchin uneen gehdee emegteichuud bid keigliin dasgal geed hiideg sh dee teruun shig anusaa bas bulchin changlah dasgal sain hiideg baival zugeer yum bn lee. Gaduur sex shopd anusiin sexd zoriulsan zoriulaltiin tos baidagiin bn lee shuu

hi bi nohortoogoo haaya hiideg goe l bdag gol ni tseverhen bh ni chuhal shuu omno ni kiliizem tavih heregtei sain tosolj chiigtei bailga tegeed zoolon hiivel goe. ehleed joojon tiim l bdgiin daraagiih gr ni goe amtiig ni medrene dee. shambran end ymar ch hamaagui. Harin ch miniih joohon garah gd bsan anal sex hiigeed l bsan harinch garhaa bolchihson ene minii l bodol shuu

ХАМГИЙН ГОЛ НЬ ЭМЭГТЭЙ НЬ ТАЙВАН БАЙЖ, АНУСАА САЙН СУЛЛАЖ ӨГӨХ ХЭРЭГТЭЙ. ТЭГЭХГҮЙ Л БОЛ ЯМАР Ч ТААШААЛГҮЙ ӨВДСӨӨР БАЙГААД ТААРДГИЙМ ШИГ БНЛЭЭ. МИНИЙ ТУРШЛАГААС БОЛ. ЯГ НЭГ ТЭГЭЭД СУЛЛААД СУРЧИХВАЛ ЦААШДАА АСУУДАЛГҮЙ.

anal sex hiih saikhan shuu manai naiz huuhen bol bainga l hiilegdeg. naiz huuhen maani anusruugaa hiilgeed huhuu changa bazuulah durtai hachin goy tawidag .anal sex hiichiheed daraa ni udurt 3 dooshgui udaa hoshnogonii nuhee 10-15 udaa changalj sullahh dasagal hii sain l bol 2-30 secund bolno tegeed l baihad baingaa hiigeed l baihad tsagaan mah ene ter geh zuilgui bolno.

Xezeech xereggui. anusnii dotorx spincter bulchin sularsnaar ybaandaa xussen xusseegui tsagaan max chin ergej ooriin medelgui baana,, ter bulchin chin baasiig barij bdiin. xojim xarasax geeguin bol boli. anusruu xiilgeeguin toloo oor xuuxenruu ybbal ybna biz, tiim noxroor yaxiin. chamd ogt xairgui l gsn ug

Ene erchuud hiilge gej baigaa shuu.Gomo nariin zadland orj baisan orovdoltei bogsniih n bulchin sularsan baisan.Teruugeer n shuud gomo gej dugnedeg yum baina lee.Baahdaa yamar ch medrelgui boldog.Shuluun gedesnii havdar suuliin iyed nemegdsen shaltgaan ene shuu dee.Hogiin erchuudiig ooriigoo ovduulen ovduulen bayarluulaad yahav dee.Hichneen saihan miss haashaagaa ch hiilgesen oor huuhnuudtei yavna.Busguichuud ohiduud mini ooriigoo hairla l daa.Yamar Arab bish.Arabt bol ongon boloh gej ter luugee hiilgedeg ohidiig oilgoh son.

Baga bagaar dasgaad hiivel zugeer l yum shig bna lee. Klism tavij shuluun gedsee tseverleed zoriulaltiin geleer toslood aajimaar zuulun oruulaad zuguuhan hudulvul tiim ch ayul baihgui, 2uulanluu n eeljilj hiiheer goy l medremj avdag yum bna lee, hun gedeg ugaasaa soniuch amitsan shdee, hiij uzeegui yumluu hiih, hiilgej uzeegui yumluugaa hiilgeh gej oroldoj baigaa ali alind sodon sonin l sanagddag yum bna lee. uvduud baival bolichih boloh l yum chin turshaad uzehed burugui baihaa, baingiin zurshil bolgohguigeer, haayaa neg oroldoj uzehed yundaa buruu baidiin be, ter medrelgui baadag boltoloo hiine gej yu baidiin

porno uzeheer anal ruu n hiij uzmeer sanagddag gehdee bi yun asuuh asuuhaas ch sanaa zovdog namaig shuud l gaj dontoi geh blgui. bas 2 zereg neg oxintoi hiij uzehiig husdeg buur ch butehgui biz haaya taxind yvhad buudalruu 1 emegtei 2 zaluu zondoo l ordog. bi ch bas hedhen jiliin omno 20-23 nasandaa darivaj yavahdaa neleed oxintoi untaj bsn anal group iig sonirhdog oxin lav amidraldaa haraagui. nutsgeneer n harah geheer l barag haruuldgui tiim bureg ichimhii mongol busguichuud anal group iin talaar bodohdoo ooroosooch ichdeg bhoo. hiideg hun mongold hovor bhoo

Найз залуучууд, нөхрүүд чинь анус руу хийе гээд байгаа нийт охид хүүхнүүдэд зөвлөхөд хэзээ ч зөвшөөрч болохгүй. Бас анус руу хийх сонирхолтой залуучуудад зөвлөхөд дэлгүүрээс яг өөрийнхтөйгээ адилхан хэмжээтэй эрхтэн худалдаж аваад өөрийнхөө бөгс рүүгээ хийгээд 3-5 минут гулгуулаад үз. Бузарууд новшнууд.

Anal sex hiih zugeershdee. Bi naiz busguiteigee bainga hiideg. Hamgiin anh bid 2 Baby Oil tos hereglej hiisen. Hamgiin gol ni sain tosolgoo bas huruugaa hiij ehnii ued dasgah. Manai naiz busgui suuldee anal sex hiij l tawidag bolson. Yamar negen tsagaan mah ergeh asuudal garaagui l baina 2 jiliin hugatsaand. Odoo bid 2 hiih burdee anal sex hiideg. Emegtei ni setgel sanaanii huwid belen biye taiwshruulj arai uur medremjiig huseh l heregtei baih. tegehees odoo uwdun odoo utguntei min zawaarsan yum bolno ntr gej buu sanaa zow. Terneesee bolood l saihan muchiig anzaarahgui ungurdug baih. Herwee zuwulguu awya gewel

Хувь хүнийг тодорхойлох тест: та яаж суудаг вэ?

Биеийн хэл их зүйлийг илэрхийлдэг гэдэгт итгэх эсэх нь таны хэрэг. Таны сууж байгаа байдлаар маш ихийг мэдэж болохыг сэтгэл судлаачид хэлж байна.

Та асуудлыг өөрөө яваад өгнө гэж боддог. Энэ бол зөв хувилбар бус. Харамсалтай нь та нэг асуудлыг нөгөөгөөр солих ажээ. Таньтай харилцахад амархан: та сонирхолтой, санаачлагатай, дур булаам. Заримдаа ярих зүйлээ бодолгүй шууд хэлдэг, харин дараа нь хэлсэндээ харамсах тохиолдол гарах ажээ.

Та мөрөөдөгч, тод томруунаар мөрөөднө. Та сайн сайхан шинэ санаагаар дүүрэн байдаг, энэ зан чанарыг тань хүмүүс үнэлдэг нь сайшаалтай. Аялах дуртай, найз нөхдийн хүрээгээ тэлэх хүсэлтэй. Өөрөө ямар нэгэн зүйлд сэтгэл хангалуун биш байвал бүгдийг шинээр эхлэхээс эмээдэггүй. Таныг аз жаргалгүй байлгах харилцаанд цагаа эхнээсээ л дэмий үрдэггүй нэгtн.

Таны хувьд тав тух гэдэг хамгаас эрхэм. Ямар нэгэн зүйл худалдан авахыг хүсвэл зөв сонголт хийж байгаа эсэхээ хэдэн өдрөөр ч хамаагүй бодно. Бүх зүйл өв тэгш, төгс байхыг хүсдэг. Хувцас, гутал, үнэртэй ус, тавилга зэрэг сонгоход хүрвэл та маш зөв сонголт хийж чадна.

Та муу орчинд хэрхэн ажиллахаа мэдэхгүй. Орон зайн баримжаа муу авдаг.

Та өөрөө ч тэр, бусдыг ч тэр хоцроосой гэж хүсдэггүй. Та ухаантай нэгэн. Хүнтэй маргалдах, өөртөө таагүй сэтгэгдэл төрүүлэх, олон нийтэд сэтгэл хөдлөлөө шууд илэрхийлэх дургүй. Таны хувьд үнсэлт гэдэг бол – ямар нэгэн чухал, нууц зүйл учраас тэр болгон үнсэлцээд байдаггүй. Та нээлттэй, өөрийгөө зөвөөр илэрхийлэхийг хүсдэг. Хааяахан бүдүүлэг зан авир гаргах талтай. Таны гэр – бат бөх ордон мэт, гэртээ та бүрэн утгаараа тайвширч өөрөөрөө байж чадна. Аливаа шүүмжлэлийг тэр болгон хүлээн авах чадваргүй учраас шууд өөрийгөө хамгаалж эхэлдэг.

Та хаашаа ч яардаггүй, аливаа зүйл өөрийн цаг хугацаатай гэж боддог. Зөрүүд, шаргуу, өөрийнхөө зорилгод хүртэл үхэн хатан зүтгэнэ. Гадаад үзэмж чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэж ойлгох тул маш их хичээл зүтгэл гаргадаг. Магадгүй гоё ганган харагдахыг хүсэж байгааг өөртөө тэр болгон итгэдэггүй гэдэг талаас нь авч үзэж болох юм. Та аливаа шүүмжийг тэр болгон хүлээн авдаггүй.

ДАГАВАР ХҮҮГЭЭ ХҮЧИНДЭЖ АЛСАН ЭР ШОРОНД ОРООД ИНГЭЖ ШАНГАА ХҮРТЖЭЭ

Шорон гэдэг хаалттай ертөнцөд ч шударга дүрэм үйлчилдгийн нэг тод жишээ бол хүчингийн хэргээр хоригдож буй хоригдлуудыг бүх хүн дээрэлхэж, заримдаа хүчирхийлдэг тохиолдол юм. Тэгвэл Бразил улсад гарсан нэгэн аймшигтай хэрэг болон түүнийг үйлдсэн гэмт хэрэгтэнд тохиолдсон золгүй явдлыг өгүүлье.

Менезес Шавиер гэх энэ залууг харахад байдаг энгийн сайхан залуу харагдаж байгаа байх.

Тэрээр жиу жицугийн ягаан бүстэй бөгөөд 25 настай ганц бие ээжтэй удаан хугацаанд үерхжээ.

Харин нэгэн орой ээж нь яаралтай ажилтай болсон учраас 1 нас 11 сартай хүүгээ найз залуудаа үлдээгээд явжээ.

Удалгүй найз залуугаас нь дуудлага ирч, хүү нь орноос унасан гэж хэлжээ. Улмаар шууд эмнэлэг рүү явсан байна. Жаал хүү эмнэлэгт 2 хоног ухаангүй байсны эцэст нас баржээ.

Хүүд орноос унасан шинж тэмдэг огт байсангүй. Харин биеийн өөр хэсгүүд нь бэртэж гэмтсэн байлаа.

Хүүгийн шулуун гэдэс, анус урагдаж язарсан байлаа. Орноос унахад тэдгээр хэсэгт ямар ч гэмтэл учрахгүй.

Цагдаа нар тус хэргийг санамсаргүй осол биш байсан хэмээн сэжиглэж, мөрдлөг явуулж эхлэв. Шавиер ч гэмт хүн гэлбэлзэнэ гэгчээр ор сураггүй алга болов.

Шавиераас эхлээд мэдүүлэг авахаар цагдаагийн хэлтэст дуудсан ч тэрээр ирсэнгүй. Энэ нь таамгийг улам бүр баталгаажуулж байв.

Хэдэн өдөр ор сураггүй алга болсны эцэст хотын захаас түүнийг баривчлав.

Түүнээс мэдүүлэг авах гэсэн ч тэр мэдүүлэг өгөхөөс татгалзжээ.

Шавиерыг түр саатуулах байранд авчирч хорив.

Түүний ойр дотны хүмүүс Шавиерыг тийм бузар хэрэг үйлдсэн гэдэгт итгэхгүй байгаа гэдгээ хэлцгээж байлаа.

Шавиер болон хүүгийн ээж хамтдаа амьдраад 4 сар болоод байсан юм.

Тус хотын иргэд эсэргүүцлээ илэрхийлж, Шавиерт цаазын ял оноох ёстой хэмээн жагсаал хийв.

Жагсаалд оролцогсдын тоо нэмэгдсээр байлаа.

Бразилын шорон бол хууль үйлчилдэггүй газар. Тэнд харуулууд биш бүлгийн толгойлогчид бүхнийг захирна.

Харуул болон хоригдлуудын тоо хэт их зөрүүтэйгээс болж бүхнийг хянах боломж бараг байдаггүй. Ялангуяа гяндан дотор юу болж байгааг хэн ч мэдэх аргагүй.

Шавиерыг шоронд хүргэгдэж ирэхэд тэндхийн хоригдлууд бүгдийг мэдсэн байлаа.

20 хоригдол Шавиерыг тамлаж, хүчинджээ.

Эмнэлэгт хэд хоног эмчлүүлээд дахин шоронгийн өрөөндөө ороход дахиад хүчинджээ.

Тэндхийн хоригдлууд хүүхдийг хүчирхийлэгчид ямар ч өршөөл үзүүлж болохгүй гэсэн бат итгэлтэй байжээ.

Түүний анус урагдаж, доогуураа цус алдах болжээ.

Арга буюу түүнийг өөр шорон руу шилжүүлжээ. Гэхдээ энэ удаад түүний аюулгүй байдлыг хангах үүднээс шилжүүлсэн шоронг нууцалжээ. Түүнд 22 жилийн хорих ял оноосон юм.

Энэ зургаас болоод залуу хос салжээ. Яагаад?

Аялалд ганцаараа явсан залуухан бүсгүй нөхөртөө явуулсан энэ зургаас болж тэдний харилцаа төгсгөл болжээ. Зургийг харсан даруйдаа нөхөр нь гэрлэлтээ цуцлуулах хүсэлт гаргасан байна. Ямар учир шалтгаанаар ийм шийд гаргасан гэдгийг сайн ажиглавал мэдэх болно.

1
2
сайн ажиглавал орон доор хэн нэгний хар гар байгаа биз.

 

Эрчүүдэд: Дугуй уна, завилж суу

Эмэгтэй хүний хувьд хайрын булчирхай нь бамбай булчирхай байдаг бол эрэгтэйчүүдийн хувьд гол нандин шүтээн нь түрүү булчирхай. Энэ булчирхай хэвийн бол бэлгийн харилцаа бусад эрэгтэй хүний талаас гарах бүх зүйл хэвийн байна гэсэн үг.

Түрүү булчирхай зөвхөн эрчүүдийн асуудал бус гэр бүлийн амьдралд чухал нөлөөтэй.
Ахимаг насны эрчүүдийн хувьд тулгамдсан асуудал мэтээр боддог ч өвчлөл 18-иас дээш насныханд хамаардаг байна.

Нөхөн үржихүйн буюу 20-50 насныханд түрүү булчирхайн үрэвсэл нь амьдралын чанарт шууд нөлөөлдөг учир зайлшгүй анхаарал хандуулах нь зүйтэй. Тиймээс ч өвдсөнийхөө дараа бус хэрхэн урьдчилан сэргийлэх талаар М.Мөнхжаргал эмчийн зөвлөгөөг хүргэж байна.

Шалтгаан:

Түрүү булчирхайн үрэвслийг үүсгэж байгаа гол зүйл нь бэлгийн замын халдвар, түүнээс угжирч үлдсэн урхагууд байдаг. Тиймээс асуудал гарвал урхаггүй эмчлүүлэх шаардлагатай.
Амьдралын буруу хэвшил.Тогтмол бус бэлгийн амьдралтай, удаан хугацаагаар бэлгийн хавьталд орохгүй байх,
Хэт удаан хугацаагаар суугаа ажил хийх, бариу дотуур хувцас өмсөх,
Хорт зуршил болох архи, дарс, пиво, тамхи байнгын давтамжтай хэрэглэх.
Урьдчилан сэргийлэхийн тулд:

Түрүү булчирхайн массаж гэж нэрлэдэг зүйлийг хийх ёстой. Дугуй унах, завилж суух нь түрүү булчирхайд сайн. Дугуй унах боломж байхгүй бол хошногоо умалзуул. Чиний хошного умалзаж байгааг би хараад мэдэхгүй шүү дээ. “Энд нэг хүн хошногоо умалзуулаад зогсоод байна” гэж хүн мэдэхгүй. Тийм болохоор автобус хүлээгээд зогсож байхдаа, хүнтэй яриад байж байхдаа 35 удаа умалзуулчихдаг байх хэрэгтэй.
Дотроо үртэй тэр нь вандуй шиг хасарваань гэж жимсийг өдөрт 5-10 ширхгийг идэж байх хэрэгтэй. Бас хулууны хатаасан үр сайн.
Хэт бариу дотуур өмсөхөөс аль болох зайлсхий. Чөлөөтэй хөвөн даавуун дотуур өмд нь эрүүл ахуйн олон ач холбогдолтойгоос гадна түрүү булчирхайн хэвийн цусан хангамжинд саад болдоггүй.
Тогтмол бэлгийн харьцаанд байх боломжгүй бол гар хангалга хийх хэрэгтэй. Энэ нь нэг талаар иллэг болж өгдөг

Аса аварга хэнийг нохойгоор нь дуудан шинэхэн Ерөнхий сайддаа юуг аминчлан захив ?

Өнөөдөр УИХ-ын чуулган хуралдаж шинэхэн ерөнхий сайдаар У.Хүрэлсүх 100 % ийн саналтайгаар томилогдсон билээ. Тэгвэл Асашёорюү Дагвадорж аварга маань шинэ ерөнхий сайддаа нэгэн зүйлийг аминчлан захисан нь “Хасын Ганхуяг шиг нохдоос холхон яваарай шинэ ерөнхий сайдаа” хэмээн аминчлан захисан байна. Ямар учраас ийнхүү хэлсэн нь тодорхой бус ч Хасын Ганхуяг Аваргын дүргүйг ихэд хүргэсэн бололтой.

 

Цахим Зоригтын бэр Содгэрэл гутлан дээрээ эцгийнхээ нэрийг бичүүлжээ

“Mongolian next top model” нэвтрүүлгийн санаачлагч, Buro247 сайтын захирал, Монголын сайхан бүсгүйчүүдийн нэг Ө.Содгэрэл Парис хотноо зохион байгуулагдсан загварын салбарыхны нэгэн томоохон уулзалт үдэшлэгт оролцжээ. Энэ үеэр тэрээр “Nike” фирмийн пүүзэн дээр өөрийн овог нэрийг бичүүлжээ. Тус зургийг харсан хүмүүс эцгийнхээ нэрийг гутландээ шивүүлсэн хэмээн нилээдгүй шүүмжилсэн байна. Бусдаас содон байх гэсэн түүний санаа энэ удаад арай л тохиромжгүй байсан бололтой.

 

 

Эх сурвалж: Seen.mn

Баян тансаг хэдий ч жирийн нэгэн шиг амьдрахыг илүүд үздэг Киенү Рийвэсийн гунигт амьдрал

 

Хүний амьдрал гэдэг бол байнга дээшилж явдаг зүйл биш билээ. Дэгэн догонтой, бартаатай зам бол энгийн хүний амьдрал юм. Харин энэ замаар унах бүртээ хурдан босоод, бартаатай зам таарахад тэвчээр заан урагшилж, бартаагүй замаар дээшилж явахдаа анхаарлаа алдахгүй явж чадсан хүн хөгжиж дэвшдэг биз ээ.

Уншигчиддаа Холливудын алдарт жүжигчин Киенү Рийвэс /Keanu Reeves/-ийн тухай товчхон бичье.

Түүний бүтэн нэрийг Киенү Чарльз Рийвэс /Keanu Charles Reeves/ гэдэг юм. Тэрээр 1964 оны 9 сарын 2-нд Ливан улсын /Lebanon/ Бэйрүт /Beirut/ хотноо мэндэлжээ. Тэрээр дээрээ төрсөн нэг эгчтэй юм /2 насаар эгч/. Холливудын хамгийн авьяаслаг одуудын нэг боловч өөртэйгөө зэрэгцэх ижил түвшний жүжигчидтэйгээ харьцуулахад хамгийн энгийн чимээгүй амьдардаг нэгэн юм. Тансаг машин, том хаус түүнд байхгүй. Энгийн хоолны газар хооллож байранд амьдардаг нэгэн юм. Гудамжаар ямар ч бие хамгаалагчгүй, энгийн цэвэрхэн хувцаслаж явдаг учир түүнийг танихаасаа танихгүй өнгөрөх хүмүүс олон бий. Магадгүй тэрээр амьдралд нь тохиолдож байсан туршлагаас тансаг зэрэглэлийн амьдрал түүнд хоосон мэт санагдах болсон биз.

 

Өглөө нь ажилдаа яаран, орой нь халуун дулаан гэр лүүгээ яарах амьдралыг “аз жаргалтай” гэж нэрлэхэд буруудахгүй биз ээ. Тэгвэл Киенү-д алдар нэр хүнд, амжилттай жүжигчиний карьер байсан боловч яаран харих халуун дулаан гэр бүлийг заяагаагүй юм.Түүний алдрын гараа болж өгсөн “Parenthood” гэх телевизийн шоу дээр нэг хэсэг дээр тэрээр чин сэтгэлээсээ “Бид нохойтой болоход, машин барихад мөн загас барихад хүртэл зөвшөөрөл хэрэгтэй болдог, гэвч энэ хорвоо дээрх хэн ч бай зүгээр л аав болчихдог!” гэж хэлсэн байдаг. Түүнийг 2 настай байхад нь аав нь гэр бүлээ орхиж эрх чөлөөт амьдралаар амьдрахаар явсан гэдэг. Энэхүү явдал нь түүнд амьдралаас өгсөн анхны цохилт байсан бөгөөд түүний хүүхэд нас нь олон хойд эцгийн гар дамжиж өнгөрсөн юм. Өөрийнхөө хүүхэд насыг аавтайгаа холбон тайлбарлахдаа тэрээр “Маш их өвдөлт болон уй гашуу” гэж хэлсэн байдаг юм.
13 настайдаа анхлан жүжигчний замаар явахаа нэгмөсөн шийдсэнээр аавтайгаа сүүлчийн удаа уулзан, түүнээс хойш холбоогоо нэгмөсөн тасалсан гэдэг.

Хатуу амьдралын урсгал түүнээс нэг үе ахан дүүс мэт дотно байсан дотны найзыг нь хүртэл авч одсон юм. Өсвөр насандаа Фоеникс Ривэр /Phoenix River/ хэмээх өөрийн үеийн нэгэн жүжигчин залуутай танилцан маш сайн нөхдүүд болсон юм. Тэд үнэхээр сайн бие биенээ ойлгодог байсан бөгөөд залуу Фоеникс түүнийг яг л миний төрсөн ах шиг хэмээн дурссан байдаг. Хамтдаа 3 нь ч кинонд тоглосон боловч хар тамхи архины донтолтоос гарч чадалгүй Фоеникс 23 насандаа хорвоогийн мөнх бусыг үзсэн юм. Киенү-ийн найзууд “Түүний хэнд ч ярьдаггүй хирнээ байнга бодож явдаг зүйл нь Фоениксийн үхэл юм” гэж хэлсэн байдаг.

 

Залуу Киенү амьдралдаа тийм ч их эмэгтэй хүнтэй жинхэнэ хайр дурлалын харилцаанд орж байгаагүй юм. Энэхүү явдлыг түүний анхны эхнэр болох Женнифер Сэми /Jennifer Semy/-тэй холбон тайлбарладаг юм. Анх танилцсан цагаасаа л бие биедээ татагдан, удалгүй гэр бүл болон амьдралын шинэ хуудсаа эхлүүлсэн юм. Женнифер ч удалгүй жирэмслэн түүний карьер ч мөн маш сайн явж байлаа. Анх удаагаа түүний амьдрал бүтэн болж эхэлсэн юм. Гэвч 1999 оны 12 сард шинэ жилийн уур амьсгал орон, баяр хөөрөөр дүүрэн байх үед Киенү болон Женнифер хэзээ ч арилшгүй гүн шаналалд унав. Тэд нарын тэсэн ядан хүлээж байсан бяцхан охин нь цагаасаа өмнө дутуу төрөх нь тэр. Эхнэр нь эмгэнэлт явдлыг давж гаралгүй хар тамхинд орон жилийн дараа автомашины ослоор насан эцэслэсэн юм. “Чиний хайртай хүмүүс яваад өгөхөд чи энэ хорвоод гав ганцаараа болчихно” гэж тэрээр хэлсэн байдаг.

“Амьдрал маш шударга бас учир утгагүй”. Эхнэрийнхээ үхлийн шарх нь аньж амжаагүй байхад түүний эгч Ким Рийвес нь заанжих хэмээн маш ховор өвчнөөр шаналж эхлэсэн юм. Эгчийгээ эдгээхийн тулд өөрөөсөө хийж болох бүх зүйлээ хийж байлаа. Тэрээр Матрикс киноноосоо олсон орлогынхоо 70%-г эгчийнхээ эмчлүүлж байсан эмнэлэгт өвчнийх нь тухай судалгааг түргэлүүлэхийн тулд хандивлаж, төлөвлөгдөж байсан болон тоглож байсан киногоо бүгдийг нь зогсоосон юм. Өдөр шөнөгүй эгчийгээ асарч, хажууд байдаг байв.

Түүний амьдралын уриа нь маш энгийн. Бие биедээ хүндэтгэлтэй хандацгаая /Be excellent to each other/. Өнөөдөр түүний эгч эдгэрэн, эрүүл саруул амьдарч байна. Тэрээр давж дийлэхийн аргагүй шаналал дунд унасан боловч цөхрөлгүй амьдарсаар байгаа юм. Хүмүүс түүнийг баян мөртлөө яагаад ийм энгийн амьдардагийг, мөн яагаад энэ их шаналал дунд амьдарч чаддаг тухай асуухад тэрээр “Чамд хэрвээ амьдрахад аз жаргал хэрэгтэй бол надад хэрэггүй” гэж хариулт өгдөг юм.
Учир нь үл олдох Киенү-гийн амьдралын философийг ойлгоход хэцүү. Гэвч тэрээр амьдарсаар, өнөөдөр эгчийнхээ амийг аварч чадлаа. Мөн хүүхдийн эмнэлэг барих үйл ажиллагаанаас авахуулаад олон ч сайн үйлсийн ажилд хувь нэмрээ өнөөг хүртэл оруулсаар байна. Тэрээр одоо ч Холливудын тэнгэрт тод гэрэлтэх одуудын нэг хэвээр. Чимээгүй гунигт автан бусдад аз жаргал түгээхээр амьдарч буй нэгэн амь юм болов уу. Киенү дотроо уйлсаар гаднаа инээсээр…чимээгүй алхана.

Эх сурвалж: Bright Mongolia

Ооногийн зөвлөгөө: Гэрийн нөхцөлд арьсыг хэрхэн гүн цэвэрлэх вэ?

 

Арьсыг гүн цэвэрлэх нь таны бодож байсанаас ч чухал бөгөөд нүүрний арьс тольгор цэвэр байхын хамгийн том үндэс нь болж өгдөг. Хичнээн үнэтэй бүтээгдэхүүн хэрэглээд арьсыг гүн цэвэрлэж чадаагүй үед үр дүнгээ өгөх нь бага байдаг. Арьс бохирдож цэвэрлэгээ дутуу байсанаас батга гарч хуурайшиж эсвэл тослогтож эхлэх гэх мэт арьсны төрөлөөс шалтгаалаад янз бүр. Тэр тусамаа арьсны нүх бол хүн болгонд л байдаг харин түүнийг арчилж цэвэрлээгүйгээс болж нүхэнд боxирдол хуримтлагдаж нүх улам томсож нүхжилт бий болдог. Тэгвэл нүхээ бүрэн цэвэрлэх арга бас байна. Өнгөрсөн удаа энэ тал дээр бас мэдээлэл оруулсан байгаа та харж амжаагүй бол дахин нэг оруулж өгөх болноо. Харин одоо таньд гэрийн нөхцөлд нүүрээ гүн цэвэрлэж болох хялбар гэхдээ үр дүнтэй хэд хэдэн арга хуваалцая!
1) Уураар утах нь нүхийг маш сайн нээж бас арьсийг маш сайн цэвэрлэж өгдөг. Учир нь нүхжилт гэдэг бол үндсэндээ таны нүүрэний илүүдэл бохирдол нь арьсны нүхэнд хуримталагдаад уламаар томорон хатаад нүүрэнд нүхжилт үүсгэдэг.Тэгвэл ингэж уураар утах нь хатуурч бохирдсон тосыг зөөлөрүүлж өгдөг ач тустай. Жижиг саванд ус буцалгаад буцалсан усан дээр толгой дээрээ алчуур хучин 10 минут утаад араас нь хүйтэн усаар угаах нь маш үр дүнтэй гүн цэвэрлэх арга юм. Араас нь маш сайн чийгшүүлэх тос түрхэж болох юм. Хэрвээ та ингээд орхихгүй нүхжилтээс салах хүсэлтэй бол

Өндөгний цагааныг нэг цайны халбага лимоны шүүстэй холиод нүүрэндээ түрхэнэ. Хатсаны датаа бүлээн усар угааж цэвэрлэнэ.

Мөсөөр нүүрээ арчиж нээгдэж цэвэрлэгдсэн нүхээ буцаан агшаана.
Үүнийн долоо хоног бүр давтан хийснээр таны нүүрний нүхжилт мэдэгдэхүйц багасна.
2) Гуужуулалт
Энэ нь бас мөн чухал гүн цэвэрлэгээ юм. Та ямарч төрлийн арьстай байж болно гэхдээ гуужуулалт хийх нь зайлшгүй нэгэн хэвшил тань байх хэрэгтэйг мартаж болохгүй.
Тэр тусамаа тослог арьстай эсвэл холимог бол нүүрний бохирдол тосыг гуужуулаагүйгээс болоод батгашил мэдэгдэхүйц ихсэж улам тос ялгарч будаг шингэхгүй болох хүртэл энүүхэнд.
Аль ч төрөлийн арьсанд шилдэг гуужуулагч бол зөгийн бал болон бор элсэн чихэр юм. Энэ нь арьсыг зөөлөрүүлж илүүдэл боxирдол арилгах гэрийн нөхцөлд хийж болох хямд бөгөөд үр дүнтэй арга юм.
Зөгийн бал болон бор элсэн чихэрээр хийх гуужуулагч хэрхэн хийх вэ?
-3н халбага зөгийн бал
-2 халбага бор эсвэл цагаан элсэн чихэр
Гэхдээ та өөрт хэрэгтэй хэмжээгээр зөгийн бал болон бор сахараа холиод нүүрэн дээрээ 3-5 минут орхиод угаахаасаа өмнө бага зэрэг гуужуулах маягаар үрж өгөөрэй. Ингээд л бүлээн усаар угаагаад чийгшүүлэгч тосоо түрхэхэд арьс тань хангалттай чийгшэл авч зөөлөрсөн байх болно
3) Тосон гүн цэвэрлэгээ
Тослог болон холимог арьстай хүмүүс гайхаж байж мэднэ. Тос нь ихдээд байхад юун тосон цэвэрлэгээ вэ? гээд. Гэтэл бидний нүүрний онцлогоос үл хамаараад тослог нүүрэнд ч тос хэрэгтэй байдаг. Гэхдээ зөв ашиглахад нууц нь байгаа юм.Тосон гүн цэвэрлэгээ нь арьсны нүхийг гүн цэвэрлэж батга гарахаас ч хамгаалаад авдаг байна.
Эхлээд кастор тос болон олив тосыг 2 2 халбагаар жижиг саванд хийж сайтар хутгаж өгнө. Үүнийхээ хажуугаар жижиг саванд ус халааж тавиарай. Хольсон тосоо цэвэрлэсэн нүүрэндээ жигд түрхээд дээш н хэлбэртэй массаж хийж өгөөрэй. Ингээд 3-5 минутын дараа халуун усандаа цэвэр алчуураа дүрж базаад нүүрэндээ алчуураа хөртөл байршуулаарай. Ингээд илүүдэл тосыг арчиж аваад хүйтэн усаар угаагаад нүүрнийхээ онцлогоос хамаараад тохирох чийгшүүлэх тосоо түрэхээрэй.
4) Арьс гүн цэвэрлэж цайруулах гэрийн нөхцөлд хийж болох маск
1 ширхэг улаан лойлийг сайтар нухаж нухшилаад цайны халбага зөгийн бал болон 5 дусал лимоны шүүсийг сайтар хутгаж нүүрэндээ 15-20 минут болгоод хүйтэн усаар угаана. Лимон болон улаан лойл арьсыг цайруулж гүн чийгшил өгч харин зөгийн бал булбарай зөөлөн болход нь туслах болно.
Эх сурвалж: Make up artist Oono

С.Содонгоо дэлхийн хүүхдийн мисс-д эх орноо төлөөлөн оролцож байна

Хэзээнээсээ загварын ертөнцөд өөрийн гэсэн томоохон орон зайтай байсан топ модель Ч.Содтуяа С.Содонгоо хэмээх хөөрхөн охинтой билээ. Түүний охин төрсөн цагаасаа эхлэн загварын соёлоор өсч торнисон нь нууц биш. Тэгвэл С.Содонгоо охин сүүлийн үед удаа дараа олон улсын томоохон тэмцээн уралдаанаас тэргүүн байр эзэлж эх орныхоо нэрийг өндөрт гаргаад буй. Тэрбээр 9-р сарын сүүлээр дэлхийн хүүхдийн миссийн тэмцээнд Монгол Улсаа төлөөлөн оролцохоор Турк улсыг зорьсон билээ. Тус тэмцээн амжилттай зохион байгуулагдаж эцсийн дүн гараагүй байгаа. Дэлхийн хүүхдийн миссийн тэмцээнд оролцож буй С.Содонгоогийн сүүлийн үеийн зургийг хүлээн авна уу…

 

 

 

 

 

Салаавч” залуугийн СҮЙТГЭСЭН байгаль !!!”

Цагдаа руу салаавч өгснөөр сошиал од болоод буй Ц.Баярцогт Монголын нэг гол,бүтэн уулын ойг 2012-2015 оны хооронд сүйтгэсэн. Энэ бол Сэлэнгэ аймгийн Ерөө сумын нутаг Ялбагийн голын “Хуст нарийний ам”хэмээх нэртэй газар билээ Хусан ой,уулаараа шинэстэй, гол урссан даан ч үзэсгэлэнт хангай байлаа.

Ц.Баярцогт энэ ойг голтой юутай нь бульдозероор түрэн алт олборлосноос устаж үгүй болсон. Одоо бол хусан ой нь зурган дээр л үлдсэн билээ. Тэрээр энэ хууль бус үйлдлээ тухайн үеийн Сэлэнгэ аймгийн Засаг дарга,одоогийн ерөнхий сайд Ж.Эрдэнэбаттай хуйвалдан,прокурорын байгууллагын хаацайлал дор явуулсан.

Ж.Эрдэнэбат болон Ц. Баярцогтод байгаль орчны эсрэг гэмт хэргээр Эрүүгийн хэрэг үүсгэн шалгасан ч прокурор хэрэгсэхгүй болгосон. Ж.Эрдэнэбат дангаараа ч өөр нэг уурхай ажиллуулан байгаль сүйтгэсэн ч бас л хэрэгсэхгүй болсон.

Ц.Баярцогтын уурхай руу шатахуун ачиж явсан том оврын тэрэг 2015 онд Уртын даваанд онхолдсны улмаас энэ сайхан байгальд 20 тн сольярк асгарч ,орчныг хордуулсан. Бүрэн бус техник ашигласнаас 3 хүн гэмтэж, байгаль бохирдуулсан хэргээр Эрүү үүсгэсэн ч бас хэрэгсэхгүй болгосон. Шүүх талаас тэднийг БЗД-ийн ерөнхий шүүгч Алдар хамгаалдаг.

Уул уурхайгаас асар их мөнгөжсөн тэрээр бүхнийг мөнгөөр шийддэг. Ялбагийн гол хариуцсан байгаль хамгаалагчийн гэрээс ердөө 600-800 м-т ой, гол сүйтгэн олборлолт явуулж байхад байгаль хамгаалагчид нь хааяа нэг лацдахаас өөрийг хийхгүй байсаар 3 жилийн турш ухуулж дуусгасан.

Ц.Баярцогтын хувийн дансны мэдээллийг цагдаагийнхан шалгахад байгаль орчны 2 байцаагчийн данс руу удаа дараалан мөнгө шилжүүлсэн байдаг ч “Ц.Баярцогтын уурхайд үхэр зарсан” гэж мэдүүлсээр мөн л хэргээс мултарсан.

Энэ хэргийн талаар би тухайн цаг үед нь сурвалжилж байсан ч олон нийт УИХ-ын гишүүн С.Баярцогттой л андуурдаг байлаа. Харин одоо дэлгэх цаг өөрөө ирдэг юм байна. Архиваа ухаж ухаж баримтуудаа ч оллоо.

ЭХ СУРВАЛЖ http://www.zuv.mn

Одоо ч энэ хэргийн балаг дуусаагүй байгаль орчинд учруулсан хэргийн шүүх хурал удахгүй болно. Тэр үед үүнээс ч ноцтой баримтууд дэлгэгднэ. Юун салаавч!!!!!!

Сэтгүүлч Баасанжавын Отгон

Хэдхэн өглөө Сармисыг өлөн элгэн дээрээ идсэний 10 итгэмээргүй ашиг тус

Сармисыг эртний Хятад, Ром, Ассир, Египет, Грек, Жүүд, Араб үндэстнүүд 5000 жилийн өмнөөс эмчилгээний зориулалттай хэрэглэдэг байжээ. Египетийн эртний сударт сармисаар хийсэн 22 төрлийн тангийн тухай дурдсан нь бий. Сармис нь дархлалын системийг сайжруулж, гэдэсний үйл ажиллагааг тогтворжуулахаас гадна маш олон хүнд ач тустай эм болдог.

Өлөн өлгөн дээрээ сармис хэрэглэх нь илүү үр дүнтэй үйлчилдэг болохыг эрдэмтэд нотлоод байна. Сармисанд азотын бодис, натри, кали, селен, кальци, магни, цахиур, хүхрийн, фосфорын хүчил, витамин С, D, B, phytosterols агууллагддаг тул антибиотикийн оронд хэрэглэж болно.

Сармисыг өлөн элгэн дээрээ идсэний 10 ашиг тус

Хөгшрөлтийг удаашруулж, артерын судасны бөглөрөлийг багасгадаг.
Цусан дахь муу холестрений түвшинг бууруулж эмчилдэг.
Дархлааны системийг сайжруулдаг.

Маш олон төрлийн нянг устгадаг.
Сармис зүрхний өвчнөөс сэргийлж, элэгний триглицеридийн нийлэгжилтийг бууруулж судас хатууралт үүсгэдэг атеросклерозоос хамгаалдаг.

Цусны даралтыг бууруулж, үрэвслээс сэргийлдэг.
Ханиадны эсрэг антибиотик шиг үйлчилнэ.
Мэдрэлийн системийн эмгэгтэй бол сармис хэрэглэх хэрэгтэй.
Тархины хорт хавдар үүсгэдэг multiform glioblastoma эсийг устгадаг.
Цус бүлэгнэлтийг зогсоодог anticoagulant бодис шиг үйлчлэл үзүүлдэг (цус харвалт, зүрхний шигдээснээс сэргийлнэ).

Анхааруулга: Сармисыг нэг дор хэт ихээр хэрэглэхийг хориглоно. Энэ нь таны элгэнд сөргөөр нөлөөлнө.

Өдөр болгон Секс хийж байхын итгэмээргүй ашиг тусууд….

Та сексийг хүний эрүүл мэнд, стрессийг арилгах, аз жаргалтай байлгахад чухал нөлөө үзүүлдэгийг мэдэх үү? Тэгвэл бид та бүхэндээ өдөр бүр секс хийснээр ямар ашиг тустай болох талаар хүргэж байна.

1. Стрессийг арилгана
Секс хийснээр бидний биед “индорфен” буюу аз жаргалын даавар ялгардаг байна. Судалгаагаар ойр ойрхон бэлгийн харилцаанд ордог хүмүүс, хаяаа л ордог хүмүүстэй харьцуулахад арай бага бухимдалтай амьдардаг гэжээ.

2. Дасгал хийсэнтэй ижилхэн
Хэрвээ та 7 хоногт гурван удаа 15 минутын турш секс хийвэл жилд 7500 ккал шатаадаг байна.

3. Дархлаа сайжруулна
Ханиад томуу, өөр ямар нэгэн өвчний үед дархлааг сайжруулахад чухал нөлөө үзүүлдэг гэнэ.

4. Царайг овор багатай болгоно
“Royal Edinburgh” эмнэлэгийн эмч Дэвидийн “Залуу харагдах нууц” номонд “7 хоногт дор хаяж 3 удаа секс хийснээр та 10 насаар залуу харагдаж чадна” гэж бичжээ.

5. Эрүүл зүрх
“New England Research Institute”-ын судалгаагаар ойр ойрхон секс хийдэг эмэгтэйчүүд зүрх судасны өвчинд өртөхдөө бусад эмэгтэйчүүдээс 22%-аар бага байдаг нь тогтоогджээ.

6. Өвчинг намдаана
Филадельфийн судлаач Доктор Жорж (George Erlich)-ын зөвлөж байгаагаар бол өдөр бүр бэлгийн харьцаанд орох нь толгойн өвчнөөс эхлээд бусад өвчнүүдийг намдаахад тустай юм байна.

7. Итгэлийг нэмэгдүүлнэ
Окситоцин (oxytocin) гэх гармон сексийн үед нэмэгддэг бөгөөд энэхүү гармон нь бидэнд итгэл, хайрын мэдрэмжийг төрүүлдэг ажээ.

8. Хавдар тусах магадлал буурна
Австрилийн судлаачид үзэхдээ хүн сард 21 удаа секс хийснээр хавдар тусах магадлал нь эрс буурдаг гэжээ.

9. Булчинг хөгжүүлнэ
Секс хийснээр хүний бэлхүүс, нуруу, өгзөг, гуяны булчин хөгжидөг бөгөөд байнга хийх нь таныг таргалалтаас сэргийлдэг байна.

10. Нойргүйдлийг эмчилнэ
Шөнө орой болсон хойно ч гэсэн сэрүүн байсаар л байна уу? Тэгвэл та ойр ойрхон бэлгийн харилцаанд орсоноор энэхүү асуудалтайгаа ахин тулгарахгүй ажээ.

11. Сарын тэмдэг хэвийн ирдэг болно
Эмэгтэйчүүдийн гол асуудлуудын нэг болох сарын тэмдэг удах, өвдөлттэй ирэх нь секс хийснээр алга болно.

12. Нас уртасна
“British Medical Journal”-ын судалгаагаар өдөр бүр секс хийдэг эрчүүд, бараг хийдэггүй эрчүүдээс хоёр дахин урт насладаг гэжээ.

Эх сурвалж: www.Caak.mn

Зөвхөн Би Чамд Хайртай гэдэг үгнээс илүү хүчтэй нөлөөлж, таны хайр сэтгэлийг бат бөх урт удаан хадгалах шидтэй 5хан үг…

Зарим үед өөрийн сэтгэлээ “Би чамд хайртай” гэдэг үгээр илэрхийлэхэд ч багадмаар санагддаг үе бий. Тэгвэл бид таньд сэтгэлийг тань илэрхийлж чадах үгсийг санал болгож байна. Та яг одоо хайртай хүндээ доорх үгсийг хэлээрэй

1. Чамайг олсондоо би их азтай хүн

Хэрвээ чи хэн нэгэнд дурласан бол өөрийгөө азтай гэдгээ мэдрэх тийм ч хэцүү биш. Учир нь чи “түүнийгээ” олсон. Тиймээс түүнд өөрийгөө түүнтэй учирсан азтай нэгэн гэдгээ хэлэхээс бүү ай. Яагаад гэвэл энэ түүнд ” Би чамд хайртай” гэдэг үгнээс илүү хайрыг мэдрүүлэх болно.

2. Би үргэлж чиний талд байх болно

Хэн нэгнийг үнэн сэтгэлээсээ хайрлаж байгаа бол түүний сайн ч муу ч занг бүгдийг нь хайрлах ёстой. Төгс хүн гэж байхгүй. Гэхдээ энэ л төгс бус байдал хүнийг төгс болгодог. Тэгэхээр түүнийхээ сайн муу аль аль талыг нь ойлгож хайрладаг байх хэрэгтэй. Бүх хүн түүний өөдөөс зогссон ч чи гараас нь бариад түүний талд байна гэдгээ харуулах хэрэгтэй.

3. Би чамайг үргэлж дэмжих болно

Амьдралд өөрийг тань үргэлж ойлгож, дэмжих хэн нэгэн байна гэдэг гайхалтай хэрэг биш гэж үү. Харуки Муракамигийн “Норвегийн ой” зохиолийн нэгэн дүр “Яг одоо гүзээлзгэнэтэй бялуу идмээр байна” гэхэд минь хар хурдаараа гүйгээд аваад ирдэг. Тэгэхэд нь “гэнэт идмээргүй санагдчихлаа” гээд цонхоор гаргаад шидэхэд минь ойлгох тийм хүн л хэрэгтэй” гэдэг. Энэ нь тэр гүйж авчрахдаа биш зөвхөн тийм зан гаргахад минь ойлгох хүн хэрэгтэй гэдэг нь гол санаа нь билээ.

4. Би чамайг хэзээ ч орхихгүй

Бүх хайрын түүх сайхан төсөөллөөр эхэлдэг. Бүгд л хайртай нэгнээ олоод “энэ хүн надтай үүрд байх болов уу?” гэж боддог. Харин та тэр эргэлзээг нь тайлахын тулд түүнийг хэзээ ч орхихгүй гэдгээ хэлэх хэрэгтэй.

5. Би чамгүйгээр амьдарч чадахгүй

Бидэнд бүгдэд нь түүнгүйгээр амьдарч чадахгүй хэд хэдэн хүн байдаг. Гэхдээ маш цөөн тооны. Тэдгээр хүмүүс бидний хувьд дэндүү үнэ цэнэтэй хүмүүс байдаг учир бид тэдэнгүйгээр амьдарч чадахгүй. Тиймээс та түүнийг эдгээр цөөн хэдэн хүнийхээ нэг гэж бодож байвал хэлэх хэрэгтэй. Энэ нь түүний чихэнд “Би чамд хайртай” гэснээс илүү их хайрыг тань мэдрүүлэх болно.

Б.Чандмань

Эх сурвалж: www.Dorgio.mn

“Халтар царайт” киноны Стрелитагийн дүрд тоглосон жүжигчин Соня Элеонора Смит

 

Телевизийн олон ангит “Халтар царайт” киног 1992 онд Венесуэлийн Venevision кино компани бүтээсэн бөгөөд тухайн үедээ маш их шуугиан тарьж, дэлхийн олон оронд гарсан юм. Тус олон ангит киног АНУ, Испани, Монгол, иллиппинь, Венесуэл, Аргентин, Парагуай, Индонез гэх мэт 8 орны үзэгчдэд хүргэсэн байна. Киног Англи, Орос, Монгол, Филлипинь хэлээр орчуулсан байна.

Тус киноны гол дүр Стрелитагийн дүрд тоглосон жүжигчин Соня Элеонора Смит-ын амьдрал болоод уран бүтээлийн замналын талаар товчхон хүргэж байна.

“Халтар царайт”-ын Стрелитад тоглосон Венесуэл, АНУ-ын жүжигчин Соня Элеонора Смит удам дагасан жүжигчин юм. Ээж Илеана Жаке нь 1947 онд Германд төрсөн бөгөөд Венесуэлийн алдартай кино жүжигчдийн нэг. Тэрээр ганц хүүхэдтэй, тэр нь Соня Смит. Соня драмын театр, кино зураг авалт руу ээжийгээ дагаж очдог байсан нь жүжигчний мэргэжил, амьдралыг сонгоход нөлөөлжээ. Соня Смит 1972 онд АНУ-ын Пеньселваны мужийн Филадельфи хотод төржээ.

Коллежид сэтгэлзүйн чиглэлээр суралцдаг байхдаа “Халтар царайт” кинонд тоглосон нь түүнд маш их нэр алдрыг хайрлаж, жүжигчний амьдралыг эргэлт буцалтгүйгээр сонгоход “ташуур” болжээ. 12 настайгаасаа кинонд тоглож жүжигчний замналаа эхлүүлсэн ч түүнд жинхэнэ амжилт, олонд танигдсан алдар хүндтэй болоход “Халтар царайт” кино нөлөөлснийг Венесуэлийн урлаг судлаачид нэгэн дуугаар хэлдэг байна.

 

 

 

 

2004 оноос эхлэн “Мисс Монголиа” холбоо жил бүр “Мисс Монголиа” гоо бүсгүй шалгаруулах тэмцээнийг уламжлал болгон зохион байгуулдаг. Энэ жилийн “Мисс Монголиа-2017” тэмцээний тэргүүн миссийн титмийн төлөө өрсөлдөх эцсийн шатанд 14 бүсгүй шалгарсан бөгөөд ялагчийг өчигдөр тодрууллаа. “Мисс Монголиа-2017” тэмцээний тэргүүн миссээр Амарсанаагийн Сайхантамир шалгарсан юм.

А.Сайхантамир нь Хэнтий аймагт төрж өссөн. 2016 онд Шинжлэх ухаан, технологийн их сургуулийг Эрчим хүчний инженерийн мэргэжлээр төгссөн. “Гоёл 2016” наадмын дэд байрын эзэн болж шилдэг загвар өмсөгчөөр шалгарч байжээ. Тэрбээр анх 2014 онд “Мисс Монголиа-2014” тэмцээнд оролцож байжээ. 2016 онд “Miss Supertalent Of The World” буюу “Дэлхийн авъяаслаг мисс”-ийн тэмцээнд эх орноо төлөөлөн авъяас билэг, мэдлэг боловсрол, гоо үзэсгэлэнгээрээ онцгойрч “Дэд байр”-ын шагналыг хүртэж байсан түүхтэй. Мөн “Буриадын мисс” тэмцээний тэргүүн байр, “Манжуурын мисс” тэмцээний гуравдугаар байрт шалгарч үндэсний хувцас болон тусгай шагналыг хүртсэн юм. БНХАУ-ын Шанхай хотод зохиогдсон “Miss model of the world” тэмцээний авъяаслаг миссээр шалгарч шилдэг 10 оролцогчоор тодорч байсан.

“Мисс Монголиа” гоо бүсгүй шалгаруулах тэмцээний анхны миссээр 2004 онд мисс Ч.Содтуяа тодорч байсан бол 2005 онд Б.Гантогоо, 2006 онд Д.Болортуяа, 2007 онд Б.Гэрэлчулуун, 2008 онд О.Хулангоо, 2009 онд Х.Бадамгэрэл, 2010 онд Д.Бадамцэцэг, 2011 онд И.Төгсөө, 2012 онд Д.Долгион, 2013 онд Х.Ану, 2014 онд Ю.Балжидмаа, 2015 онд Ц.Аззаяа нар миссийн титмийг зүүж байжээ.

Бейонсе шиг өгзөгтэй болохын тулд 17 мянган доллар зарцуулжээ

Австралийн Мельбурн хотын оршин суугч 27 настай Татьяна Берд дуучин Бейонсе шиг өгзөгтэй болохын тулд 17 мянган доллар зарцуулжээ. Тэрбээр 2013 онд автомашины осолд орж хөл дээрээ явж чадахгүй болтлоо бэртэл авсан юм. Бүсгүй хэрэв хөл дээрээ босох л юм бол Бразил улсад зохион байгуулдаг хамгийн том өгзөгтэй эмэгтэйг шалгаруулах тэмцээнд орно гэж өөртөө амлалт өгсөн бөгөөд удалгүй түүний хөл эдгэрч мөрөөдөлдөө алхам алхмаар ойртож эхэлсэн байна. Татьяна өдгөө хоёр удаа өгзөндөө хагалгаа хийлгүүлж нийт 40 мянган австрали доллар зарцуулжээ.

Алдарт Вангагийн зөгнөл: 2111 он. Хүмүүс амьд робот болно

Алдарт зөнч Вангагийн Зөгнөл 5079 он хүртэл 2014 он. Ихэнх хүмүүс арьсны хорт хавдар тусна. Түүнчлэн элдэв төрлийн арьсны өвчин тархана.
2016 он. Европ тив хоосорч, ганцаардана.
2018 он. Шинэ Хятад улс дэлхийн хүчирхэг гүрэн болно. Хөгжиж буй орнууд мөлжигчдөөсөө хариугаа авна.
2023 он. Дэлхийн тойрог замд бага зэргийн өөрчлөлт орно.
2025 он. Европ тив маш жижиг газарт оршин тогтноно.
2028 он. Эрчим хүчний шинэ эх сурвалж бий болно /халуун цөмийн реактороос/. Сугар гариг руу сансрын хөлөг хөөргөнө.
2033 он. Туйлын мөс хайлж эхэлнэ. Далай тэнгисүүдийн түвшин дээд цэгтээ хүрнэ.
2043 он. Дэлхийн эдийн засаг цэцэглэн хөгжинө. Европыг лалын шашинтнууд удирдана.
2046 он. Ямар ч эрхтэнийг эсийн хувилах аргаар гарган авна.
2066 он. Лалын шашинтнуудын Ром руу халдах үеэр АНУ шинэ төрлийн зэвсэг ашиглана. Цаг агаар ихээхэн сэрүүснэ.
2076 он. Ямар ч анги давхаргагүй нийгэм /коммунисм/ бий болно.
2084 он. Байгаль орчин дахин сэргэнэ.
2088 он. Хоромхон зуур хүнийг хөгшрүүлдэг шинэ төрлийн өвчин тархана.
2100 он. Хиймэл нар дэлхийн харанхуй хэсгийг гэрэлтүүлнэ.
2111 он. Хүмүүс амьд робот болно.
2123 он. Жижиг улсуудын хооронд дайн дэгдэнэ. Үүнд томоохон гүрнүүд хөндлөнгөөс оролцохгүй.
2125 он. Унгар улс сансраас дохио хүлээн авна.
2130 он. Усан доор суурин байгуулна.
2164 он. Амьтад хагас хүн болно.
2167 он. Шинэ шашин үүсэн бий болно.
2170 он. Томоохон цар хүрээг хамарсан ган болно.
2183 он. Ангараг гарагийн суурин газар цөмийн зэвсэгтэй хүчирхэг гүрэн болж, дэлхийгээс тусгаар тогтнохыг шаардана.
2187 он. Галт уулын хоёр том оргилолт зогсоно.
2195 он. Тэнгисийн суурин газар бүрэн хөгжиж, эрчим хүч, хоол хүнсээр элбэг дэлбэг орчин бүрдэнэ.
2196 он. Ази, европчууд хоорондоо бүрэн нэгдэнэ.
2201 он. Нарны халуун дулаан ялгаруулалт багасч, агаарын температур багасна.
2221 он. Харь гаригийнханы амьдралыг хайна. Хүн төрөлхтөн зарим нэг бэрхшээлтэй тулгарна.
2256 он. Гээгдсэн сансрын хөлөг дэлхийн аймшигт өвчин авчирна.
2262 он. Тойрог замын гаригуудад өөрчлөлт орно. Сүүлт одууд Ангараг гарагт аюул учруулна.
2271 он. Физикийн хуулиуд өөрчлөгдөнө.
2273 он. Шар, цагаан, хар арьстнууд хоорондоо нэгдэн уусч, шинэ төрлийн арьсны өнгө гарч ирнэ.
2288 он. Цаг хугацаа руу буцах төхөөрөмж бүтээнэ. Харийнхантай шинэ харилцаа тогтооно.
2296 он. Наран дээр хүчтэй дэлбэрэлт болж, таталцлын хүч өөрчлөгдөнө. Ингэснээр сансрын станцууд болон хиймэл дагуулууд унана.
2229 он. Францад лалынханы эсрэг босогчдын хөдөлгөөн үйл ажиллагаагаа эхэлнэ.
2304 он. Сарны нууцыг илрүүлнэ.
2341 он. Сансраас дэлхий рүү зарим нэг аюул гамшиг илгээнэ.
2354 он. Хиймэл нарны ослын улмаас ган гачиг болно.
2371 он. Томоохон цар хүрээ хамарсан өлсгөлөн дэгдэнэ.
2378 он. Шинэ төрлийн үндэстэн ястан бий болно.
2480 он. Хиймэл хоёр нар хоорондоо мөргөлдөн дэлхий харанхуй болно.
3005 он. Ангараг гараг дээр дайн эхэлнэ.
3010 он. Сүүлт одууд сарыг мөргөнө. Дэлхийн эргэн тойронд тоосжилт үүсэн бутарсан чулуунууд эргэлдэнэ.
3797 он. Дэлхийн амьд амьтад устаж мөхөн зөвхөн хүн төрөлхтөн шинэ амьдралын эхлэлийг тавина.
3803 он. Шинэ гарагт цөөн хэдэн хүн оршин суурьшина. Хүмүүс хоорондын харилцаа багасч, цаг агаар хүний бие организмыг өөрчилж мутацид оруулна.
3805 он. Байгалийн нөөцийн төлөө дайн хүмүүсийн хооронд дэгдэнэ. Үүний улмаас хүмүүсийн тал хувь нь үхнэ.
3815 он. Дайн дуусна.
3854 он. Соёл иргэншилийн хөгжил зогсон хүмүүс араатан шиг амьдарна.
3871он. Шинээр төрөн гарсан зөнч хүмүүсийн зан авир, шашны талаар ярина.
3874 он. Шинэ зөнч дэлхийн хүн амын бүх хэсгээс дэмжлэг авч, шинэ сүм байгуулна.
3878 он. Хүмүүст мартсан зүйлсийг нь эргэн сануулж, шинжлэх ухааныг дахин шинээр сурахад тусална.
4302 он. Шинэ хотууд бий болно. Шинэ сүмүүд шинэ технологи, шинжлэх ухааныг хөгжүүлнэ.
4302 он. Шинжлэх ухаан хөгжинө. Эрдэмтэд бие эрхтэнд нөлөөлөх бүх өвчний нөлөөг олж мэднэ.
4304 он. Ямар ч өвчнийг анагаах арга замыг олно.
4308 он. Хүмүүсийн хувирал өөрчлөлтийн нөлөөгөөр тархины хөгжлөө 34 хувиар илүү ашиглах болж араатан мэт авираасаа ангижирна.
4509 он. Бурхны талаар олж мэднэ. Түүнтэй холбоо тогтооно.
4599 он. Хүмүүс мөнх настай болно.
4674 он. Соёл иргэншил оргилдоо хүрнэ. Өөр гараг дээр амьдардаг хүмүүсийн тоо 340 тэрбум хүрнэ. Харь гарагийнхантай нэгдэж эхэлнэ.
5076 он. Хил хязгааргүй орчин бүрдэн хэн ч хилийн хязгаарыг мэдэхээ болино.
5078 он. Хил хязгааргүй орчлон ертөнцийг орхих шийдвэр гарна. Үүнийг хүн амын 40 хувь нь эсэргүүцнэ.

Нэг нь шийтгэлгүй гарсан болоод ч тэрүү дахин нэгэн жолооч салаавч өглөө

ESA: Тусгай дуут дохио хангинуулан хотын замд хөдөлгөөнд оролцож байсан “Ланд круйзер-200” маркийн автомашиныг зогсоосон цагдааг тус машинд зорчиж явсан Б гэгчид элдвээр доромжлуулж буй бичлэг өнгөрсөн долоо хоногт нийгмийг бухимдалд автуулсан.

Ерөөс Монголын нийгэмд өнөөдөр даргын дарангуйлал, танил тал, ах дүү, найз нөхдийн хамаарал, харилцаа холбоо төрийн албан хаагчдад жинхэнэ дарамт болж байдгийн бодит жишээ бол эл үйл явдал гэж үзэх хүн олон байна.
Төрийн цагдаад салаавч өгсөн Б.Баярцогтыг 250 мянгаар торгожээ

Энэ талаар Замын цагдаагийн албаны Урьдчилан сэргийлэх хэлтсийн дарга Э.Бөхбатаас тодрууллаа.

ESA: Бичлэгт гарсан Б.Баярцогт өөрийн фэйсбүүктээ, “Ажлаасаа халагдах дээрээ тулахаараа бичлэгээ тараалаа” хэмээн бичсэн нь өнөөх цагдаад хандсан үг гэж ойлгогдож байгаа. Үнэхээр тийм зүйл болсон юм уу?
– Одоогоор ажлаасаа халагдах гэж байгаа, эсвэл халагдсан асуудал байхгүй. Би хувь хүний зүгээс хэлэхэд, тухайн алба хаагч ажлаасаа халагдах үйлдэл хийгээгүй. Харин ч шагнуулах зүйл хийсэн. Яагаад гэвэл тэр Төрийн цагдаагийн ноён нурууг харуулж чадсан. Хэрэв тэр иргэн цагдаагийн биед халдсан бол алба хаагч тусгай хэрэгсэл болон мэх хэрэглэх эрхтэй байдаг юм.

ESA: Бичлэгт гарч буй “Ланд круйзер-200” машин тусгай дуут дохиотой байсан. Үүнийг ямар субъект ашиглах эрхтэй байдаг юм бол?
-“Төрийн тусгай хамгаалалтын тээврийн хэрэгсэл, цагдаа, дотоодын цэрэг, Авлигатай тэмцэх газар, Улсын ерөнхий прокурорын дэргэдэх мөрдөн байцаах албаны албан ажлын хэрэгцээнд үйлчилдэг тээврийн хэрэгсэл, Шүүхийн шийдвэр гүйцэтгэх байгууллага, хүн, мал эмнэлгийн яаралтай тусламжийн тээврийн хэрэгсэл, цахилгаан, дулаан, ус суваг, холбоо, хот тохижилтын болон харуул хамгаалалтын байгууллага зэрэг тусгай албан тээврийн хэрэгсэл гэрлэн дохио хэрэглэнэ” гэж хуульд заасан байдаг. Эдгээрт ЦЕГ-ын бүртгэл хяналтын төвөөс зөвшөөрөл олгодог бөгөөд Тээврийн хэрэгсэлд тусгай дуут болон гэрлэн дохио тавьж хэрэглэх журам”-аар зохицуулдаг.

энд дарж